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痛经是指月经来潮时或经行前后出现的以下腹部疼痛为主的一种病症,以青年妇女多见。其发生的同时,还常伴有乳房胀痛、恶心呕吐、腰酸乏力等全身症状,月经过后疼痛一般可自行消失。对于此类女性不妨学一些自我推拿方法,可以有效缓解经期的不适。$$常用穴位$$气海:脐下1.5?
痛经的自我推拿治疗
【摘 要】
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痛经是指月经来潮时或经行前后出现的以下腹部疼痛为主的一种病症,以青年妇女多见。其发生的同时,还常伴有乳房胀痛、恶心呕吐、腰酸乏力等全身症状,月经过后疼痛一般可自行
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