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法国作家纪德说：“获得幸福的秘诀，并不是为了追求快乐而全力以赴，而是在全力以赴之中寻出快乐。”
干任何事情，不全力以赴就不可能卓有成效。
在一次工作会议上，我对年轻人说：“你原本有100分的力气，如果你只用了90分，留下的力气对你来讲一钱不值，趁你不注意，它还是会悄悄溜走的，所以年轻人不要吝惜体力。即使你今天筋疲力尽，明天一觉醒来，又会精力十足。我们都有这样的经验：18岁刚开始学挑担时，一般只能挑100斤左右，如果你每次都尽自己最大的能力，一点一点往上加，用不了一年你就能挑起200斤的担子：如果你拈轻怕重，能挑100斤却只愿意挑80斤，那么一年以后即使你使出全力，也只能挑起100斤。既然如此，我们为什么不尽全力多挑一点呢？人的力气和时间一样，不能储存在银行里等到需要的时候再拿来用，全力以赴不仅可使你今天表现优秀，还能让你今后更卓越！”
这个道理很简单，许多真理原本就是常识。
还有这样一个故事。一个法国青年非常苦恼地对昆虫学家法布尔说：“我不知疲劳地把自己的全部精力都花在我爱好的事业上，结果收效甚微。”法布尔赞许说：“看来你是一位献身科学的有志青年。”这个青年说：“是啊！我爱科学。可我也爱文学，对音乐和美术也感兴趣。我把时间全都用上了。”法布尔从口袋里掏出一个放大镜说：“把你的精力集中到一个焦点上试试，就像这个凸透镜一样！”
我们可能对很多事情都有兴趣，但人一生的精力毕竟有限。在某个领域做出一番事业，已经非常了不起了。这并不是排斥兴趣的广泛性，而是说，在人生的某个阶段甚至是人的一生，确实需要集中精力、专心致志地完成一项事业。21世纪正处于知识爆炸的时代，学习如果不纵向深入，我们就会把有限的精力白白耗费掉。
北宋著名文学家苏轼在《又答王庠书》中写道：“书富如人海，百货皆有，人之精力，不能兼收尽取，但得其所欲求者尔。故愿学者每次作一意求之。”马克思也认为，研究学问，必须在某处突破一点。歌德曾这样劝告他的学生：“一个人不能同时骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹，聪明人会把分散精力的要求放置一边，只专心致志地学一门，学一门就要把它学好。”古今中外，凡大学者、大科学家，无不是将分散的精力聚集起来，获得某个领域的突破的。我们再拿法布尔来说，他为了观察昆虫的习性，常常废寝忘食。有一天。他大清早就伏在一块大石头旁边。几个村妇早晨去摘葡萄时看见法布尔，到黄昏收工时，他仍伏在那儿。她们实在不明白：他花一天的工夫，怎么就只看一块石头，简直中了邪！其实，为了观察昆虫的习性，法布尔不知花了多少个日夜。以这样的精神从事某一项事业，怎么会不成功呢？
认识你的目标，并且全力去完成。相信这句话能够伴随你走向成功。
趣味测试&魔鬼训练之全力以赴篇
[训练题一]全力以赴
成功不取决于年龄、学历，甚至不取决于你的经济能力、社会背景。成功，取决于一个决定。只有你自己才能做出这个决定。你立志要改变自己、家人和众多人的命运，你立志要让更多的人梦想成真，你必须郑重地做出关系到你一生的承诺，并且坚忍不拔，直到成功。
承诺的三个等级：试试看、尽力而为、全力以赴。
试试看，根本不会成功；尽力而为，有可能成功，但成功的概率非常小；全力以赴，才可以取得成功。
我经常听到很多同学说：“我想戒掉打游戏的习惯。”我就立刻问他。“是想要，还是一定要？”
他说：“嗯……嗯……”我说：“你只是想要，而不是一定要，这样是戒不掉的。你想了多久了？戒掉了吗？”他说：“我想了很久了，确实还没戒掉。”
