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目的:为了了解青少年身体锻炼与焦虑的关系。方法:采用身体锻炼量问卷与焦虑自评量表(SAS),随机抽取2259名在校大学生进行调查。结果:青少年身体锻炼持续时间长短对焦虑有显著的影响(P<0.01),且身体锻炼持续时间越长焦虑程度越轻;青少年是否主动参与身体锻炼对焦虑的有显著影响(P<0.01);青少年身体锻炼量与焦虑呈显著负相关(P<0.01),且可解释焦虑32.4%的变异量。结论:身体锻炼对青少年焦虑有一定的影响。