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现在中学生不断出现这样和那样的犯罪事实。这不得不引起我们教育工作者的深思。加强对中学生进行心理辅导教育，让中学生摆脱不健康心理的困扰是我们教育工作者的当务之急。
据统计，现今在校中学生的父辈，一般都是50、60年代的人，他们在成长过程中，或多或少地受到各种挫折、困苦，文化普遍不高。独生子女加上父辈的补偿心理，使得他们以孩子为中心，“一切为了孩子，为了孩子的一切”，全部希望寄托在孩子身上……过高的期望给孩子造成了很大压力；加上中学生正处于青春期——人生中一个激动而且混乱的时期。处于这一特殊发育阶段的青少年，由于生理、心理方面疾风骤雨式的变化，文化知识及社会经验又很不足，很容易产生不健康心理，导致心理问题或心理疾病。一般来说，中学生不健康心理主要表现为：
1.敏感性较强
处于青春期的青少年自我意识强烈，自尊的要求迫切，他们珍重自已的荣誉。因此，当他们意识到某种威胁自尊心的因素存在时，就会产生强烈的不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏、多疑。常常把别人无意的话、不相干的动作当做对自已的轻视或嘲笑，从而喜怒无常，情绪变化很大。
2.逆反心理大
是指人们彼此之间为了维护自尊， 对对方要求采取相反的态度或言行的一种心理状态。表现为你说东他说西，你说应该这样他说应该那样，以“顶牛”“对着干”的反常心态显示自己的高明、非凡。产生这种逆反的原因表现在两个方面。主观上，是青少年正处于过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护，反对成人把自已当成小孩。为了表现自已的非凡，就对任何事物持批判的态度；客观方面，教育者的手段、方法、地点的不适当，往往会导致逆反心理。逆反心理是一种反常心理，若不及时采取有效的对策来克服和防治，就会逐渐演变为病态心理或犯罪心理，应引起高度重视。
3.自我为中心
绝大部分中学生都处在独生子女家庭，在家时父母、爷爷奶奶甚至外公外婆都以自己为中心，围绕着自己转，到了学校自然希望教师、同学都围绕着自己转。现实与希望的反差，易使中学生产生失落感。为找回自己的中心感，常表现为争强好胜、惹人注意、出风头等。
4.嫉妒心理强
是对他人的优势地位心中产生不愉快的情感。当别人比自己强时( 如学习、相貌、人缘等)，表现出不悦，自惭、怨恨、 愤怒甚至带有破坏性的负感情。
5.抑郁症状多
青少年抱有许多的幻想，希望将其变为现实， 他们会付出种种努力甚至刻意追求。但当这种需求持续得不到满足或部分满足，就会产生挫折感。表现出紧张、恐惧、忧郁和失望等抑郁症状。
6.缺乏自信心
自信心是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自已缺乏信心，感到在各方面都不如他人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自已的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为畏缩，瞻前顾后等。
7.自感孤独心
有些青少年常常觉得自已是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿与人交往，却抱怨别人不理解自已，不接纳自已。心理学中把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验。儿时生活环境，如父母离异，缺乏交流等导致孤独的性格，而青春期是生命发展过程中走向成熟的过渡期，其独立意识增强，不愿服从父母，但又缺乏安全感，故感到紧张、不安、孤独无助。
中学生健康心理的维护，不是一朝一夕能够完成，也不是单方面靠学校完成。必须学校、家庭、社会和中学生自己等多方面结合才能有效维护。当然，中学生如果有不健康心理或不健康心理倾向，也用不着害怕或者惊慌失措，应该端正态度，在生活中慢慢改善人际关系，多参加一些有意义的活动，多听听感人肺腑的故事，多看看哲理深刻的书。闲暇的时候去郊外走走，休息的时候帮妈妈干点儿家务活。在学习上既要树立远大理想，又要有具体的学习目标；要磨炼意志、树立自信心、克服自卑感，不管遇到什么事都对自己说：“I can！”相信明天永远是美好的。如果以上方法都不奏效，不妨到心理医生那里寻求帮助。试试看，健康定能回到你身边。
