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适当禁食或可预防痴呆和癌症
在不太遥远的将来,家庭医生可能建议你每周禁食两天,以预防大脑因衰老萎缩,降低心脏病、糖尿病甚至于癌症患病风险。过去,禁食是一种常见的治疗方式,根据新研究发现,我们应该回归这种传统疗法,因为禁食似乎能够触发一系列有益身体健康的激素和代谢变化。
研究人员很久以前就发现,在长时间内减少动物的卡路里摄入量能够让它们的寿命延长50%。由于很少有人愿意长时间饿肚子,因此很难证明这种方式能否也让人类受益。不过,越来越多的证据显示偶尔禁食——具有更大的可操作性——同样能够让身体受益。这种禁食是指将每天的热量摄入量控制在500到800卡之间。通常情况下,女性每天的热量摄入量为2000卡,男性为2500卡。
英国医学研究理事会饮食与健康部门负责人苏珊·杰布博士表示,禁食是否可作为一种治疗方式,治疗心脏病或者痴呆风险提高的人群,还不能现在下结论。我们需要对更多人进行更多更长时间的测试,了解禁食可能产生的所有影响。”
□编译/杨孝文
把夜总会开到太空中
《花花公子》已经与维珍银河公司达成合作意向,打算设计一个只有天外才有的未来派男士夜总会。这个设想中的超级夜总会将拥有一个零引力舞厅、一个赌场和一个提供由艺术家托马斯·特内瑞设计的食品餐厅。如果这一构想取得成功,那么这个夜总会无疑将是男士们都渴望前往的地方。
维珍银河早就计划成为第一家提供太空游服务的公司,它打造的第一艘私人飞船—太空船二号目前每个座位的票价是20万美元。该飞船的进一步试飞工作预计将于今年底进行,目前该公司正在研究这个太空夜总会计划是否可行。
美国宇航局的科学家已经参与进来,尽可能地将这个构想变成现实,并回答公众提出的质疑。恋爱的情侣在这里彼此对视之余,还能低头凝望美丽地球。那些想到酒店用餐的客人不用担心,因为该餐厅将建设在一个旋转轮上,这样客人以及他们的食品就不会到处乱飞。
□编译/杨孝文
未来人类卵子可被无限提供
未来有可能会毫无限制地提供人类卵子进行辅助生育治疗。研究人员已经证明可以在成年妇女体内找到干细胞,并在实验室中自发产生新的卵子。进一步对小鼠的实验表明,这种卵子可以受精成为受精卵。长久以来的理论认为,女性在出生时已经具有她一生中所有的卵子,领导这项研究的美国马萨诸塞州总医院的乔纳森·蒂莉医生认为,该研究成果有力地推翻了上述结论。
他的研究小组在育龄妇女的卵巢内发现并分离出可以分化为卵子的干细胞。当干细胞在实验室中生长时,会“自发分化”成未成熟的卵子即卵母细胞,这些卵母细胞可以在小鼠体内的人类卵巢组织中继续发育成为卵子。对人类卵子进行研究有严格的法律和道德的限制,用干细胞重复相同的实验得出结论:这些干细胞可以与精子结合并发育成胚胎。 □编译/王芳
2500万年前
的企鹅很“高挑”
科学家说,一种高大优雅的企鹅早在2500万年前就已出现在新西兰了。这种鸟站起来足有4英尺(约合1.2米)高,比现在的企鹅苗条,而且长着较长的嘴和脚蹼。
研究人员给它们取了一个毛利语名字“卡里尤库”,翻译过来就是“带回食物的潜水者”。研究人员用两个独立的化石骨骼再现了卡里尤库企鹅的身体轮廓。
这项研究的首席科学家、美国北卡罗来纳州立大学的丹·克赛普卡博士说:“卡里尤库企鹅是一种具备企鹅标准的高雅鸟类,它们有着细长的身体、较长的脚蹼、又短又粗的腿脚等。”新西兰在渐新世时期出现至少5种企鹅,而卡里尤库企鹅的体型最大。
克赛普卡表示,在渐新世,大部分新西兰埋在水下。这块陆地完全孤立,布满岩石,这些情况都为卡里尤库企鹅躲避潜在捕食者提供了安全场所,还给它们提供了充足的食物来源。 克赛普卡说:“这种企鹅为我们提供了一个更为完整的巨型企鹅形象,可帮我们了解渐新世时期它们的分布情况。” □编译/杨孝文
完美的微笑有助于成功
人类的微笑是从动物露齿的表情进化而来的,但是现在英国著名女星谢丽尔·科尔等人的美丽微笑已经成为一种具有魅力的迷人交流方式,会令你不由自主地报以微笑。为什么一些人的微笑会产生如此神奇的效果,这个问题至今仍是个谜。不过英国曼彻斯特都会大学心理学系的大卫·赫尔姆斯博士已经研究了为什么一些人的微笑看起来像是在做鬼脸,或者像动物的露齿表情,而谢丽尔·科尔等一些人的微笑是如此超凡脱俗。
赫尔姆斯发现,诚挚的微笑会用到不同肌肉,尤其是眼睛周围的肌肉,这能让微笑的人看起来更迷人。会用“眼睛”微笑的人是更出色的微笑者,但是它的效果很难控制。如果像科尔一样是高颧骨、尖下巴,就能更灿烂地微笑,而且他们的笑容更加迷人。赫尔姆斯的科研组为“完美”微笑设计了一个公式,将微笑与自信、脸型、嘴唇和牙齿健康结合在一起产生的迷人效果具有更强亲和力,甚至有助于一个人在事业上取得成功。 □编译/杨孝文
锻炼之后,大脑为何更好使?
