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进入21世纪以来，随着我国体育事业的发展，花式跳绳这项运动已经趋向大众化，很多中小学，已经将该项体育运动纳入了教育教学的范围。中小学学生正处于长身体阶段，该项教学的展开，不仅有利于中小学学生身体协调能力的锻炼，更从深层次有利于他们艺术鉴赏能力的提升和“美”的开发。在中小学开展这项体育锻炼，有着非常高的教学价值。本文笔者就此展开研究。