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摘 要：本文以前人的理论为指导，以文献资料法、归纳法、分析比较法和访谈法为研究方法，通过对各游泳俱乐部的教学方法进行调查，发现目前的教学方法参差不齐，通过总结这些俱乐部中游泳教练员采用的一般教学方法，并且根据少儿的具体情况，对暑假少儿游泳教学方法的进行归纳分析，为那些缺乏教学经验，或者初次接触游泳教学的教练员如何少儿的游泳教学中运用教学方法提供参考。
关键词：游泳；游泳培训班；讲解法；示范法；完整法和分解法；手势
1 前言
游泳是21世纪最受欢迎的体育运动项目之一。游泳运动利用日光、空气和水三者结合来进行身体锻炼，增进人体健康，发展形体美，促进身体的全面发展，其功效不言而喻。但游泳教学是一个较为复杂的过程，安全问题、卫生条件、师资力量都必须考虑，其中教学又是最关键的环节。
本文以前人的理论为指导，以文献资料法、归纳法、分析比较法和访谈法为研究方法，通过对广州骏景花园游泳俱乐部、旭景游泳俱乐部和淘金游泳俱乐部以及桂林市豪溪水俱乐部的教学方法进行调查，根据少儿的具体情况，对暑假少儿游泳教学方法的进行归纳分析，为那些缺乏教学经验，或者初次接触游泳教学的教练员如何少儿的游泳教学中运用教学方法提供参考。
2 研究对象与研究方法
2.1研究對象：广州市骏景花园、骏景花园、旭景花园、淘金花园小区游泳俱乐部和桂林市豪溪水俱乐部的培训班的教学方法。
2.2研究方法：
2.2.1、文献资料法：查阅了大量关于少年儿童游泳学习方面的文献资料，以广西师范大学图书馆为主，广西师范大学体育学院资料室和互联网信息平台为辅，作为本研究的理论支撑。
2.2.2、归纳法：根据查阅的各种文献，找出关于体育运动的教学方法、游泳运动的教学方法、培训班的教学方法等各方面的资料，并进行归纳总结。
2.2.3、分析比较法：对所收集的不同的文献资料进行分析比较，寻找出各种教学方法的优势和不足。
2.2.4、访谈法：对各俱乐部等地区每个地区分别选取十名教练员进行调查访谈，询问他们在游泳培训班的教学过程中，一般采用何种教学方法。
3 研究结果与分析
3.1游泳培训班的现状
暑假少儿游泳培训班一般开展的时间久，管理规范，有一定的群众基础。少儿培训班生源人数充足，教学活动十分丰富，教学的手段各式各样。教练员背景复杂有专业教练、退役运动员、在校学生、老师，还有社会游泳爱好者，教学方法参差不齐。救生设备一般。
3.2参加游泳培训的学生的特点
学生的生长发育特点。少年儿童处于生长发育相对缓慢的阶段，在性别上并无太大差异性。学生的心理特点：少年儿童对新事物能够产生浓厚的兴趣，但是本身又缺乏自制能力，不能处理突发性事件。学生的学习能力：有一定的语言表达能力和独立思考的能力，模仿能力很强。而且在对待新生事物的兴趣方面，有明显的易变性和不可逆性。
3.3游泳培训主要采用的教学方法分析
教学方法是指教师完成教学任务所采取的方法和手段，它包括教师的工作方式方法和组织学习的方式方法。教学方法对实现教学目的的和完成教学任务有着重要的作用。
少儿暑假游泳培训班教练员常用教学方法的种类很多，常用的有讲解法，示范法，完整法和分解法。
3.3.1讲解法
讲解法是教师用语言向学生说明动作名称、要领和方法等的一种教学方法。
讲解法的优点：在游泳培训班中，教练员带有启发性地讲解，不仅能使学生获得游泳方面的知识，了解游泳动作的要领和方法，而且还能开拓学生的思维，培养学生认识问题、分折问题和解决问题的能力。教练员还必须具备指挥协调能力，能够正确运用训练口令。
讲解法的缺点：过多的技术性很强的说明，会使学生感到枯燥而降低学习兴趣。学生在水中时，注意力容易分散，由于水的干扰，也很难听清教师的讲解，学生也很容易出现冷的感觉。
运用讲解法注意的问题：少儿游泳培训班与成人的教学存在差异，成人的理解能力强，有独立思考的能力，需要讲解细化、具体。少儿游泳培训的的学生，年龄一般在6-10岁，抽象思维能力差，模仿能力强，过多的讲解只会让学生失去学习的兴趣，再者就是培训的训练时间短，周期快，因此教练员在运用讲解法是尽量少讲、精讲。讲解也要简单、形象，尽量适合少儿的接受能力。
