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摘 要：在进行关于大学生词汇自主学习策略的研究中，课题组通过对本科一、二年级非英语专业大学生现有词汇学习策略进行调查分析，总结出学生学习策略的总体特点和存在问题，提出要通过词汇元认知策略的培养来发展学生词汇自主学习能力，并探讨了有效的训练方式。
关键词：词汇策略训练 元认知策略 自主学习
引言
英语词汇既是英语语言知识的一部分，又是语言使用者语言能力的一部分。（束定芳、庄智象 1996）在注重语言应用能力的今天，学生积极词汇量的多少显得尤为重要。但是，目前我们的词汇教学效果并不令人满意，学生仍然认为词汇关难过，教师仍然认为词汇难讲。这是亟待解决的问题。
鉴于词汇学习的重要性和存在的问题，我们进行了大学生词汇自主学习策略研究，通过总结学生在词汇学习策略上的诸多问题，提出教师要首先对学生的词汇元认知策略进行培养，着重发展自主学习能力，注重词汇应用，帮助學生打好词汇基础。
一、词汇学习策略现存问题及分析
从学生词汇学习认知策略，元认知策略和心理因素等三方面来看，学生学习策略不尽如人意。
在语言学习过程中，学习者最开始接触词汇时直接根据读音来记忆词汇，这个阶段被称作初级阶段。随着词汇量的增加和语言结构的复杂化，学习者对外语的语义结构有了一定感悟，他们可以依据“语言意义图”(Semantic map)来学习词汇，这个阶段被称作高级阶段（Nation 2004）。进入大学阶段的学习者应该过渡到高级阶段的词汇学习。但是，实际情况并非如此。学生在认知策略上没有显著进步，仍然沿袭中学时的词汇习得方式，比如擅长进行背诵、造句、翻译和机械记忆词汇区别。这就造成了词汇实际应用能力差，“听不出来，说不出来，用不准确”。同时，由于缺乏通过词汇意义联系来理解和记忆词汇的能力，学生不能将新的词汇知识和已知词汇知识产生联系，并进行有机构建，导致单词“学过就忘”。调查显示，学生的词汇认知策略还停留在词汇习得初级阶段。
与认知策略相对应的策略是元认知策略。元认知策略用于监督、调节和自我调整语言学习行为（束定芳、庄智象 1996）。总体来说，学生不具备词汇学习元认知策略。在词汇学习过程中，学生不能对自己的词汇学习负责，不能有效管理自己的词汇学习。
在调查中，多数学生对词汇学习产生厌倦情绪，持消极态度，这反过来影响学习过程，造成恶性循环。
造成学生在词汇学习策略各方面不良表现的原因是我们的词汇教学方式和考试压力。词汇教学方式过分强调教师的主体地位和以课本为纲的思维方式，各种考试更忽略了对词汇的实际应用。学生没有词汇习得的良好环境，缺乏词汇实际应用机会。在注重语言应用能力的今天，词汇成为制约学生能力提高的瓶颈。作为一线教师，我们的重点应该从教授学生词汇知识本身转到教授词汇学习方法、培养词汇自主学习能力上来，以使学习者形成个性化学习方式。
二、通过培养元认知策略发展词汇自主学习能力
自主学习作为高水平的学习方式，在大学学习中，有着不可替代的优势。自主学习不仅有利于学生提高学习成绩，而且是个体终身学习和终身发展的基础。自主学习从本质上说是学习者对学习过程和学习内容的心理关系问题，即一种超越、批判性的思考、决策以及独立行动的能力。因此，自主学习是学习者把握自己学习的能力，是学习者能够独立的确定自己的学习目的、学习目标、学习内容和方法，并自我评估的能力（何莲珍 2003）。如今，自主学习已得到相当的提倡和推广。我校目前选用的大学英语教材也体现出自主学习，以学生为中心的特点。
词汇自主学习能力就要求学生在词汇学习上具备上述能力。发展词汇自主学习能力要培养学生词汇学习元认知策略，调整认知策略，改善心理因素，从而实现学习方法的质变。
元认知策略是培养学习者自主性的关键（何宗慧、曾洁 2005）。在词汇学习过程中，学生要对词汇学习负责，要管理自己的词汇学习。比如，学生要有词汇学习计划，要确定学习目标，要合理、科学地安排学习步骤。学生要做到自我监督和调控，还要定期在一段时间的学习后进行反思，最后，学生还要能自我评价学习情况，进行学习策略的调整，为下一阶段的学习作好准备。总之，元认知策略用于评价、管理、监控认知策略的使用，是比认知策略高一级的管理策略（文秋芳 1995）。学习策略的表现方式是学习方式，因此，要改进学生词汇学习方式，重点是培养其词汇学习元认知策略。
三、如何培养词汇学习元认知策略
首先，教师要帮助学生形成正确的词汇观念，让学生从更高的语言习得和语言应用角度看待词汇学习，从而克服学生的消极学习心理。比如，很多学生觉得记了词汇却没什么明显的进步，主要原因是在学习中缺少词汇意识。如果学习者提高对词汇习惯搭配、深层含义、适用语体等方面的理解，就会从新的角度看待词汇学习。
