论文部分内容阅读
中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2018）06-059-02
摘要 健美操是具有艺术观赏性的体育运动，创新其教学方法有利于推动学生体育能力的全面发展。在有限的教学时间内达成健美操教学的最大效果，需要依据健美操运动和教学特点积极创新教学方法，帮助学生掌握健美操运动的灵与魂。“搭建积木”教学法为健美操教学开启了高效高质的通道，通过教学的深度“搭建”，帮助学生在掌握基础动作的基础上，逐渐习得动作套路并形成较强创新能力，从而为健美操运动在学校体育的推广提供有益参考。
关键词 健美操 积木教学法 动作 套路
一、引言
高效高质的体育教学在提升学生综合素质中发挥着至关重要的作用，健美操作为近年来学校体育非常流行的时尚运动项目，在教学方法创新上需要加快步法。“搭建积木”教学法在健美操教学的有效运用不仅能够培养学生对健美操项目的强烈兴趣，还能有效提升教学实效，培养学生的自主创编和创新能力。以积木游戏原理为导向，深入优化健美操教学的思路和方法，对于改善当前健美操教学局面具有重要的实践意义。
二、积木活动的原理及在健美操教学的应用优势
积木是学龄前儿童最喜爱的玩具种类之一，由一整套在大小和形状上有所区别的木块组成，可以用来根据自己的想象搭建形式各异的构造物。积木模型能够根据某些关系和特征对实物进行模拟，并能够衍生出测量、改变、组合、对照、移动等操作，因此非常受到儿童的喜爱。积木活动具有如下的优势：能够较为直观地再现动作特点，容易为受众理解；能够有效规避时空因素对实物操作的限制，具有便捷性。当模拟对象需要涵盖实物不明显的关系和特性时，积木活动尤其能显示其便捷性，帮助人们高效快捷地形成认知。“搭建积木”教学法是对积木活动的有效延伸和发展，其原理就是建立在模型化类比的思维方式基础上，通过提供必要的构件，人们可以根据自己的思路和实践方式。
健美操是一种典型的有氧运动，通过基本步法和手臂动作的搭配和变化展示出很高的艺术美感。健美操的动作表达复杂而多变，在充分运用肢体动作的基础上，需要完成其在三维空间的多元重组，通过对空间的有效利用而演绎出复杂具有美感的动作套路。健美操动作套路是由很多个不能拆分基本动作组成，这些基本动作可以被看做積木教学法那些最基本的构件，即“积木块”，这些积木块是不允许随意变化的，但它们的搭配确实无限的，正是由于搭配的自由变化，才给与动作表达无穷的源泉和灵感，其中—些经典的动作组合为学习者提供了临摹的范本。运用‘搭建积木”教学法，教师能够提供在时空转换条件下健美操基本动作无限组合的各种可能性，为打开教学视野，引导学生习得和创编健美操动作提供了高效的思维方法。
三、“搭建积木”教学法在健美操教学的应用价值
运用“搭建积木”教学法，通过构建化处理能够显著提升教学内容的直观性和趣味性，学生能够在感受动作“积木”的过程中体验健美操学习乐趣，同时深入地理解健美操动作的基本构成要件和组合规律，运用积木的拆分和搭建原理有利于教师和学生在“教”与“学”的过程中全面构建对四维动作体系的认知。此外，积木搭建具有较高的自由组合性，这样学生在具备较高的健美操运动衫水平后能够自主搭建健美操的动作组合，更深入地感受健美操学习的乐趣。健美操是具有时尚美感的体育运动，其每个肢体动作都是构成其肢体表现艺术的基本要素，运用搭建积木原理，能够将这些基本动作形成动作套路的视觉效果表现地更有观赏性和规律性，从而充分释放健美操运动魅力。
四、健美操教学中“搭建积木”教学法的创新应用
（一）“搭建积木”教学法在健美操基本动作教学的应用
基本动作是健美操运动的最小组成单位，是健美噪初学者必须打下的坚实基础，也是“搭建积木”教学法第一个应该尝试的教学领域。教学时，教师首先应对健美操套路动作的基本组成单元-基本动作的种类、名称、形式、方向、要领形成清晰的认识，从中确定“积木”构件。健美操教学中，具有不可拆分性质的基本“积木”构建有身体的基本动作，身体的基本方位变化以及动作的基本图形和路线等。其中，身体基本动作按照身体部分又可以细化成头部基本动作、躯干基本动作、上肢基本动作以及大基本功的基本步法等。