3.3.2示范法
示范法是指教师通过具体动作范例，使学生直接感知所要学习的动作的结构、顺序和要领的一种教学方法。
示范法的优点：在游泳培训班的教学上，教练员的正确示范不仅能使学生直观的建立正确的动作概念，而且也能引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性，能大大提高培训教学的效率，提高学员们的毕业率。
示范法的缺点：教练员示范不正确，就会使学生对动作概念的理解不清楚，就会出现错误动作，错误动作经过多次重复，就会形成错误的动力定型。学生观察示范动作的角度不好，就容易出现错误动作的模仿。
3.3.3完整教学法和分解教学法
完整教学法和分解教学法是在体育教学中根据课的任务、教材特点和学生接受能力处理教材的两种教学方法。
完整法的优点：便于学员完整地掌握动作，不破坏动作的结构和割裂动作各个部分之间的联系。例如仰泳腿和自由泳腿的教学都是采用完整教学法。完整法的缺点：不容易掌握动作较为复杂的部分和细节，有些比较复杂的动作，比如蝶泳腿和出发转身动作等等，就必须采用完整法进行教学。
分解法的优点：简化教学过程，降低动作难度，增强学员信心，有利于较快地掌握复杂动作。四种姿势都可以用分解教学法进行教学，可以把完整动作分解为腿、手、配合三个部分进行教学，有的动作还可以继续分解。分解法的缺点：如果应用不当，容易破坏动作结构的完整性和割裂动作之间的联系，影响正确动作的行成。分解法多用于那些动作复杂、动作较多（如成套练习）、或者用完整法教学学生不易掌握的教材。 3.4合理运用保护与帮助
在少儿暑假游泳培训班中，合理的运用保护与帮助，有助于少儿在学习技术动作过程中，消除怕水心理，提高自信心，从而达到提高学习效率的作用。
辅助器材的运用：经过几个游泳俱乐部的调查，少儿游泳培训班一般采用的辅助器材有：浮漂、浮板和护目镜。浮漂可以使少儿的身体在漂浮的浮力支持下，浮于水面从而减低学习游泳技术的难度和加快掌握动作技术的速度。浮板主要是支撑少儿臂部的作用，小孩子用手扶住浮板，可以进行腿部动作的练习，既可以使少儿专注于练习部分的动作技术，又可使未参与练习的肢体能到休息，有利于动作技术的学习、掌握和教学效果的提高。护目镜不仅能够阻断水与眼睛的接触，而且能使少儿看清楚水底和水中的情况，避免因视觉障碍引起的安全事故，又可以增强少儿学生对所学动作技术的感知有利于动作的掌握。
3.5手势的运用
手势是指利用手臂动作来表达教师的意图和对游泳动作、姿势进行形象的模仿和演示。在少儿的暑假游泳培训班中，上述已经谈到，学生的年龄较小，抽象思维能力差，模仿能力强，一般的讲解对他们的理解效果并不明显，教练员用手势动作，有助于学生建立正确的动作形象。
4 结论与建议
4.1安全第一。作为教练员必须树立安全第一的教学指导思想，并且加强学生的安全教育和安全的措施。建议加强教练员的教育，加强游泳场馆的完善。
4.2多法结合。每一种教学方法并不是独立的，他们之间存在着内在的联系，在游泳教学中。建议教练员结合实际情况，多法结合起来运用，达到最好的教学效果。
4.3水陆结合、以水为主。建议教练员注重水陆结合，以水中练习为主，示范讲解一陆地为辅助。
4.4注意课后练习。教练员应该留一些家庭作业给学生回家练习。如蛙泳腿的陆上模仿动作，用脸盆做呼吸练习等，有助于更快地掌握技术动作。
4.5深水教学。对于个别学生，在安全保障的情况下，为了让其完成教学目标，可以采用深水教学法，从而提高培训班的教学进度。
4.6注意保护与帮助。学生的练习动作时，或者一些难度较大，危险系数较高的动作，教学员应时刻做好保护措施，帮助和协助学生顺利完成动作。
参考文献
[1]何淑云，孟涛.浅谈少儿初级游泳培训的步骤与方法[J].四川體育科学，2002.（2）.
[2]殷玲玲.游泳[M].广西师范大学出版社， 2001.