锻炼的好处大家都知道,它可以提高孩子们的学习能力,避免将来患有老年痴呆症。但是关于流汗是如何使人们获得更好的认知能力,这点还不是很清楚,最新的一项研究揭示了身体的能量供应可能是其关键因素。
正如不断发展的大城市需要建设发电厂来满足增长的电力需求一样,我们的肌肉对于锻炼所产生的线粒体做出反应,线粒体是产生细胞能量的微小颗粒。南卡罗来纳州立大学的生理学家马克·戴维斯和他的同事想弄清楚的是脑细胞是否也会对此做出反应。
在对小鼠的研究中,他们发现大量的信号分子,被研究者称为细胞代谢“主要控制者”的线粒体,当人们在跑步机上每天跑半小时后就会在大脑中增加,这说明有更多的线粒体出现就是其重要证据,它增加了大脑的能量供应以使得大脑运转得更快和有效。
这项研究可以帮助科学家理解为何锻炼能延缓衰老和预防脑功能的相关疾病,因为随着年龄的增长,大脑中神经元就会自然脱落线粒体。 □编译/记者 李金金
在不太遥远的将来,家庭医生可能建议你每周禁食两天,以预防大脑因衰老萎缩,降低心脏病、糖尿病甚至于癌症患病风险。过去,禁食是一种常见的治疗方式,根据新研究发现,我们应该回归这种传统疗法,因为禁食似乎能够触发一系列有益身体健康的激素和代谢变化。
研究人员很久以前就发现,在长时间内减少动物的卡路里摄入量能够让它们的寿命延长50%。由于很少有人愿意长时间饿肚子,因此很难证明这种方式能否也让人类受益。不过,越来越多的证据显示偶尔禁食——具有更大的可操作性——同样能够让身体受益。这种禁食是指将每天的热量摄入量控制在500到800卡之间。通常情况下,女性每天的热量摄入量为2000卡,男性为2500卡。
英国医学研究理事会饮食与健康部门负责人苏珊·杰布博士表示,禁食是否可作为一种治疗方式,治疗心脏病或者痴呆风险提高的人群,还不能现在下结论。我们需要对更多人进行更多更长时间的测试,了解禁食可能产生的所有影响。”
□编译/杨孝文
把夜总会开到太空中
《花花公子》已经与维珍银河公司达成合作意向,打算设计一个只有天外才有的未来派男士夜总会。这个设想中的超级夜总会将拥有一个零引力舞厅、一个赌场和一个提供由艺术家托马斯·特内瑞设计的食品餐厅。如果这一构想取得成功,那么这个夜总会无疑将是男士们都渴望前往的地方。
维珍银河早就计划成为第一家提供太空游服务的公司,它打造的第一艘私人飞船—太空船二号目前每个座位的票价是20万美元。该飞船的进一步试飞工作预计将于今年底进行,目前该公司正在研究这个太空夜总会计划是否可行。
美国宇航局的科学家已经参与进来,尽可能地将这个构想变成现实,并回答公众提出的质疑。恋爱的情侣在这里彼此对视之余,还能低头凝望美丽地球。那些想到酒店用餐的客人不用担心,因为该餐厅将建设在一个旋转轮上,这样客人以及他们的食品就不会到处乱飞。
□编译/杨孝文
未来人类卵子可被无限提供
未来有可能会毫无限制地提供人类卵子进行辅助生育治疗。研究人员已经证明可以在成年妇女体内找到干细胞,并在实验室中自发产生新的卵子。进一步对小鼠的实验表明,这种卵子可以受精成为受精卵。长久以来的理论认为,女性在出生时已经具有她一生中所有的卵子,领导这项研究的美国马萨诸塞州总医院的乔纳森·蒂莉医生认为,该研究成果有力地推翻了上述结论。
