【摘 要】
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中医学认为,石斛味甘淡、微咸,性寒凉,入肺、胃、肾三经,有润肺益胃、养阴生津、补虚强身、清热明目、除痹止痛之功。其滋补特点是清中有补,补中有清,适用于劳损体虚、咽干口
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中医学认为,石斛味甘淡、微咸,性寒凉,入肺、胃、肾三经,有润肺益胃、养阴生津、补虚强身、清热明目、除痹止痛之功。其滋补特点是清中有补,补中有清,适用于劳损体虚、咽干口渴、腰膝酸痛等症。石斛不但可以药用,而且还是很好的食疗补品,下面针对健身补虚、健脾养胃、通痹止痛、养肝明
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