[3]王丽霞.儿童游泳启蒙教学与训练中的兴趣特点及其培养[J].河北体育学院学报2004.（1）.
[4]全国体育院校教材委员会审定.游泳运动[M].北京：人民体育出版社，2001.
关键词：游泳；游泳培训班；讲解法；示范法；完整法和分解法；手势
1 前言
游泳是21世纪最受欢迎的体育运动项目之一。游泳运动利用日光、空气和水三者结合来进行身体锻炼，增进人体健康，发展形体美，促进身体的全面发展，其功效不言而喻。但游泳教学是一个较为复杂的过程，安全问题、卫生条件、师资力量都必须考虑，其中教学又是最关键的环节。
本文以前人的理论为指导，以文献资料法、归纳法、分析比较法和访谈法为研究方法，通过对广州骏景花园游泳俱乐部、旭景游泳俱乐部和淘金游泳俱乐部以及桂林市豪溪水俱乐部的教学方法进行调查，根据少儿的具体情况，对暑假少儿游泳教学方法的进行归纳分析，为那些缺乏教学经验，或者初次接触游泳教学的教练员如何少儿的游泳教学中运用教学方法提供参考。
2 研究对象与研究方法
2.1研究對象：广州市骏景花园、骏景花园、旭景花园、淘金花园小区游泳俱乐部和桂林市豪溪水俱乐部的培训班的教学方法。
2.2研究方法：
2.2.1、文献资料法：查阅了大量关于少年儿童游泳学习方面的文献资料，以广西师范大学图书馆为主，广西师范大学体育学院资料室和互联网信息平台为辅，作为本研究的理论支撑。
2.2.2、归纳法：根据查阅的各种文献，找出关于体育运动的教学方法、游泳运动的教学方法、培训班的教学方法等各方面的资料，并进行归纳总结。
2.2.3、分析比较法：对所收集的不同的文献资料进行分析比较，寻找出各种教学方法的优势和不足。
2.2.4、访谈法：对各俱乐部等地区每个地区分别选取十名教练员进行调查访谈，询问他们在游泳培训班的教学过程中，一般采用何种教学方法。
3 研究结果与分析
3.1游泳培训班的现状
暑假少儿游泳培训班一般开展的时间久，管理规范，有一定的群众基础。少儿培训班生源人数充足，教学活动十分丰富，教学的手段各式各样。教练员背景复杂有专业教练、退役运动员、在校学生、老师，还有社会游泳爱好者，教学方法参差不齐。救生设备一般。
3.2参加游泳培训的学生的特点
学生的生长发育特点。少年儿童处于生长发育相对缓慢的阶段，在性别上并无太大差异性。学生的心理特点：少年儿童对新事物能够产生浓厚的兴趣，但是本身又缺乏自制能力，不能处理突发性事件。学生的学习能力：有一定的语言表达能力和独立思考的能力，模仿能力很强。而且在对待新生事物的兴趣方面，有明显的易变性和不可逆性。
3.3游泳培训主要采用的教学方法分析
教学方法是指教师完成教学任务所采取的方法和手段，它包括教师的工作方式方法和组织学习的方式方法。教学方法对实现教学目的的和完成教学任务有着重要的作用。
少儿暑假游泳培训班教练员常用教学方法的种类很多，常用的有讲解法，示范法，完整法和分解法。
3.3.1讲解法
讲解法是教师用语言向学生说明动作名称、要领和方法等的一种教学方法。
讲解法的优点：在游泳培训班中，教练员带有启发性地讲解，不仅能使学生获得游泳方面的知识，了解游泳动作的要领和方法，而且还能开拓学生的思维，培养学生认识问题、分折问题和解决问题的能力。教练员还必须具备指挥协调能力，能够正确运用训练口令。
讲解法的缺点：过多的技术性很强的说明，会使学生感到枯燥而降低学习兴趣。学生在水中时，注意力容易分散，由于水的干扰，也很难听清教师的讲解，学生也很容易出现冷的感觉。
运用讲解法注意的问题：少儿游泳培训班与成人的教学存在差异，成人的理解能力强，有独立思考的能力，需要讲解细化、具体。少儿游泳培训的的学生，年龄一般在6-10岁，抽象思维能力差，模仿能力强，过多的讲解只会让学生失去学习的兴趣，再者就是培训的训练时间短，周期快，因此教练员在运用讲解法是尽量少讲、精讲。讲解也要简单、形象，尽量适合少儿的接受能力。
3.3.2示范法
示范法是指教师通过具体动作范例，使学生直接感知所要学习的动作的结构、顺序和要领的一种教学方法。
