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脸上的斑点、痘印看着碍眼，有什么办法把它们去除干净？专业人士与你探讨分析。
长不长斑受遗传和生活方式的影响。
为什么有些人晒后皮肤立即变黑，有些人则长出斑点？爱不爱长斑，和基因有着非常大的关系，如果父母或近亲脸上有明显斑点，你长斑的几率就比一般人高。后天因素中，曝晒和睡眠问题对色素沉淀的影响最大，紫外线直接刺激过度使黑色素生成，不良的睡眠则让黑色素正常代谢不规律，减缓“反白”的速度。对于容易长斑的人来说，及早养成严格防晒的习惯，是预防改善色斑的基础和关键。如果防晒做得好，又能保持充足优质的睡眠，即便先天不好，后天仍可得到显著改善。
涂抹祛斑类护肤品效果不如医用药膏好。
淡斑类药物因为有着药用级别的临床监测，效果有一定的保障，不过常用淡斑药物的“见效期”和长期使用导致副作用的“爆发期”，间隔时间很短，“开始有效果”了，也常伴随“出现敏感刺激反应”。目前市场上有不少祛斑类的护肤品，采取了“可媲美药物效果，却没有药物副作用”的配方，同样获得了一定的临床观察实证，刺激反应也远低于药物，可以长期安心使用。不过需要注意的是，无论“药”还是“妆”，都非随意涂抹几天就能起效的，你至少需要四到八周持续使用并配合防晒，才能逐渐看到色斑的变化改善。
色斑无法仅靠外涂完全去除。
无论是药物还是美容品，即便长时间坚持涂抹，最多只能让色斑显著变淡，想要完全看不出，外涂产品的效用就很有限了。色斑的生成有着复杂的机制，理论上只能尽量“抑制”而无法彻底根除。外涂祛斑类保养品一方面可尽量淡化已有色斑，还可以防止色斑的进一步加深和变大，在预防层面上，可起到较积极作用。
治疗斑点更有效的是医学美容手段。
无论是光子、激光还是化学焕肤，医学美容手段的作用程度深、见效快、效果精准，去除色斑可谓快速显效。不过，医学美容只能去除皮肤表面的斑点，对预防色斑并没有帮助，即便通过几次美疗消除了现有的斑点，如果不注意防晒保养，很快就会有新的斑点生成。另外，如黄褐斑等光靠激光等手段，治疗效果并不好，需在医生的指导下调整生活作息并合理用药，同时配合有美白淡斑作用的保养品，才能获得相对更好的效果。
祛斑类产品和美白类产品效果不同。
尽管都属于“特殊用途化妆品”，而且都有针对黑色素细胞方面的设计，“祛斑”和“美白”产品在配方的开发研究上，仍各有侧重。“美白类”产品更注重“整体肤色的改善”，作用范围较宽泛，不仅要抑制黑色素的活性，还要兼顾皮肤水润度、通透感、平滑度等各方面因素。“淡斑类”产品则专注于“局部色素沉淀”问题，作用相对更为精准，以淡化斑点为目的。不过这并不意味着，祛斑类产品的美白效果就更好，皮肤的亮白度除了与色素有关，和水分含量、肤质平滑等因素都有关系。通常建议有美白需求的人，整脸使用美白精华，再在有斑的局部涂抹淡斑精华。
斑点去除后就不会再“反弹”。
色斑的生成与“色素母细胞”有关，目前安全可靠的处理方式，是在去除已经生成的色素的前提下，尽可能抑制色素母细胞的活性，但不会伤害或者“杀死”它。严重伤害色素母细胞，会导致部分皮肤发生脱色，出现不可逆转的白斑，而与“色斑”相比，其治疗过程更为复杂。尽管有些浅表色斑的确会在一次去除后，再也不会出现，但我更建议皮肤有色斑的人士，做好长期持久战的心理准备。斑点确实存在反复出现的可能，这属正常现象，并非“反弹”“反复”，我们能做到的，是尽量减少色素母细胞的活性，尽量避免色斑反复出现。
黄褐斑无法根治。
