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【摘 要】生命教育是学校教育的前提和终极目标，体育因学科特点，渗透生命教育更有其必要性。文章从体育课渗透环保教育、渗透自我保护意识的教育、渗透遵守规则的意识等几个方面，阐述在高中体育教学中，渗透生命教育的主要策略。
【关键词】高中体育；生命教育；策略
新课程的主要理念是“为了学生的发展”。发展的基础是生命和健康，没有生命、离开健康，发展毫无意义可言。生命教育是由美国学者化特士提出，提出的背景是学生的自杀数量连年增多。生命教育自从提出以后受到了世界各地各界人士的高度关注。生命教育的最终目的是健全人格，提高心理素质，认识到生命的宝贵，做到既不危害他人，又不危害社会，更不会危害自身。高中体育教师在开展生命教育方面具有得天独厚的优势。
一、渗透环保教育
“生命在于运动”。体育教学中进行生命教育，首先要渗透环境保护意识。
环境是人类赖以生存的基础，环境对健康、生命影响深刻、深远。环境保护是生命教育的重要内容之一。体育教学中，渗透环境保护的方法简单易行，如，在教学的过程中把饮料瓶作为体育器材，而对学生进行生命教育方面的环保意识渗透的教育。
利用塑料瓶作为体育器材，旨在让学生知道随时随地、任何工具都能进行健身，从而培养学生锻炼意识，养成锻炼的习惯，通过与塑料瓶相关的体育教育活动，培养学生合作、与人交际的意识。
利用塑料瓶作为体育器材，目标容易达成，实施起来也很方便，首先将班上的学生随机分成四个小组，确定一个小组长，让小组长组织组员收集整理饮料瓶；课堂上，让学生发挥自身的想象力对收集的饮料瓶改造成体育器材，例如，哑铃、保龄球等；让各个小组自行利用改造的体育器材进行锻炼；让小组之间就饮料瓶的价值进行适当的讨论。
这个教学案例，学习小结不容忽视，课后小结、课堂小结等，是有效评价的关键一环，也是教学活动主题深化的环节。如利用塑料瓶作为体育器材的教学，除了落实了兴趣的激发、创新能力的培养等小结外，重点应从对飲料瓶的创造利用方面进行拓展，进一步深化培养学生对资源保护的意识。
二、渗透自我防护意识的教育
自我保护意识是生命教育的前提。高中体育教学中进行生命教育，应让学生懂得珍爱生命，提高学生自我防护意识，在教学中通过相关的教学活动帮助学生学习自我保护技能，让学生意识到自我保护以及保护他人的重要性，这样才是生命教育的重点。
体育训练中，如果不注意安全意识，可能随时存在安全隐患。如铅球伤人事件，校园时有发生；跑步猝死现象，校园也曾出现……体育活动，如果不注意安全，安全系数也较小，如跳箱、跳高、快速跑、武术、长跑等，如果缺乏自我保护意识，都可能随时出现意外。如长跑后，立刻停止，心脏也会骤停；跳高，如果不注意动作要领，落地时，如果不落在垫子上，或者沙堆里，会摔伤；跳箱，不能再水泥地上进行这个活动，应该到草地上进行活动……
笔者在高中体育课堂上，巧妙利用两个杯子从高处下落的情景而引导学生思考：两个玻璃杯，分别掉在水泥地上和草地，哪一个更容易碎的问题，将体育教学（跳跃运动）与自然科学巧妙结合在一起。通过这个问题的思考和探究，学生不难得出结论，杯子在落在草地上，会在地上翻滚缓冲，而降低破碎的可能性。以此而渗透和培养学生遇事冷静、争执时“退让”的意识和精神，从而实现自我保护意识。结合目前校园暴力事件，引导学生学会审时度势，将伤害程度降低到最小，从而更加增强学生自我保护的能力。
这个素材的选用，不仅停留在口头的说教，更应该落实到具体的课例中。如教师提出问题，学生思考、交流后，教师示范模拟，从带有一定高度的箱子上往下跳，双脚着地之后退让缓冲；让学生按照教师所示范的进行相应的活动，在学生跳下的时候，要根据学生的身高选择合适的跳箱。
