【摘 要】
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随着全球经济的快速发展,国内的各方面也在快速发展,人们用机器代替了人工,通过智能快捷了生活。但在这样急速发展的社会环境中,导致现代的人们花费越来越多时间坐在办公桌旁
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随着全球经济的快速发展,国内的各方面也在快速发展,人们用机器代替了人工,通过智能快捷了生活。但在这样急速发展的社会环境中,导致现代的人们花费越来越多时间坐在办公桌旁、坐在教室的课桌旁,忽略了体育运动对人体的重要性。培养热爱体育运动的好习惯首先就要改变人们的思维,让人们从思想上进行改变,充分认识到体育运动对现代人来说的积极性。而正值青春年少的高校学生正处于人最有活力的阶段,在这个阶段培养好学生对体育锻炼的兴趣,可以对学生将来的身体健康和心理健康产生极其有利的帮助。
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