在培养学生词汇元认知策略方面，要帮助学生明确词汇学习阶段性目标。一方面可以依据大纲来确定词汇学习阶段性目标，另一方面，特别要针对学生具体情况来帮助他们设计个性化目标，鼓励学生根据自己的学习情况，向较高要求或更高要求调整自己的学习目标。
然后要指导学生制定详细的词汇学习计划。即根据学习目标确定自己可以达到的细化的标准。比如，要求学生回答一些诸如每天用在词汇学习上的时间是多少，每天识记多少新词汇，复习多少已学词汇之类的问题。学习计划要切实可行。同时，教师也要有怎样对学生定期评估、检查等计划，以检测学生计划的完成情况和效果。
教师要指导学生明确词汇学习重点。词汇量的增大会让学生产生畏难情绪，教师要把学生阶段目标内的词汇按照使用的高频、低频来分类，词汇的重点在基础阶段仍然是积极词汇。教师要引导学生对这类词熟练运用，包括口头和书面两个方面。还要帮助学生区分课外材料中的词汇程度，慢慢使之养成对词汇重要程度的敏感性。还要提醒学生在学习各个阶段，习语学习都很重要，包括一些固定搭配和成语等。
教师要提示学生注意反思和调整，并要进行自我评估。要使学生养成定期总结和调整计划以及学习方式的习惯，达到始终有意识控制学习过程的目的。
在培养学生元认知策略的过程中，教师还要注重使学生认知策略从低级向高级转化。学生在运用元认知策略学习时，会反思和调整其认知策略。教师要做的就是提供科学的、有效的、尽可能多的认知策略，也就是学习方法，来及时实现学生在此方面的进步。
总之，词汇教学并不是孤立的片面的语言教学，它要始终与阅读、听力、口语、翻译等教学活动融为一体。学习者也要把有效的学习策略融入整个语言学习过程中，最终才能成为成功的语言学习者。而成功的标志，就是形成个性化学习方式，成为学习的主人。
参考文献：
[1] 束定芳，庄智象.现代外语教学——理论、实践与方法 [M].上海:上海外语教语教育出版社，1996，111-121，71-76.
[2] 何莲珍.自主学习及其能力培养 [J].外语教学与研究， 2003，(4):287-289.
[3] 何宗慧， 曾洁. 谈词汇自主学习及其意义 [J]. Sino-us English Teaching， 2005， (13): 33-39.
本文为“大学生词汇自主学习策略研究”课题（河北大学人文社会科学研究青年基金项目，课题编号X0501052）结项论文。
关键词：词汇策略训练 元认知策略 自主学习
引言
英语词汇既是英语语言知识的一部分，又是语言使用者语言能力的一部分。（束定芳、庄智象 1996）在注重语言应用能力的今天，学生积极词汇量的多少显得尤为重要。但是，目前我们的词汇教学效果并不令人满意，学生仍然认为词汇关难过，教师仍然认为词汇难讲。这是亟待解决的问题。
鉴于词汇学习的重要性和存在的问题，我们进行了大学生词汇自主学习策略研究，通过总结学生在词汇学习策略上的诸多问题，提出教师要首先对学生的词汇元认知策略进行培养，着重发展自主学习能力，注重词汇应用，帮助學生打好词汇基础。
一、词汇学习策略现存问题及分析
从学生词汇学习认知策略，元认知策略和心理因素等三方面来看，学生学习策略不尽如人意。
在语言学习过程中，学习者最开始接触词汇时直接根据读音来记忆词汇，这个阶段被称作初级阶段。随着词汇量的增加和语言结构的复杂化，学习者对外语的语义结构有了一定感悟，他们可以依据“语言意义图”(Semantic map)来学习词汇，这个阶段被称作高级阶段（Nation 2004）。进入大学阶段的学习者应该过渡到高级阶段的词汇学习。但是，实际情况并非如此。学生在认知策略上没有显著进步，仍然沿袭中学时的词汇习得方式，比如擅长进行背诵、造句、翻译和机械记忆词汇区别。这就造成了词汇实际应用能力差，“听不出来，说不出来，用不准确”。同时，由于缺乏通过词汇意义联系来理解和记忆词汇的能力，学生不能将新的词汇知识和已知词汇知识产生联系，并进行有机构建，导致单词“学过就忘”。调查显示，学生的词汇认知策略还停留在词汇习得初级阶段。
与认知策略相对应的策略是元认知策略。元认知策略用于监督、调节和自我调整语言学习行为（束定芳、庄智象 1996）。总体来说，学生不具备词汇学习元认知策略。在词汇学习过程中，学生不能对自己的词汇学习负责，不能有效管理自己的词汇学习。
在调查中，多数学生对词汇学习产生厌倦情绪，持消极态度，这反过来影响学习过程，造成恶性循环。