以基本步法的“积木”教学为例，其是基本功的“基本功”，出现频率最高，构成“基础积木块”，是表演健美操动作组合的基础；而腿部以上的身体部位包括躯干、肩部、上肢和头部的技术动作则构成“上层积木块”；身体的基本方位变化以及动作的基本图形和路线则可以认为是具备特殊功能的积木块，而由于身体基本方位具有更高的使用频率，可以认为是“常用积木块”。教学中，教师可以按照“搭建”原则将健美操的基本动作库优化设计成一整套的“积木教材”，作为学习进程的参考，引导学生深入学习每一个动作“积木块”的要素，掌握其分类、规格，从而形成对整套基本动作的深入认知。教师首先从基本步法的“积木块”讲起，然后结合动作套路的基本实践特点，对学生所学的基本步法和上肢动作进行逐一的“拼接设计”教学，其后通过不断调整“拼接”设计，帮助学生逐次地习得技术动作，形成递进效应，从而形成对全部基本动作的有效掌握。
（二）“搭建积木”教学法在健美操动作套路教学的应用
在学生能够较为熟练地掌握健美操基本动作后，即可进入下一阶段学习，对学生进行动作套路教学进一步提升健美操水平。为此，教师可以遴选一些优秀的经典案例作为动作套路教学的范例“积木”，先让学生观看这些经典案例，帮助学生初步建立起动作组合的均衡性和对称性概念。在对这些经典组合动作进行“积木”拆分，帮助学生深入观察所学组合动作具体由哪些“基础积木块”组成，并要求学生说出其名称以加强记忆，教师再将这些拆分后的动作有计划地传授给学生，这样根据积木活动的原理在拆分和搭建的基础上帮助学生透彻地认识和学习健美操的动作组合，能够达到更为高效的教学效果。
在具体教学实践中，教师可以逐次开展健美操动作组合的范例“积木”教学，先从基本步法的拆分和组合衔接开始，然后是上肢动作与基本步法的组合衔接，使更多的身体部位参与到运动中，最后再与具有特殊功能的积木块（即动作路线和图形、身体方位变化等）组合衔接，使整套动作组合呈现出应有的三维立体效果，提升动作的娱乐性和美感。通过这种层层递进的“搭建积木”教学法，教师能够逐步地将动作组合范例传递给学生，帮助他们逐次深入地学习和掌握技术动作，为他们提供动作创编的灵感，灵活运用健美操动作组合的基本规律。
（三）
“搭建积木”教学法在培养学生自主创编能力的应用
“搭建积木”教学法的最大优势在于能够让学生掌握健美操运动的基本动作结构及由这些基本动作构成动作组合的“套路”，在灵活运用的基础上形成一定的动作创编能力。因此，“搭建积木”教学法的最大优势就是培养学生自主创编健美操动作套路的能力，形成一定的创新能力。在教学中，教师可以将看似复杂的动作组合根据“积木”原理一层一层拆分成简单的动作单元，完成拆分后在运用积木的组合原理将其还原成形式多样的动作套路。这样，运用积木原理对健美操动作套路进行拆分和重组，通过这样的课堂训练培养学生观看、临摹、思考、实践、运用的综合能力，自然而然地提升他们主动思考、主动创编的意识。在课堂实践、自主创编和合作提升的流程中不断加深对健美操动作套路的认知和理解，能够帮助学生理清健美操学习的思路，不被看似眼花缭乱的动作套路所吓到。
在学生具备一定创编经验和能力后，要求学生在贯彻均衡对称准则的基础上对所创编动作进行整理和优化，让学生明白创编动作在参照范例的基础上可以进行合理的突破和创造。教师应重点树立学生的自信心，积极帮助他们解决创编中遇到的疑难问题，并为学生提供展示创编成果的平台，在互相指导和借鉴的氛围中进一步强化表演能力。
五、结语
运用积木游戏原理指导和创新健美操教学思路和方法，通过对其教法的深度搭建，能够为学生提供一种高效和具有高度启发性的教学方法，有利于打造一个积极和高效的健美操课堂。通过对健美操动作套路的层层拆分和重新组合，能够帮助学生观察和学习健美操运动的灵与魂，在夯实基础的同时形成对健美操运动规律的深入了解，这是健美操教学所应达成的真正教学成果。