示范法的优点：在游泳培训班的教学上，教练员的正确示范不仅能使学生直观的建立正确的动作概念，而且也能引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性，能大大提高培训教学的效率，提高学员们的毕业率。
示范法的缺点：教练员示范不正确，就会使学生对动作概念的理解不清楚，就会出现错误动作，错误动作经过多次重复，就会形成错误的动力定型。学生观察示范动作的角度不好，就容易出现错误动作的模仿。
3.3.3完整教学法和分解教学法
完整教学法和分解教学法是在体育教学中根据课的任务、教材特点和学生接受能力处理教材的两种教学方法。
完整法的优点：便于学员完整地掌握动作，不破坏动作的结构和割裂动作各个部分之间的联系。例如仰泳腿和自由泳腿的教学都是采用完整教学法。完整法的缺点：不容易掌握动作较为复杂的部分和细节，有些比较复杂的动作，比如蝶泳腿和出发转身动作等等，就必须采用完整法进行教学。
分解法的优点：简化教学过程，降低动作难度，增强学员信心，有利于较快地掌握复杂动作。四种姿势都可以用分解教学法进行教学，可以把完整动作分解为腿、手、配合三个部分进行教学，有的动作还可以继续分解。分解法的缺点：如果应用不当，容易破坏动作结构的完整性和割裂动作之间的联系，影响正确动作的行成。分解法多用于那些动作复杂、动作较多（如成套练习）、或者用完整法教学学生不易掌握的教材。 3.4合理运用保护与帮助
在少儿暑假游泳培训班中，合理的运用保护与帮助，有助于少儿在学习技术动作过程中，消除怕水心理，提高自信心，从而达到提高学习效率的作用。
辅助器材的运用：经过几个游泳俱乐部的调查，少儿游泳培训班一般采用的辅助器材有：浮漂、浮板和护目镜。浮漂可以使少儿的身体在漂浮的浮力支持下，浮于水面从而减低学习游泳技术的难度和加快掌握动作技术的速度。浮板主要是支撑少儿臂部的作用，小孩子用手扶住浮板，可以进行腿部动作的练习，既可以使少儿专注于练习部分的动作技术，又可使未参与练习的肢体能到休息，有利于动作技术的学习、掌握和教学效果的提高。护目镜不仅能够阻断水与眼睛的接触，而且能使少儿看清楚水底和水中的情况，避免因视觉障碍引起的安全事故，又可以增强少儿学生对所学动作技术的感知有利于动作的掌握。
3.5手势的运用
手势是指利用手臂动作来表达教师的意图和对游泳动作、姿势进行形象的模仿和演示。在少儿的暑假游泳培训班中，上述已经谈到，学生的年龄较小，抽象思维能力差，模仿能力强，一般的讲解对他们的理解效果并不明显，教练员用手势动作，有助于学生建立正确的动作形象。
4 结论与建议
4.1安全第一。作为教练员必须树立安全第一的教学指导思想，并且加强学生的安全教育和安全的措施。建议加强教练员的教育，加强游泳场馆的完善。
4.2多法结合。每一种教学方法并不是独立的，他们之间存在着内在的联系，在游泳教学中。建议教练员结合实际情况，多法结合起来运用，达到最好的教学效果。
4.3水陆结合、以水为主。建议教练员注重水陆结合，以水中练习为主，示范讲解一陆地为辅助。
4.4注意课后练习。教练员应该留一些家庭作业给学生回家练习。如蛙泳腿的陆上模仿动作，用脸盆做呼吸练习等，有助于更快地掌握技术动作。
4.5深水教学。对于个别学生，在安全保障的情况下，为了让其完成教学目标，可以采用深水教学法，从而提高培训班的教学进度。
4.6注意保护与帮助。学生的练习动作时，或者一些难度较大，危险系数较高的动作，教学员应时刻做好保护措施，帮助和协助学生顺利完成动作。
参考文献
[1]何淑云，孟涛.浅谈少儿初级游泳培训的步骤与方法[J].四川體育科学，2002.（2）.
[2]殷玲玲.游泳[M].广西师范大学出版社， 2001.
[3]王丽霞.儿童游泳启蒙教学与训练中的兴趣特点及其培养[J].河北体育学院学报2004.（1）.
[4]全国体育院校教材委员会审定.游泳运动[M].北京：人民体育出版社，2001.