【摘 要】
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正《中国农业科学》中、英文版由农业部主管、中国农业科学院主办。主要刊登农牧业基础科学和应用基础科学研究论文、综述、简报等。设有作物遗传育种;耕作栽培·生理生
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正《中国农业科学》中、英文版由农业部主管、中国农业科学院主办。主要刊登农牧业基础科学和应用基础科学研究论文、综述、简报等。设有作物遗传育种;耕作栽培·生理生化;植物保护;土壤肥料·节水
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人到了老年就要注意保健,但是选择的方式方法和年轻时大不一样了。因为每一种健身方法都有它的专一性和局限性,选择过于单一的方法效果不一定好,应选择各部位的平衡运动或交
有的老同志这么说:"唉,过一天少一天呐!"这是一种生命的"倒计时"思维。也有的老同志这么想:"嘿,活一天多一天啊!"这是生命的"正计时"思维。持生命"倒计时"思维的人,想到的只是生命的结果,
一张硬床防腰损 有一定硬度的床,可消除体重对椎间盘的压力。但“硬”也要适度,不能过硬,以仰卧时将手掌伸入腰下刚好不费劲为宜。 一件背心防腰寒 腰部保暖对老人十分重要,很多老人在受凉后会出现腰痛、腰部发沉的症状。天冷时备件棉坎肩,夏天可多穿件背心,如果觉得热,也可以用护腰取代;老人的衣服最好是长款的,以免弯腰时把腰露出来;闲暇时搓热手掌,摩擦腰部,也能缓解疼痛。 一个靠枕防腰痛 在沙发、椅子上放
春末是阳气初生之季,意味着阳气微微初生,不像夏季那么隆盛,需要精心养护。随着年龄的增长,人体内的阳气会逐渐减弱,而阳气不足又会影响体内的新陈代谢。所以,从春末开始,要顺应阳气上升之势来养阳,这不仅有助于预防疾病和提高健康水平,而且可有效延缓衰老。老年糖友在日常生活中,只有用心呵护,才能使少阳之气蓬勃向上。 春捂时节保阳气 春季是由冬寒向夏热的过渡时节,正处于阴退阳长、寒去热来的转折期。古今养生
很多人都爱慢跑,但未必真的会慢跑。其实慢跑的诀窍用5个字就可概括——“匀速地颠儿”。 慢跑,亦称为缓跑或缓步跑,是一种有氧运动,以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离,可增进健康、增强体质、减肥防胖、保持体态优美和心情舒畅。慢跑适合所有能正常走路的人,尤其肥胖人士、久坐办公一族、中老年人。慢跑对于保持中老年人良好的心脏功能,防止肺组织弹性衰退,预防肌肉萎缩,防治冠心病、高血压、动脉硬化、糖尿
都说“好厨师一把盐”,人们更有“咸则鲜”、“菜咸好下饭”的认知。不过,吃盐过多易带来疾病,还会增加肾脏的负担,甚至引发高血压等疾病。怎样才能少放盐又吃出健康美味呢?事实上,你可以通过晚放盐、多放醋、少放糖、善调味、先腌肉5个技巧来合理控盐,保持食物鲜美。 为了测验不放盐时菜品是否照样美味,笔者挑选了有荤有素的3道菜品请人操刀,分别是蚝油生菜、红烧肉和有香辣口味的韭菜鱿鱼须。 厨师将鱿鱼须焯过后
目的:总结近6年来剖宫产率及剖宫产指征的变化.方法:回顾性分析该院近6年来剖宫产产妇的临床资料.结果:①剖宫产率逐年升高.②剖宫产指征中自2001年始社会因素呈迅速上升趋势
止痛药为何会越吃越多? 我朋友阿强患胆囊结石和肾结石,因为动手术开刀,吃了医生给他开的止痛药曲马多,开始还是一次吃2片,结果后面吃2片感觉没效果,自己感觉很不舒服,后来4片、8片都在吃。前不久,他说自己一次吃了几十片止痛药,不吃药的时候就感觉自己浑身冒冷汗,一会儿冷一会儿热,好像身上每个部位都有蚂蚁爬的感觉。他这种情况是怎么回事? 广州 刘女士 答:这是服用止痛药而导致的药物成瘾。 止痛药
品种生产经营权转让是当前种业发展中的普遍现象。转让信息的不透明,给品种权保护和市场监管带来困难,不利于品种创新和农业生产安全。通过几年来品种生产经营权备案实践,就
“想长寿吗?那就尽量小点儿声说话。”近日,美国《预防》杂志刊文称,日常生活中,人们常会不由自主地大吼大叫、火冒三丈,但这样很可能影响免疫系统。文章建议,如果想让自己活得更好、更长些,平时就要尽量小点儿声说话。 此前,有报道介绍土库曼斯坦一个叫尼科内伊夫的村庄,村内老人寿命过百者不少。研究人员发现,该村长寿的秘密竟然是低声说话———不论男女老少,说话的声调都很低;村里还颁布了村民公约,规定大声喧哗