不同于普通的晒斑，黄褐斑（也叫“肝斑”）的生成与内分泌有错综复杂的关系，又受睡眠、情绪、外界环境等多重因素的影响，至今仍是皮肤学界一个棘手的难题。如果处理不当，还会触发某些色斑生成机制，导致黄褐斑变得更为明显。因此，皮肤医生对于黄褐斑的治疗多持较保守的态度，绝不会轻易承诺“根治”。只有非法的美疗机构才会以“根治黄褐斑”为幌子，既不安全也不可靠。
目前有些祛斑类美容品声称有助淡化包括黄褐斑在内的顽固色斑的功效，只要产品本身安全度足够，可以长期使用，对于黄褐斑的控制有一定意义。不过最好还是结合有效安全的医学美容疗程一起进行，才能获得更高的治疗满意度。
痘印用美白修复产品就可以去除。
痘印属于炎症型色素沉淀，发生的部位较深，伴随一系列炎症型损伤，并不只是单纯“黑色素沉淀”这么简单，美白或修复类产品对其并不能说完全无效，但是它们的效果相对有限，未必能产生快速去印的效果。医学美容对痘印相对作用快一些，但也不会达到一次治疗就痕迹全无的程度。对于炎症后留下的痘印，比较理智的办法还是等着它自己慢慢消退，恢复时间视炎症深度和皮肤状态而定，炎症越重、年纪越大，退印的时间就越长。目前市面上出售的各种所谓的“修复痘印”的产品，可信度不高，效果也未必理想。
口服美白产品、美白针能够祛斑。
口服或者注射的美白保养品，在抗氧化和还原黑色素方面，确实速度快于涂抹类产品，持续使用，会让整体肤色有所改善，斑点也可能随之变得淡些。不过这些物质在体内代谢很快，美白效果的维持时间也不会很长，必须长期持续服用或者注射。
目前市场上的美白针，配方上并不统一，而且长期持续注射到底有何副作用目前尚无定论。一般我不建议一直施打，美白口服产品如果是正规厂牌出产，安全性有一定保障，但价格相对较高，长期服用存在一定的经济压力，是否有着特别出色的淡斑效果也并不确定。如果你喜欢各种口服美容品并相信它们有效，不妨选择出产来路都可靠的服用，至于效果就真的未必如想象的那么出色了。
长不长斑受遗传和生活方式的影响。
为什么有些人晒后皮肤立即变黑，有些人则长出斑点？爱不爱长斑，和基因有着非常大的关系，如果父母或近亲脸上有明显斑点，你长斑的几率就比一般人高。后天因素中，曝晒和睡眠问题对色素沉淀的影响最大，紫外线直接刺激过度使黑色素生成，不良的睡眠则让黑色素正常代谢不规律，减缓“反白”的速度。对于容易长斑的人来说，及早养成严格防晒的习惯，是预防改善色斑的基础和关键。如果防晒做得好，又能保持充足优质的睡眠，即便先天不好，后天仍可得到显著改善。
涂抹祛斑类护肤品效果不如医用药膏好。
淡斑类药物因为有着药用级别的临床监测，效果有一定的保障，不过常用淡斑药物的“见效期”和长期使用导致副作用的“爆发期”，间隔时间很短，“开始有效果”了，也常伴随“出现敏感刺激反应”。目前市场上有不少祛斑类的护肤品，采取了“可媲美药物效果，却没有药物副作用”的配方，同样获得了一定的临床观察实证，刺激反应也远低于药物，可以长期安心使用。不过需要注意的是，无论“药”还是“妆”，都非随意涂抹几天就能起效的，你至少需要四到八周持续使用并配合防晒，才能逐渐看到色斑的变化改善。
色斑无法仅靠外涂完全去除。
无论是药物还是美容品，即便长时间坚持涂抹，最多只能让色斑显著变淡，想要完全看不出，外涂产品的效用就很有限了。色斑的生成有着复杂的机制，理论上只能尽量“抑制”而无法彻底根除。外涂祛斑类保养品一方面可尽量淡化已有色斑，还可以防止色斑的进一步加深和变大，在预防层面上，可起到较积极作用。
治疗斑点更有效的是医学美容手段。