学生在练习跳时，因为跳箱的难度系数大，尤其是对于女同学，跳箱是挑战。再者，这个活动，学生容易出现跳不过去坐在箱子上，或者出现各种各样的摔倒的姿态。学生们嘻嘻哈哈的现象不少见，也正是嘻嘻哈哈，更使后面的学生在跳跃时，而心神不定，唯恐“出洋相”而担心，越是担心，越容易出现安全事故。因此，活动过程中，教师应时时提醒学生，时时注意安全，不能麻痹大意，体育训练应严肃，不是游戏，应从心理重视。
在课堂总结时，对害怕跳箱的同学，或者受到“嘲笑”的学生，教师应对其安抚，让他们意识到恐高是正常的；对于冲劲十足男生，让他们知道用劲过猛会出现危险；对于讥笑他人的学生，引导他们换位思考，意识到自身的错误。这样的实践活动才能算得上是对学生进行生命教育活动。
三、渗透遵守规则重要性的教育
目前，交通安全隐患问题，也是大问题，校园门口、公路上，学生遇到交通事故的也偶有发生，除了肇事者的原因外，受害学生的交通规则的遵守，也存在问题。针对这个大问题，教师在体育课堂上渗透遵守规则重要性的教育，保证学生顺利进行活动，保障学生的生命安全。
如在教学过程中，教师可以设置一个过障碍的游戏对学生进行教学，让学生自己动手布置游戏场地；在游戏过程中制定相应的规则；在游戏时，用规则约束学生。利用这个活动，对学生进行遵纪守法的教育，防止出现违规所带来的意外伤害。
生命教育是学校教育的前提和终极目标，体育因学科特点，渗透生命教育更有必要也可行。体育教学中的生命教育方面很多，主要的就是环境保护、自我安全意识的强化、遵守规则意识，渗透这些方面，才算得上渗透和实施了生命教育。
【参考文献】
[1]陈爱军.如何在高中体育教学中进行生命教育[J].教书育人（校长参考），2011（6）
[2]郑义.学校体育教育在体育与健康课程标准下进行的生命教育研究[J].中学课程辅导（教学研究），2014（33）
【关键词】高中体育；生命教育；策略
新课程的主要理念是“为了学生的发展”。发展的基础是生命和健康，没有生命、离开健康，发展毫无意义可言。生命教育是由美国学者化特士提出，提出的背景是学生的自杀数量连年增多。生命教育自从提出以后受到了世界各地各界人士的高度关注。生命教育的最终目的是健全人格，提高心理素质，认识到生命的宝贵，做到既不危害他人，又不危害社会，更不会危害自身。高中体育教师在开展生命教育方面具有得天独厚的优势。
一、渗透环保教育
“生命在于运动”。体育教学中进行生命教育，首先要渗透环境保护意识。
环境是人类赖以生存的基础，环境对健康、生命影响深刻、深远。环境保护是生命教育的重要内容之一。体育教学中，渗透环境保护的方法简单易行，如，在教学的过程中把饮料瓶作为体育器材，而对学生进行生命教育方面的环保意识渗透的教育。
利用塑料瓶作为体育器材，旨在让学生知道随时随地、任何工具都能进行健身，从而培养学生锻炼意识，养成锻炼的习惯，通过与塑料瓶相关的体育教育活动，培养学生合作、与人交际的意识。
利用塑料瓶作为体育器材，目标容易达成，实施起来也很方便，首先将班上的学生随机分成四个小组，确定一个小组长，让小组长组织组员收集整理饮料瓶；课堂上，让学生发挥自身的想象力对收集的饮料瓶改造成体育器材，例如，哑铃、保龄球等；让各个小组自行利用改造的体育器材进行锻炼；让小组之间就饮料瓶的价值进行适当的讨论。
这个教学案例，学习小结不容忽视，课后小结、课堂小结等，是有效评价的关键一环，也是教学活动主题深化的环节。如利用塑料瓶作为体育器材的教学，除了落实了兴趣的激发、创新能力的培养等小结外，重点应从对飲料瓶的创造利用方面进行拓展，进一步深化培养学生对资源保护的意识。
