基于中医体质的老年人体育生活方式调查

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采用问卷调查法,判定436名60~70岁的老年人的中医体质类型,并对老年人体育生活方式进行调查。结果表明,不同中医体质老年人体育生活方式具有不同的表现特征。建议:充分认识不同中医体质老年人体育生活方式的差异,积极优化体育活动与中医体质的结合,有效促进老年人健康发展。
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