【摘 要】
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１:００处于轻微睡眠状态，人很容易醒来，此时特别容易感到疾病的存在。２００除肝脏外，大部分人体器官基本停止工作，肝脏则利用这段空闲时间紧张地工作，首先为人体排除毒素，人体正经受着自身的
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１:００处于轻微睡眠状态，人很容易醒来，此时特别容易感到疾病的存在。２００除肝脏外，大部分人体器官基本停止工作，肝脏则利用这段空闲时间紧张地工作，首先为人体排除毒素，人体正经受着自身的“大清洗”。如果此时想喝点什么，那么千万不要喝咖啡或茶，特别是酒精类饮料
1:00 in a slight sleep state, people easily wake up, this time particularly vulnerable to the existence of the disease. In addition to the liver, most of the human organs basically stop working, and the liver is working intensively during this free time. First, it removes toxins from the body and the body is experiencing its own “grand cleaning.” If you want something to drink at this time, then do not drink coffee or tea, especially alcoholic beverages
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