暑假的一天，我们一家三口跟着旅游团来到天台玩瀑降。
　　瀑降的意思就是在瀑布里挂一根绳子，把你吊在绳子上，让你往下降。出发前，爸爸打趣地说：“李楷文，你可别紧张得尿裤子哦！”“嘁！怎么可能？”我不屑地说。
　　我们先来到瀑布底部放行李，并穿上装备。头盔、护具、保险绳、挂钩样样不能少。仰视瀑布，让我体会到“飞流直下三千尺”的宏伟气势。瀑布好似一条银色的巨龙扎入水底。我不禁望而生畏。
　　终于轮到我体验瀑降的感觉了，我既紧张又激动。临出发前，爸爸一再叮嘱我：“降的时候千万不能紧张，要冷静，当你进入瀑布看不见时，就在水里降！”“好！拜拜！”
　　呼！前一段还算平坦。这时，我回头一看，妈呀！马上进入瀑布了，我有点慌了，又反复告诉自己：不能慌。突然，一股水花從头上打来，啊！我立马闭上了眼睛，感觉呼吸困难，更糟糕的是我脑子一片空白，不知如何是好，停在那不动了，任由瀑布洗刷我。
　　突然，我意识到：我要出去！可这里的石壁非常滑，一蹬就摔倒。这时，我想到了爸爸的话：“降的时候千万不能紧张，要冷静，当你进入瀑布看不见时，就在水里降！”我冷静下来，闭着眼睛往下降，终于离开了瀑布。
　　这次瀑降是我面对的一次挑战，也让我明白了，危险时刻，冷静是多么重要。
　　发稿/沙群