摘要 健美操是具有艺术观赏性的体育运动，创新其教学方法有利于推动学生体育能力的全面发展。在有限的教学时间内达成健美操教学的最大效果，需要依据健美操运动和教学特点积极创新教学方法，帮助学生掌握健美操运动的灵与魂。“搭建积木”教学法为健美操教学开启了高效高质的通道，通过教学的深度“搭建”，帮助学生在掌握基础动作的基础上，逐渐习得动作套路并形成较强创新能力，从而为健美操运动在学校体育的推广提供有益参考。
关键词 健美操 积木教学法 动作 套路
一、引言
高效高质的体育教学在提升学生综合素质中发挥着至关重要的作用，健美操作为近年来学校体育非常流行的时尚运动项目，在教学方法创新上需要加快步法。“搭建积木”教学法在健美操教学的有效运用不仅能够培养学生对健美操项目的强烈兴趣，还能有效提升教学实效，培养学生的自主创编和创新能力。以积木游戏原理为导向，深入优化健美操教学的思路和方法，对于改善当前健美操教学局面具有重要的实践意义。
二、积木活动的原理及在健美操教学的应用优势
积木是学龄前儿童最喜爱的玩具种类之一，由一整套在大小和形状上有所区别的木块组成，可以用来根据自己的想象搭建形式各异的构造物。积木模型能够根据某些关系和特征对实物进行模拟，并能够衍生出测量、改变、组合、对照、移动等操作，因此非常受到儿童的喜爱。积木活动具有如下的优势：能够较为直观地再现动作特点，容易为受众理解；能够有效规避时空因素对实物操作的限制，具有便捷性。当模拟对象需要涵盖实物不明显的关系和特性时，积木活动尤其能显示其便捷性，帮助人们高效快捷地形成认知。“搭建积木”教学法是对积木活动的有效延伸和发展，其原理就是建立在模型化类比的思维方式基础上，通过提供必要的构件，人们可以根据自己的思路和实践方式。
健美操是一种典型的有氧运动，通过基本步法和手臂动作的搭配和变化展示出很高的艺术美感。健美操的动作表达复杂而多变，在充分运用肢体动作的基础上，需要完成其在三维空间的多元重组，通过对空间的有效利用而演绎出复杂具有美感的动作套路。健美操动作套路是由很多个不能拆分基本动作组成，这些基本动作可以被看做積木教学法那些最基本的构件，即“积木块”，这些积木块是不允许随意变化的，但它们的搭配确实无限的，正是由于搭配的自由变化，才给与动作表达无穷的源泉和灵感，其中—些经典的动作组合为学习者提供了临摹的范本。运用‘搭建积木”教学法，教师能够提供在时空转换条件下健美操基本动作无限组合的各种可能性，为打开教学视野，引导学生习得和创编健美操动作提供了高效的思维方法。
三、“搭建积木”教学法在健美操教学的应用价值
运用“搭建积木”教学法，通过构建化处理能够显著提升教学内容的直观性和趣味性，学生能够在感受动作“积木”的过程中体验健美操学习乐趣，同时深入地理解健美操动作的基本构成要件和组合规律，运用积木的拆分和搭建原理有利于教师和学生在“教”与“学”的过程中全面构建对四维动作体系的认知。此外，积木搭建具有较高的自由组合性，这样学生在具备较高的健美操运动衫水平后能够自主搭建健美操的动作组合，更深入地感受健美操学习的乐趣。健美操是具有时尚美感的体育运动，其每个肢体动作都是构成其肢体表现艺术的基本要素，运用搭建积木原理，能够将这些基本动作形成动作套路的视觉效果表现地更有观赏性和规律性，从而充分释放健美操运动魅力。
四、健美操教学中“搭建积木”教学法的创新应用
（一）“搭建积木”教学法在健美操基本动作教学的应用
基本动作是健美操运动的最小组成单位，是健美噪初学者必须打下的坚实基础，也是“搭建积木”教学法第一个应该尝试的教学领域。教学时，教师首先应对健美操套路动作的基本组成单元-基本动作的种类、名称、形式、方向、要领形成清晰的认识，从中确定“积木”构件。健美操教学中，具有不可拆分性质的基本“积木”构建有身体的基本动作，身体的基本方位变化以及动作的基本图形和路线等。其中，身体基本动作按照身体部分又可以细化成头部基本动作、躯干基本动作、上肢基本动作以及大基本功的基本步法等。