（作者联通：441115湖北省襄樊市襄阳区朱集镇中心学校）
据统计，现今在校中学生的父辈，一般都是50、60年代的人，他们在成长过程中，或多或少地受到各种挫折、困苦，文化普遍不高。独生子女加上父辈的补偿心理，使得他们以孩子为中心，“一切为了孩子，为了孩子的一切”，全部希望寄托在孩子身上……过高的期望给孩子造成了很大压力；加上中学生正处于青春期——人生中一个激动而且混乱的时期。处于这一特殊发育阶段的青少年，由于生理、心理方面疾风骤雨式的变化，文化知识及社会经验又很不足，很容易产生不健康心理，导致心理问题或心理疾病。一般来说，中学生不健康心理主要表现为：
1.敏感性较强
处于青春期的青少年自我意识强烈，自尊的要求迫切，他们珍重自已的荣誉。因此，当他们意识到某种威胁自尊心的因素存在时，就会产生强烈的不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏、多疑。常常把别人无意的话、不相干的动作当做对自已的轻视或嘲笑，从而喜怒无常，情绪变化很大。
2.逆反心理大
是指人们彼此之间为了维护自尊， 对对方要求采取相反的态度或言行的一种心理状态。表现为你说东他说西，你说应该这样他说应该那样，以“顶牛”“对着干”的反常心态显示自己的高明、非凡。产生这种逆反的原因表现在两个方面。主观上，是青少年正处于过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护，反对成人把自已当成小孩。为了表现自已的非凡，就对任何事物持批判的态度；客观方面，教育者的手段、方法、地点的不适当，往往会导致逆反心理。逆反心理是一种反常心理，若不及时采取有效的对策来克服和防治，就会逐渐演变为病态心理或犯罪心理，应引起高度重视。
3.自我为中心
绝大部分中学生都处在独生子女家庭，在家时父母、爷爷奶奶甚至外公外婆都以自己为中心，围绕着自己转，到了学校自然希望教师、同学都围绕着自己转。现实与希望的反差，易使中学生产生失落感。为找回自己的中心感，常表现为争强好胜、惹人注意、出风头等。
4.嫉妒心理强
是对他人的优势地位心中产生不愉快的情感。当别人比自己强时( 如学习、相貌、人缘等)，表现出不悦，自惭、怨恨、 愤怒甚至带有破坏性的负感情。
5.抑郁症状多
青少年抱有许多的幻想，希望将其变为现实， 他们会付出种种努力甚至刻意追求。但当这种需求持续得不到满足或部分满足，就会产生挫折感。表现出紧张、恐惧、忧郁和失望等抑郁症状。
6.缺乏自信心
自信心是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自已缺乏信心，感到在各方面都不如他人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自已的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为畏缩，瞻前顾后等。
7.自感孤独心
有些青少年常常觉得自已是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿与人交往，却抱怨别人不理解自已，不接纳自已。心理学中把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验。儿时生活环境，如父母离异，缺乏交流等导致孤独的性格，而青春期是生命发展过程中走向成熟的过渡期，其独立意识增强，不愿服从父母，但又缺乏安全感，故感到紧张、不安、孤独无助。
中学生健康心理的维护，不是一朝一夕能够完成，也不是单方面靠学校完成。必须学校、家庭、社会和中学生自己等多方面结合才能有效维护。当然，中学生如果有不健康心理或不健康心理倾向，也用不着害怕或者惊慌失措，应该端正态度，在生活中慢慢改善人际关系，多参加一些有意义的活动，多听听感人肺腑的故事，多看看哲理深刻的书。闲暇的时候去郊外走走，休息的时候帮妈妈干点儿家务活。在学习上既要树立远大理想，又要有具体的学习目标；要磨炼意志、树立自信心、克服自卑感，不管遇到什么事都对自己说：“I can！”相信明天永远是美好的。如果以上方法都不奏效，不妨到心理医生那里寻求帮助。试试看，健康定能回到你身边。
（作者联通：441115湖北省襄樊市襄阳区朱集镇中心学校）