无论是光子、激光还是化学焕肤，医学美容手段的作用程度深、见效快、效果精准，去除色斑可谓快速显效。不过，医学美容只能去除皮肤表面的斑点，对预防色斑并没有帮助，即便通过几次美疗消除了现有的斑点，如果不注意防晒保养，很快就会有新的斑点生成。另外，如黄褐斑等光靠激光等手段，治疗效果并不好，需在医生的指导下调整生活作息并合理用药，同时配合有美白淡斑作用的保养品，才能获得相对更好的效果。
祛斑类产品和美白类产品效果不同。
尽管都属于“特殊用途化妆品”，而且都有针对黑色素细胞方面的设计，“祛斑”和“美白”产品在配方的开发研究上，仍各有侧重。“美白类”产品更注重“整体肤色的改善”，作用范围较宽泛，不仅要抑制黑色素的活性，还要兼顾皮肤水润度、通透感、平滑度等各方面因素。“淡斑类”产品则专注于“局部色素沉淀”问题，作用相对更为精准，以淡化斑点为目的。不过这并不意味着，祛斑类产品的美白效果就更好，皮肤的亮白度除了与色素有关，和水分含量、肤质平滑等因素都有关系。通常建议有美白需求的人，整脸使用美白精华，再在有斑的局部涂抹淡斑精华。
斑点去除后就不会再“反弹”。
色斑的生成与“色素母细胞”有关，目前安全可靠的处理方式，是在去除已经生成的色素的前提下，尽可能抑制色素母细胞的活性，但不会伤害或者“杀死”它。严重伤害色素母细胞，会导致部分皮肤发生脱色，出现不可逆转的白斑，而与“色斑”相比，其治疗过程更为复杂。尽管有些浅表色斑的确会在一次去除后，再也不会出现，但我更建议皮肤有色斑的人士，做好长期持久战的心理准备。斑点确实存在反复出现的可能，这属正常现象，并非“反弹”“反复”，我们能做到的，是尽量减少色素母细胞的活性，尽量避免色斑反复出现。
黄褐斑无法根治。
不同于普通的晒斑，黄褐斑（也叫“肝斑”）的生成与内分泌有错综复杂的关系，又受睡眠、情绪、外界环境等多重因素的影响，至今仍是皮肤学界一个棘手的难题。如果处理不当，还会触发某些色斑生成机制，导致黄褐斑变得更为明显。因此，皮肤医生对于黄褐斑的治疗多持较保守的态度，绝不会轻易承诺“根治”。只有非法的美疗机构才会以“根治黄褐斑”为幌子，既不安全也不可靠。
目前有些祛斑类美容品声称有助淡化包括黄褐斑在内的顽固色斑的功效，只要产品本身安全度足够，可以长期使用，对于黄褐斑的控制有一定意义。不过最好还是结合有效安全的医学美容疗程一起进行，才能获得更高的治疗满意度。
痘印用美白修复产品就可以去除。
痘印属于炎症型色素沉淀，发生的部位较深，伴随一系列炎症型损伤，并不只是单纯“黑色素沉淀”这么简单，美白或修复类产品对其并不能说完全无效，但是它们的效果相对有限，未必能产生快速去印的效果。医学美容对痘印相对作用快一些，但也不会达到一次治疗就痕迹全无的程度。对于炎症后留下的痘印，比较理智的办法还是等着它自己慢慢消退，恢复时间视炎症深度和皮肤状态而定，炎症越重、年纪越大，退印的时间就越长。目前市面上出售的各种所谓的“修复痘印”的产品，可信度不高，效果也未必理想。
口服美白产品、美白针能够祛斑。
口服或者注射的美白保养品，在抗氧化和还原黑色素方面，确实速度快于涂抹类产品，持续使用，会让整体肤色有所改善，斑点也可能随之变得淡些。不过这些物质在体内代谢很快，美白效果的维持时间也不会很长，必须长期持续服用或者注射。
目前市场上的美白针，配方上并不统一，而且长期持续注射到底有何副作用目前尚无定论。一般我不建议一直施打，美白口服产品如果是正规厂牌出产，安全性有一定保障，但价格相对较高，长期服用存在一定的经济压力，是否有着特别出色的淡斑效果也并不确定。如果你喜欢各种口服美容品并相信它们有效，不妨选择出产来路都可靠的服用，至于效果就真的未必如想象的那么出色了。