中医思维方式及气功锻炼在学习生活中的应用--八段锦对大学生心理健康的影响

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气功的发展与中医密切相关,中医思维方式融汇贯通于气功之中。气功锻炼对于大学生身心健康具有深刻的影响,它能强身健体,修身养性,对提高大学生学习与生活质量有重要意义。本文将通过论述气功八段锦的锻炼对大学生心理健康的影响,来阐释中医思维方式及气功锻炼在学习生活中的应用。
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