目的探讨分析自信心训练对恢复期抑郁症患者的自信以及心理状态的影响。方法选择2017年1月—2018年12月在上海交通大学医学院附属精神卫生中心接受治疗的80例抑郁症患者作为研究对象,按照随机抽样法分为观察组和对照组,各40例。对照组给予常规治疗,观察组在此基础上给予自信心训练干预。比较2组患者的焦虑与抑郁自评量表、缺陷感量表、自尊量表、信任量表以及应付方式量表评分。结果在治疗与训练前,2组患者的SAS(焦虑自评量表)、SDS(抑郁自评量表)、SES(自尊量表)与FIS(缺陷感量表)评分差异均无统计学意义(均P>0.05)。治疗后,观察组患者的SAS与SDS评分明显降低,并低于对照组,而SES与FIS评分均显著高于对照组,且差异有统计学意义(均P<0.05)。观察组患者的可依靠性、可预测性、信赖以及总分均显著高于对照组(均P<0.05)。观察组患者的解决问题、求助与合理化评分均显著高于对照组,自责、退避与幻想等项目评分均显著低于对照组,且差异有统计学意义(均P<0.05)。结论自信心训练有助于改善恢复期抑郁症患者抑郁与焦虑情绪,提高自尊水平,增强患者自信心,可有效促进患者全面恢复,有利于患者回归社会,具有良好的推广应用价值。