以基本步法的“积木”教学为例，其是基本功的“基本功”，出现频率最高，构成“基础积木块”，是表演健美操动作组合的基础；而腿部以上的身体部位包括躯干、肩部、上肢和头部的技术动作则构成“上层积木块”；身体的基本方位变化以及动作的基本图形和路线则可以认为是具备特殊功能的积木块，而由于身体基本方位具有更高的使用频率，可以认为是“常用积木块”。教学中，教师可以按照“搭建”原则将健美操的基本动作库优化设计成一整套的“积木教材”，作为学习进程的参考，引导学生深入学习每一个动作“积木块”的要素，掌握其分类、规格，从而形成对整套基本动作的深入认知。教师首先从基本步法的“积木块”讲起，然后结合动作套路的基本实践特点，对学生所学的基本步法和上肢动作进行逐一的“拼接设计”教学，其后通过不断调整“拼接”设计，帮助学生逐次地习得技术动作，形成递进效应，从而形成对全部基本动作的有效掌握。
（二）“搭建积木”教学法在健美操动作套路教学的应用
在学生能够较为熟练地掌握健美操基本动作后，即可进入下一阶段学习，对学生进行动作套路教学进一步提升健美操水平。为此，教师可以遴选一些优秀的经典案例作为动作套路教学的范例“积木”，先让学生观看这些经典案例，帮助学生初步建立起动作组合的均衡性和对称性概念。在对这些经典组合动作进行“积木”拆分，帮助学生深入观察所学组合动作具体由哪些“基础积木块”组成，并要求学生说出其名称以加强记忆，教师再将这些拆分后的动作有计划地传授给学生，这样根据积木活动的原理在拆分和搭建的基础上帮助学生透彻地认识和学习健美操的动作组合，能够达到更为高效的教学效果。
在具体教学实践中，教师可以逐次开展健美操动作组合的范例“积木”教学，先从基本步法的拆分和组合衔接开始，然后是上肢动作与基本步法的组合衔接，使更多的身体部位参与到运动中，最后再与具有特殊功能的积木块（即动作路线和图形、身体方位变化等）组合衔接，使整套动作组合呈现出应有的三维立体效果，提升动作的娱乐性和美感。通过这种层层递进的“搭建积木”教学法，教师能够逐步地将动作组合范例传递给学生，帮助他们逐次深入地学习和掌握技术动作，为他们提供动作创编的灵感，灵活运用健美操动作组合的基本规律。
（三）
“搭建积木”教学法在培养学生自主创编能力的应用
“搭建积木”教学法的最大优势在于能够让学生掌握健美操运动的基本动作结构及由这些基本动作构成动作组合的“套路”，在灵活运用的基础上形成一定的动作创编能力。因此，“搭建积木”教学法的最大优势就是培养学生自主创编健美操动作套路的能力，形成一定的创新能力。在教学中，教师可以将看似复杂的动作组合根据“积木”原理一层一层拆分成简单的动作单元，完成拆分后在运用积木的组合原理将其还原成形式多样的动作套路。这样，运用积木原理对健美操动作套路进行拆分和重组，通过这样的课堂训练培养学生观看、临摹、思考、实践、运用的综合能力，自然而然地提升他们主动思考、主动创编的意识。在课堂实践、自主创编和合作提升的流程中不断加深对健美操动作套路的认知和理解，能够帮助学生理清健美操学习的思路，不被看似眼花缭乱的动作套路所吓到。
在学生具备一定创编经验和能力后，要求学生在贯彻均衡对称准则的基础上对所创编动作进行整理和优化，让学生明白创编动作在参照范例的基础上可以进行合理的突破和创造。教师应重点树立学生的自信心，积极帮助他们解决创编中遇到的疑难问题，并为学生提供展示创编成果的平台，在互相指导和借鉴的氛围中进一步强化表演能力。
五、结语
运用积木游戏原理指导和创新健美操教学思路和方法，通过对其教法的深度搭建，能够为学生提供一种高效和具有高度启发性的教学方法，有利于打造一个积极和高效的健美操课堂。通过对健美操动作套路的层层拆分和重新组合，能够帮助学生观察和学习健美操运动的灵与魂，在夯实基础的同时形成对健美操运动规律的深入了解，这是健美操教学所应达成的真正教学成果。