他为什么不能戒掉呢？因为他只是想，并不是一定要。想要和一定要是不一样的，只有一定要的人才会拿出行动，并坚持到底。
有很多人喜欢讲：“我试试看吧”“我希望能……”“差不多吧”“也许行吧”。还有一些人在办事的时候。总是说：“我争取吧”“我尽量吧”“我尽力而为”。
从今以后不要讲这些话，因为它们不会帮你取得成功，要讲：“我一定要！”“我肯定要！”“我绝对要！”“我必须要！”“全力以赴！”只有这样想，你才会有好的表现与成功的机会。
请回答以下问题，进行自我分析：
1.我到底是想要成功，还是一定要成功？
2.我有哪些需要改变的地方？
3.我是应该改变，还是必须改变？
4.我要采取什么样的行动？
5.遇到阻力时我将怎么做以确保自己全力以赴？
[训练题二]培养你的热忱
有位美国妈妈在厨房里洗碗，透过窗户，她看到自己的小孩在后院不停地蹦来蹦去，玩得满头大汗，便对小孩喊道：“你在干什么？”小孩停下来，很认真地回答：“我要跳到月球上去！”
对孩子的异想天开。这位妈妈没有泼冷水，也没有骂他“小孩子不要胡说”或“赶快进来洗干净”之类的话。而是说：“好，去吧！不要忘记回来哦！”
这个小孩后来成为第一个登上月球的人，他就是阿姆斯特朗。阿姆斯特朗感谢他的母亲，因为即使是面对他那样不切实际的幻想，妈妈也会报以满腔热忱。而这种热忱推动他最终实现了儿时的梦想。
你的热忱是否遭受过打击？把它写下来（如你想邀朋友一起去游泳，却被他泼冷水：“算了吧，没时间！”你说要去爬山，他更不屑：“你真的有这个兴致？那你自己去吧！”）
1.当你的热忱遭到打击时。你的感受如何？
2.有没有体会到没有热忱给学习、生活、娱乐带来的损害（如互相逃避、互相不认同、没有快乐等）
3.你是否也打击过别人的热忱？对方有什么感受？
4.你在哪些方面需要热忱？你会如何表达自己的热忱呢？
5.你愿意去营造一种充满热忱的环境吗？你会怎么做？
（选自《你在为谁读书》，有删改，长江文艺出版社2012年版）
干任何事情，不全力以赴就不可能卓有成效。
在一次工作会议上，我对年轻人说：“你原本有100分的力气，如果你只用了90分，留下的力气对你来讲一钱不值，趁你不注意，它还是会悄悄溜走的，所以年轻人不要吝惜体力。即使你今天筋疲力尽，明天一觉醒来，又会精力十足。我们都有这样的经验：18岁刚开始学挑担时，一般只能挑100斤左右，如果你每次都尽自己最大的能力，一点一点往上加，用不了一年你就能挑起200斤的担子：如果你拈轻怕重，能挑100斤却只愿意挑80斤，那么一年以后即使你使出全力，也只能挑起100斤。既然如此，我们为什么不尽全力多挑一点呢？人的力气和时间一样，不能储存在银行里等到需要的时候再拿来用，全力以赴不仅可使你今天表现优秀，还能让你今后更卓越！”
这个道理很简单，许多真理原本就是常识。
还有这样一个故事。一个法国青年非常苦恼地对昆虫学家法布尔说：“我不知疲劳地把自己的全部精力都花在我爱好的事业上，结果收效甚微。”法布尔赞许说：“看来你是一位献身科学的有志青年。”这个青年说：“是啊！我爱科学。可我也爱文学，对音乐和美术也感兴趣。我把时间全都用上了。”法布尔从口袋里掏出一个放大镜说：“把你的精力集中到一个焦点上试试，就像这个凸透镜一样！”
我们可能对很多事情都有兴趣，但人一生的精力毕竟有限。在某个领域做出一番事业，已经非常了不起了。这并不是排斥兴趣的广泛性，而是说，在人生的某个阶段甚至是人的一生，确实需要集中精力、专心致志地完成一项事业。21世纪正处于知识爆炸的时代，学习如果不纵向深入，我们就会把有限的精力白白耗费掉。
