【摘 要】
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有诗曰:金气秋分,风清露冷秋期半。眼看白露已过,秋分渐近,长夏的余热在岭南地区仍未散去,干燥的空气已随着秋风渐渐到来。近日来,很多人出现咽干、干咳、便秘等症状,这与秋燥致病不
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有诗曰:金气秋分,风清露冷秋期半。眼看白露已过,秋分渐近,长夏的余热在岭南地区仍未散去,干燥的空气已随着秋风渐渐到来。近日来,很多人出现咽干、干咳、便秘等症状,这与秋燥致病不无关系。中医养生向来推崇“春夏养阳,秋冬养阴”,因此,滋阴润燥一直是秋季养生的重中之重。
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