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一项新的研究表明,富含纤维的食物不仅能够让你正常生活,它们还可以帮助你在没有疾病困扰的情况下,活得更久。在该研究中,研究者们对1600多名澳大利亚成年人的相关信息进行了研究。研究者们发现,与非纤维饮食人群相比,纤维饮食人群机体功能齐全的概率为80%,并且随着年龄的增长,
水果和粗粮是长寿“钥匙”
【摘 要】
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一项新的研究表明,富含纤维的食物不仅能够让你正常生活,它们还可以帮助你在没有疾病困扰的情况下,活得更久。在该研究中,研究者们对1600多名澳大利亚成年人的相关信息进行了
【发表日期】
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2004年期
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