他的研究小组在育龄妇女的卵巢内发现并分离出可以分化为卵子的干细胞。当干细胞在实验室中生长时,会“自发分化”成未成熟的卵子即卵母细胞,这些卵母细胞可以在小鼠体内的人类卵巢组织中继续发育成为卵子。对人类卵子进行研究有严格的法律和道德的限制,用干细胞重复相同的实验得出结论:这些干细胞可以与精子结合并发育成胚胎。 □编译/王芳
2500万年前
的企鹅很“高挑”
科学家说,一种高大优雅的企鹅早在2500万年前就已出现在新西兰了。这种鸟站起来足有4英尺(约合1.2米)高,比现在的企鹅苗条,而且长着较长的嘴和脚蹼。
研究人员给它们取了一个毛利语名字“卡里尤库”,翻译过来就是“带回食物的潜水者”。研究人员用两个独立的化石骨骼再现了卡里尤库企鹅的身体轮廓。
这项研究的首席科学家、美国北卡罗来纳州立大学的丹·克赛普卡博士说:“卡里尤库企鹅是一种具备企鹅标准的高雅鸟类,它们有着细长的身体、较长的脚蹼、又短又粗的腿脚等。”新西兰在渐新世时期出现至少5种企鹅,而卡里尤库企鹅的体型最大。
克赛普卡表示,在渐新世,大部分新西兰埋在水下。这块陆地完全孤立,布满岩石,这些情况都为卡里尤库企鹅躲避潜在捕食者提供了安全场所,还给它们提供了充足的食物来源。 克赛普卡说:“这种企鹅为我们提供了一个更为完整的巨型企鹅形象,可帮我们了解渐新世时期它们的分布情况。” □编译/杨孝文
完美的微笑有助于成功
人类的微笑是从动物露齿的表情进化而来的,但是现在英国著名女星谢丽尔·科尔等人的美丽微笑已经成为一种具有魅力的迷人交流方式,会令你不由自主地报以微笑。为什么一些人的微笑会产生如此神奇的效果,这个问题至今仍是个谜。不过英国曼彻斯特都会大学心理学系的大卫·赫尔姆斯博士已经研究了为什么一些人的微笑看起来像是在做鬼脸,或者像动物的露齿表情,而谢丽尔·科尔等一些人的微笑是如此超凡脱俗。
赫尔姆斯发现,诚挚的微笑会用到不同肌肉,尤其是眼睛周围的肌肉,这能让微笑的人看起来更迷人。会用“眼睛”微笑的人是更出色的微笑者,但是它的效果很难控制。如果像科尔一样是高颧骨、尖下巴,就能更灿烂地微笑,而且他们的笑容更加迷人。赫尔姆斯的科研组为“完美”微笑设计了一个公式,将微笑与自信、脸型、嘴唇和牙齿健康结合在一起产生的迷人效果具有更强亲和力,甚至有助于一个人在事业上取得成功。 □编译/杨孝文
锻炼之后,大脑为何更好使?
锻炼的好处大家都知道,它可以提高孩子们的学习能力,避免将来患有老年痴呆症。但是关于流汗是如何使人们获得更好的认知能力,这点还不是很清楚,最新的一项研究揭示了身体的能量供应可能是其关键因素。
正如不断发展的大城市需要建设发电厂来满足增长的电力需求一样,我们的肌肉对于锻炼所产生的线粒体做出反应,线粒体是产生细胞能量的微小颗粒。南卡罗来纳州立大学的生理学家马克·戴维斯和他的同事想弄清楚的是脑细胞是否也会对此做出反应。
在对小鼠的研究中,他们发现大量的信号分子,被研究者称为细胞代谢“主要控制者”的线粒体,当人们在跑步机上每天跑半小时后就会在大脑中增加,这说明有更多的线粒体出现就是其重要证据,它增加了大脑的能量供应以使得大脑运转得更快和有效。
这项研究可以帮助科学家理解为何锻炼能延缓衰老和预防脑功能的相关疾病,因为随着年龄的增长,大脑中神经元就会自然脱落线粒体。 □编译/记者 李金金