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蘑菇营养价值仅次于牛奶
蘑菇营养价值仅次于牛奶
来源 :健康天地 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yangglan2
【摘 要】
:
<正>蘑菇营养丰富,味道鲜美,自古以来被列为上等食物。蘑菇富含18种氨基酸,有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。研究发现,蘑菇的营养>价值仅次于牛奶。人们一般认
【作 者】
:
徐明
【出 处】
:
健康天地
【发表日期】
:
2009年10期
【关键词】
:
维生素
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<正>蘑菇营养丰富,味道鲜美,自古以来被列为上等食物。蘑菇富含18种氨基酸,有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。研究发现,蘑菇的营养>价值仅次于牛奶。人们一般认为,肉类和豆类食品中才分别
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