造成学生在词汇学习策略各方面不良表现的原因是我们的词汇教学方式和考试压力。词汇教学方式过分强调教师的主体地位和以课本为纲的思维方式，各种考试更忽略了对词汇的实际应用。学生没有词汇习得的良好环境，缺乏词汇实际应用机会。在注重语言应用能力的今天，词汇成为制约学生能力提高的瓶颈。作为一线教师，我们的重点应该从教授学生词汇知识本身转到教授词汇学习方法、培养词汇自主学习能力上来，以使学习者形成个性化学习方式。
二、通过培养元认知策略发展词汇自主学习能力
自主学习作为高水平的学习方式，在大学学习中，有着不可替代的优势。自主学习不仅有利于学生提高学习成绩，而且是个体终身学习和终身发展的基础。自主学习从本质上说是学习者对学习过程和学习内容的心理关系问题，即一种超越、批判性的思考、决策以及独立行动的能力。因此，自主学习是学习者把握自己学习的能力，是学习者能够独立的确定自己的学习目的、学习目标、学习内容和方法，并自我评估的能力（何莲珍 2003）。如今，自主学习已得到相当的提倡和推广。我校目前选用的大学英语教材也体现出自主学习，以学生为中心的特点。
词汇自主学习能力就要求学生在词汇学习上具备上述能力。发展词汇自主学习能力要培养学生词汇学习元认知策略，调整认知策略，改善心理因素，从而实现学习方法的质变。
元认知策略是培养学习者自主性的关键（何宗慧、曾洁 2005）。在词汇学习过程中，学生要对词汇学习负责，要管理自己的词汇学习。比如，学生要有词汇学习计划，要确定学习目标，要合理、科学地安排学习步骤。学生要做到自我监督和调控，还要定期在一段时间的学习后进行反思，最后，学生还要能自我评价学习情况，进行学习策略的调整，为下一阶段的学习作好准备。总之，元认知策略用于评价、管理、监控认知策略的使用，是比认知策略高一级的管理策略（文秋芳 1995）。学习策略的表现方式是学习方式，因此，要改进学生词汇学习方式，重点是培养其词汇学习元认知策略。
三、如何培养词汇学习元认知策略
首先，教师要帮助学生形成正确的词汇观念，让学生从更高的语言习得和语言应用角度看待词汇学习，从而克服学生的消极学习心理。比如，很多学生觉得记了词汇却没什么明显的进步，主要原因是在学习中缺少词汇意识。如果学习者提高对词汇习惯搭配、深层含义、适用语体等方面的理解，就会从新的角度看待词汇学习。
在培养学生词汇元认知策略方面，要帮助学生明确词汇学习阶段性目标。一方面可以依据大纲来确定词汇学习阶段性目标，另一方面，特别要针对学生具体情况来帮助他们设计个性化目标，鼓励学生根据自己的学习情况，向较高要求或更高要求调整自己的学习目标。
然后要指导学生制定详细的词汇学习计划。即根据学习目标确定自己可以达到的细化的标准。比如，要求学生回答一些诸如每天用在词汇学习上的时间是多少，每天识记多少新词汇，复习多少已学词汇之类的问题。学习计划要切实可行。同时，教师也要有怎样对学生定期评估、检查等计划，以检测学生计划的完成情况和效果。
教师要指导学生明确词汇学习重点。词汇量的增大会让学生产生畏难情绪，教师要把学生阶段目标内的词汇按照使用的高频、低频来分类，词汇的重点在基础阶段仍然是积极词汇。教师要引导学生对这类词熟练运用，包括口头和书面两个方面。还要帮助学生区分课外材料中的词汇程度，慢慢使之养成对词汇重要程度的敏感性。还要提醒学生在学习各个阶段，习语学习都很重要，包括一些固定搭配和成语等。
教师要提示学生注意反思和调整，并要进行自我评估。要使学生养成定期总结和调整计划以及学习方式的习惯，达到始终有意识控制学习过程的目的。
在培养学生元认知策略的过程中，教师还要注重使学生认知策略从低级向高级转化。学生在运用元认知策略学习时，会反思和调整其认知策略。教师要做的就是提供科学的、有效的、尽可能多的认知策略，也就是学习方法，来及时实现学生在此方面的进步。
总之，词汇教学并不是孤立的片面的语言教学，它要始终与阅读、听力、口语、翻译等教学活动融为一体。学习者也要把有效的学习策略融入整个语言学习过程中，最终才能成为成功的语言学习者。而成功的标志，就是形成个性化学习方式，成为学习的主人。
参考文献：
[1] 束定芳，庄智象.现代外语教学——理论、实践与方法 [M].上海:上海外语教语教育出版社，1996，111-121，71-76.
[2] 何莲珍.自主学习及其能力培养 [J].外语教学与研究， 2003，(4):287-289.
[3] 何宗慧， 曾洁. 谈词汇自主学习及其意义 [J]. Sino-us English Teaching， 2005， (13): 33-39.
本文为“大学生词汇自主学习策略研究”课题（河北大学人文社会科学研究青年基金项目，课题编号X0501052）结项论文。