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夏季日常养生
夏季日常养生
被引量 : 0次 | 上传用户:Seanecn
【摘 要】
:
夏季来临,阳气鼎盛,万物繁茂,暑热延绵,雨水普降,《黄帝内经》将其描述为:“夏三月,此为蕃秀,天地气交,万物华实。”此时天地阳气交合,正是人体新陈代谢的旺盛时期。由于人体阳气活动
【作 者】
:
张伟荣
【发表日期】
:
0年期
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夏季来临,阳气鼎盛,万物繁茂,暑热延绵,雨水普降,《黄帝内经》将其描述为:“夏三月,此为蕃秀,天地气交,万物华实。”此时天地阳气交合,正是人体新陈代谢的旺盛时期。由于人体阳气活动较为旺盛,阴津易随汗液外泄而易伤,故夏季养生应重视“护阳气,养阴液”。并在情志
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