小王带着上幼儿园的儿子峰峰来找到我，说老师反映孩子上课注意力不集中，喜欢东张西望，只对自己喜欢的东西感兴趣，而且这个兴趣一般不会持续多长时间，怕影响以后的学习。
　　峰峰在一旁兴致勃勃地玩起了堆沙的游戏，他小心翼翼地用铲子挖沙，堆起了一座小房子。峰峰刚要站起身准备给房子做修饰，小王冲了过去，一把拉过儿子，边拍他身上的沙边叮嘱 ：“玩的时候小心点，不要把衣服弄脏了。”峰峰有些心不在焉。过了一会儿，峰峰的奶奶来了，“峰峰，房子怎么没有窗户啊？来，奶奶教你开窗户。”峰峰不愿意，拦住奶奶，“我就要这样。”“怎么跟奶奶说话呢？听奶奶的话，有窗户才漂亮。”小王吆喝着。峰峰嘟着嘴，放弃沙子，跑开了。
　　家长们对孩子指手划脚，一会儿叫孩子这样，一会儿叫孩子那样，每个游戏玩不了几分钟。游戏是儿童的天性，游戏时都不能培养孩子的专注力，那么还有什么时候能够培养呢？学习远没有游戏有趣啊。孩子专注力的培养，和家长有很大关系。
　　每个人专注力的养成都是从自己感兴趣的事情开始的，孩子的专注力是在游戏中养成的。因此，在孩子玩耍、户外活动时，家长要懂得放手，让他们自己去体会和学习。虽然他们可能会犯错，可能会受到伤害，但是这不都是他们人生必须经历的吗？如果在孩子兴致勃勃地游戏时，你以“关心”为名进入其中，势必会破坏他们的心情，使他们享受不到游戏的乐趣。长此以往，孩子的专注力就会下降。
　　孩子的自控能力差，注意力不够集中或长久，这是一种正常的状况。四五岁的幼儿，注意力集中时间只有约10到15分钟，我们完全没有理由给孩子贴上“注意力不集中”、“缺乏专注力”这样的标签。对于孩子，他们在不断成长，我们应该肯定他们，给予他们希望和信心，鼓励他们尽量在完成一件事情之后，再去做另外一件事。
　　孩子接触的外界事物并不一定都是他们感兴趣的，要他们面对不感兴趣的事物往往有困难。这时，只靠注意力明显是不够的，我们就必须有意识地培养他们的自我控制能力，使他们的注意力服从于活动的目的和任务。我们可以给孩子划定一个固定的时间来让他们专心做某件事，让他们把专注性和目标结合起来，培养他们的有意注意。
　　创造一个安静的环境，让孩子能尽可能地专心于自己所做的事情。孩子容易受无意注意的影响，如果没有好的环境，专注力的培养自然会大打折扣。作为家长，在孩子活动时，要保持安静，不要做分散孩子注意力的事，比如看电视、大声议论、对孩子唠叨等。
　　发挥出榜样的作用，同时注意孩子的点滴进步。比如你要想通过阅读来培养孩子的专注力，那么你就也捧起一本书吧。这个时候，你的参与比什么都有教育的力量。孩子的进步可能是很慢的，我们要时刻关注，只要发现孩子有专心的表现，就应该及时表扬，让他们在肯定中得到自信，成功中收获快乐。