二、渗透自我防护意识的教育
自我保护意识是生命教育的前提。高中体育教学中进行生命教育，应让学生懂得珍爱生命，提高学生自我防护意识，在教学中通过相关的教学活动帮助学生学习自我保护技能，让学生意识到自我保护以及保护他人的重要性，这样才是生命教育的重点。
体育训练中，如果不注意安全意识，可能随时存在安全隐患。如铅球伤人事件，校园时有发生；跑步猝死现象，校园也曾出现……体育活动，如果不注意安全，安全系数也较小，如跳箱、跳高、快速跑、武术、长跑等，如果缺乏自我保护意识，都可能随时出现意外。如长跑后，立刻停止，心脏也会骤停；跳高，如果不注意动作要领，落地时，如果不落在垫子上，或者沙堆里，会摔伤；跳箱，不能再水泥地上进行这个活动，应该到草地上进行活动……
笔者在高中体育课堂上，巧妙利用两个杯子从高处下落的情景而引导学生思考：两个玻璃杯，分别掉在水泥地上和草地，哪一个更容易碎的问题，将体育教学（跳跃运动）与自然科学巧妙结合在一起。通过这个问题的思考和探究，学生不难得出结论，杯子在落在草地上，会在地上翻滚缓冲，而降低破碎的可能性。以此而渗透和培养学生遇事冷静、争执时“退让”的意识和精神，从而实现自我保护意识。结合目前校园暴力事件，引导学生学会审时度势，将伤害程度降低到最小，从而更加增强学生自我保护的能力。
这个素材的选用，不仅停留在口头的说教，更应该落实到具体的课例中。如教师提出问题，学生思考、交流后，教师示范模拟，从带有一定高度的箱子上往下跳，双脚着地之后退让缓冲；让学生按照教师所示范的进行相应的活动，在学生跳下的时候，要根据学生的身高选择合适的跳箱。
学生在练习跳时，因为跳箱的难度系数大，尤其是对于女同学，跳箱是挑战。再者，这个活动，学生容易出现跳不过去坐在箱子上，或者出现各种各样的摔倒的姿态。学生们嘻嘻哈哈的现象不少见，也正是嘻嘻哈哈，更使后面的学生在跳跃时，而心神不定，唯恐“出洋相”而担心，越是担心，越容易出现安全事故。因此，活动过程中，教师应时时提醒学生，时时注意安全，不能麻痹大意，体育训练应严肃，不是游戏，应从心理重视。
在课堂总结时，对害怕跳箱的同学，或者受到“嘲笑”的学生，教师应对其安抚，让他们意识到恐高是正常的；对于冲劲十足男生，让他们知道用劲过猛会出现危险；对于讥笑他人的学生，引导他们换位思考，意识到自身的错误。这样的实践活动才能算得上是对学生进行生命教育活动。
三、渗透遵守规则重要性的教育
目前，交通安全隐患问题，也是大问题，校园门口、公路上，学生遇到交通事故的也偶有发生，除了肇事者的原因外，受害学生的交通规则的遵守，也存在问题。针对这个大问题，教师在体育课堂上渗透遵守规则重要性的教育，保证学生顺利进行活动，保障学生的生命安全。
如在教学过程中，教师可以设置一个过障碍的游戏对学生进行教学，让学生自己动手布置游戏场地；在游戏过程中制定相应的规则；在游戏时，用规则约束学生。利用这个活动，对学生进行遵纪守法的教育，防止出现违规所带来的意外伤害。
生命教育是学校教育的前提和终极目标，体育因学科特点，渗透生命教育更有必要也可行。体育教学中的生命教育方面很多，主要的就是环境保护、自我安全意识的强化、遵守规则意识，渗透这些方面，才算得上渗透和实施了生命教育。
【参考文献】
[1]陈爱军.如何在高中体育教学中进行生命教育[J].教书育人（校长参考），2011（6）
[2]郑义.学校体育教育在体育与健康课程标准下进行的生命教育研究[J].中学课程辅导（教学研究），2014（33）