中学生生活适应辅导及其内容探析

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生活适应性,是指个体在面对日常生活环境时,能够积极主动地、有效地通过调整身心状态或改造生活环境,使自身和生活环境协调起来的行为反应倾向.中学生生活适应性是在日常生活环境中,在现实的生活情景和个体已有心理素质结构尤其是生活适应性发展水平的相互作用过程中逐步形成的.其中,个体面对生活情景时所特有的情感和态度对个体主动调整以积极适应生活环境变化起着重要作用.中学生生活辅导的内容主要涉及生活观念、生活习惯、生活技能和生活方式四个方面.
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