北宋著名文学家苏轼在《又答王庠书》中写道：“书富如人海，百货皆有，人之精力，不能兼收尽取，但得其所欲求者尔。故愿学者每次作一意求之。”马克思也认为，研究学问，必须在某处突破一点。歌德曾这样劝告他的学生：“一个人不能同时骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹，聪明人会把分散精力的要求放置一边，只专心致志地学一门，学一门就要把它学好。”古今中外，凡大学者、大科学家，无不是将分散的精力聚集起来，获得某个领域的突破的。我们再拿法布尔来说，他为了观察昆虫的习性，常常废寝忘食。有一天。他大清早就伏在一块大石头旁边。几个村妇早晨去摘葡萄时看见法布尔，到黄昏收工时，他仍伏在那儿。她们实在不明白：他花一天的工夫，怎么就只看一块石头，简直中了邪！其实，为了观察昆虫的习性，法布尔不知花了多少个日夜。以这样的精神从事某一项事业，怎么会不成功呢？
认识你的目标，并且全力去完成。相信这句话能够伴随你走向成功。
趣味测试&魔鬼训练之全力以赴篇
[训练题一]全力以赴
成功不取决于年龄、学历，甚至不取决于你的经济能力、社会背景。成功，取决于一个决定。只有你自己才能做出这个决定。你立志要改变自己、家人和众多人的命运，你立志要让更多的人梦想成真，你必须郑重地做出关系到你一生的承诺，并且坚忍不拔，直到成功。
承诺的三个等级：试试看、尽力而为、全力以赴。
试试看，根本不会成功；尽力而为，有可能成功，但成功的概率非常小；全力以赴，才可以取得成功。
我经常听到很多同学说：“我想戒掉打游戏的习惯。”我就立刻问他。“是想要，还是一定要？”
他说：“嗯……嗯……”我说：“你只是想要，而不是一定要，这样是戒不掉的。你想了多久了？戒掉了吗？”他说：“我想了很久了，确实还没戒掉。”
他为什么不能戒掉呢？因为他只是想，并不是一定要。想要和一定要是不一样的，只有一定要的人才会拿出行动，并坚持到底。
有很多人喜欢讲：“我试试看吧”“我希望能……”“差不多吧”“也许行吧”。还有一些人在办事的时候。总是说：“我争取吧”“我尽量吧”“我尽力而为”。
从今以后不要讲这些话，因为它们不会帮你取得成功，要讲：“我一定要！”“我肯定要！”“我绝对要！”“我必须要！”“全力以赴！”只有这样想，你才会有好的表现与成功的机会。
请回答以下问题，进行自我分析：
1.我到底是想要成功，还是一定要成功？
2.我有哪些需要改变的地方？
3.我是应该改变，还是必须改变？
4.我要采取什么样的行动？
5.遇到阻力时我将怎么做以确保自己全力以赴？
[训练题二]培养你的热忱
有位美国妈妈在厨房里洗碗，透过窗户，她看到自己的小孩在后院不停地蹦来蹦去，玩得满头大汗，便对小孩喊道：“你在干什么？”小孩停下来，很认真地回答：“我要跳到月球上去！”
对孩子的异想天开。这位妈妈没有泼冷水，也没有骂他“小孩子不要胡说”或“赶快进来洗干净”之类的话。而是说：“好，去吧！不要忘记回来哦！”
这个小孩后来成为第一个登上月球的人，他就是阿姆斯特朗。阿姆斯特朗感谢他的母亲，因为即使是面对他那样不切实际的幻想，妈妈也会报以满腔热忱。而这种热忱推动他最终实现了儿时的梦想。
你的热忱是否遭受过打击？把它写下来（如你想邀朋友一起去游泳，却被他泼冷水：“算了吧，没时间！”你说要去爬山，他更不屑：“你真的有这个兴致？那你自己去吧！”）
1.当你的热忱遭到打击时。你的感受如何？
2.有没有体会到没有热忱给学习、生活、娱乐带来的损害（如互相逃避、互相不认同、没有快乐等）
3.你是否也打击过别人的热忱？对方有什么感受？
4.你在哪些方面需要热忱？你会如何表达自己的热忱呢？
5.你愿意去营造一种充满热忱的环境吗？你会怎么做？
（选自《你在为谁读书》，有删改，长江文艺出版社2012年版）