论文部分内容阅读
对于一般性缺钙的健康成年人来说．缺钙无需选用钙剂补充．通过调整饮食结构，多吃豆类、牛奶、肉类等食物就可以改善缺钙。通过食物摄取钙质是最安全的。
补钙：药补不如食补
【摘 要】
：
对于一般性缺钙的健康成年人来说．缺钙无需选用钙剂补充．通过调整饮食结构，多吃豆类、牛奶、肉类等食物就可以改善缺钙。通过食物摄取钙质是最安全的。
【出 处】
：
中老年保健
【发表日期】
：
2009年4期
其他文献
近年来随着环境的污染，生活节奏的加快一些年轻夫妇患上不育症。据美国统计，在6对夫妻中就有一对是才孕的．其中40％属于男性的问题。我们大家都知道精子是生儿育女的种子，精予的质
妇女怀孕后，在妊娠中晚期易出现“生理性贫血”现象。其原因是由于妊娠后母体血容量迅速增加，平均增加50％，而红细胞及血红蛋白增加比例则偏低，平均为25％～30％，故出现血液稀释而引起“生
1984年11月2日，著名数学家陈景润应邀出席了在京西宾馆举行的庆祝中国科学院成立35周年茶话会。刚一步入会场，人们的视线就被他吸引了：只见他迈着小碎步，踉踉跄跄地走到座位旁，然
噬咬之痛惊醒梦中老人 王大爷身体健康，平时酷爱喝啤酒。一次聚会上，王大爷当时高兴，一下子就喝了10瓶啤酒，吃得这叫一个舒 心。夜间，睡梦中的他被一阵噬骨之痛惊醒，脚趾、膝关节和腕关节疼痛难忍，仔细一看疼痛部位周围又红又肿还一阵阵发痒。老伴连夜陪他去医院挂了急诊，检查后得知患了痛风。 专家指出：血液中尿酸的水平与痛风的发病和复发息息相关 饮酒会增加血中酒精浓度，血中乳酸会随着酒精的氧化过
我们在生活中常听到有这样的事:某女士在理发厅美容,美出了砷中毒;某大学女生莫名其妙地险些死于铊中毒;某农家小孩一觉醒来发现有机磷中毒.人们有时在不知不觉中发生中毒,患
介绍了复杂环境条件下钢筋混凝土超高薄壁桥墩爆破拆除的实例。对原地坍塌、折叠爆破和定向倒塌三种爆破方案进行了分析、比较。爆破方案的确定应在认真分析其结构特点的基础
他就是电视连续剧《西游记》的作曲家。《敢为路在何方》、《天竺少女》、《女儿情》、《猪八戒之歌》。这些耳熟能详的歌曲已经被传唱了二十多年，均是出自当年许镜清之手。如