【摘 要】
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自己动手丰衣足食，这话用在广州番禺执信中學的学生们身上，再贴切不过了。该校硬核必修课——从小学一年级到初中三年级，每周学做菜，让学生成就感爆棚。学校为此还专门辟出一个中餐厅作为现场教学点，饭堂大厨示范引导，学生即席掌勺，做出香喷喷的家常菜。课后，学生除了可以品尝自己的厨艺外，还能获得学校特别犒劳的一顿自助餐。 （摘自《南方都市报》10.16）
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自己动手丰衣足食，这话用在广州番禺执信中學的学生们身上，再贴切不过了。该校硬核必修课——从小学一年级到初中三年级，每周学做菜，让学生成就感爆棚。学校为此还专门辟出一个中餐厅作为现场教学点，饭堂大厨示范引导，学生即席掌勺，做出香喷喷的家常菜。课后，学生除了可以品尝自己的厨艺外，还能获得学校特别犒劳的一顿自助餐。
（摘自《南方都市报》10.16）
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本报讯（通讯员 钟浴榕）日前，永州市义务教育英语优课选拔赛蓝山縣总决赛在该县一完小和民族中学举行。全县140余名中小学英语教师参加观摩学习。 本次活动的成功举行，充分展现了蓝山县英语教师的风采，促进了教师们的相互学习和进步，并以深入推动义务教育英语课堂教学改革为契机，加强了该县英语课堂教学的有效性研究，助力打造思维深度课堂。
明明没有磕碰，却发现身上青一块紫一块，这可能是血管在对你“发脾气”。 在外伤等因素影响下，如果皮肤表皮并未破裂，血液从毛细血管漏洞渗出进入皮下，引起皮下局部淤血，就称为淤青。淤青通常都是良性的，但如果心血管病患者出现这类问题，则要引起重视。为防止心血管病患者形成血栓，或病情进一步加重，医生会让其使用抗血栓形成的药物。 另外，如果患者本身存在引起血小板减少，或凝血因子缺乏的疾病，如白血病、再生障
脸干、手干、嘴唇干……到秋天就到处干。最痛苦的莫过于嘴唇干了，干燥起皮都不值一提，有些人严重到会皲裂出血。 这时候感觉狂喝水都沒用，只能拼命涂唇膏。然而润唇膏选择不当或者使用方式不正确的话，不仅不能缓解干燥症状，甚至可能会导致唇炎。 相对于其他部位的皮肤，嘴唇的皮肤和粘膜非常薄，只有周边皮肤的约三分之一的厚度。因此相对于其他部位的皮肤，嘴唇几乎没有自我保护机制，尤其容易干燥起皮。相信很多人都不
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在地球上，山峰的高度都在珠穆朗玛峰之下。那么，是什么阻止了地球山峰的生长呢？ 实际上，导致地球山峰不能永远生长的限制因素主要是重力的影响。许多山脉的形成是由于地球表層的运动，即众所周知的板块构造运动。该理论将地壳描述为动态的岩石圈，可分为多个构造单元（板块），并随着时间的推移而不断运动。当两个板块碰撞时，会迫使边缘物质向上抬升。包括珠穆朗玛峰在内的喜马拉雅山脉就是这样形成的。
果粒酸奶、燕麦酸奶、红枣酸奶……乳品货架上，这些加了“料”的产品诱惑着不少人购买，因为很多人觉得这样的酸奶更营养。这些酸奶虽然加了水果、坚果、杂粮等有益健康的成分，但营养未必更好，可能存在以下几个问题。 所添加成分的营养比不上新鲜食物。果粒酸奶中用到的水果丁，大多需要处理，如微波、蒸煮等，滅掉其中的微生物和酶，使其风味性质更稳定。在这个过程中，维生素C等怕热的营养素会大量流失。即便没有加热，由于
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