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新型冠状病毒感染肺炎疫情形势严峻，为了加强防控，避免人群聚集，很多人选择宅在家里。建议大家宅在家除了做饭、追剧、睡觉、读书之外，可以通过定时健身的办法，管理时间也管理自己的精神状态。$$疫情发生前大家的生活有条不紊，疫情发生后，宅在家的日子不太习惯。其实?
在家也能健身
【摘 要】
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新型冠状病毒感染肺炎疫情形势严峻，为了加强防控，避免人群聚集，很多人选择宅在家里。建议大家宅在家除了做饭、追剧、睡觉、读书之外，可以通过定时健身的办法，管理时间也管理自己
【发表日期】
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2004年期
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