【摘 要】
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冬季气温骤降,体表寒冷,人们往往会选取这个时候进补,但应注意只有选择适合自己的药材,才能提高体内的热能,增强人体的御寒能力.另外,不同的人、不同的体质要采取不同的补养
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冬季气温骤降,体表寒冷,人们往往会选取这个时候进补,但应注意只有选择适合自己的药材,才能提高体内的热能,增强人体的御寒能力.另外,不同的人、不同的体质要采取不同的补养方法:或补阳气,或补气血,或补肝肾,以增强体质,提高人体的免疫力,避免风寒湿冷等邪气侵袭机体而导致疾病的发生.
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