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有人会因为偶像而发奋图强；会因为喜欢的人萎靡不振而丧失斗志；会因尊敬的人一句话而鼓舞；也会因崇拜的人一个行为而绝望。每个人的三观，是我们所有社会关系最欣赏的人的总和。当你弱小的时候，你的三观可以被人轻易践踏。当你强大时，你的三观可以影响别人。
爱自己为什么不快乐？
整个高中我过得都不快乐，紧张兮兮。后来看很多励志作家的书，才知道，我一点都不爱自己。我把自己整个关在世俗里，从没有为自己做任何事情。于是，我开始跑步，开始去公园写生、听音乐，也开始给自己买一些周末可以穿的衣服，同学们都说我是一个热爱生活的人。可是半个学期过去了，我还是一点都不快乐。
温暖博：跑步、健身、买衣服、写笔记，这些都不是爱自己的硬性标准，很多时候，这些是我们自己对自己的“要求”。当你时时刻刻对自己提要求的时候，“达不到自己满意”就是悬在头顶的魔咒。爱是什么呢？是接纳。接纳了以后，不管是不疾不徐还是疾疾徐徐都发自内心，接受自己，才不被自己怨恨。那些别人眼里的，爱自己的表象，并不是爱自己的必要条件。
冷水楞：多久没有收到惊喜啦？
那些爱说脏话并且不受控制的人，是脑子真的有问题吧
我和同桌最不能合拢的一个原因是因为他太爱说脏话。很多时候，不管是在大街上还是公车上，我都觉得他很丢脸。和他吵了几次都没有什么效果，他和周围人沟通的方式也会是骂骂骂……简直不能理解世界上有这一类人……
温暖博：刚好最近看一篇文章说，人的额叶系统是脏话的特别居所，而掌握理智的话语居住在大脑皮层的外层区域。正常时候，神经细胞是把脏话过滤掉的，只有丧失理智的时候，脑上层区域失效，脏话就会被说出来。所以我有点理解爱说脏话的人，其实只是不理智的人。怎么办呢？一个人的不理智是大脑的功能问题并不是意愿问题，那些爱说脏话并且不受控制的人，是脑子真的有问题吧……
冷水楞：你们文化人真可怕……
我愿意每天，每天都和你做好朋友
和爸爸吵了一架从家里跑出来，两个月都住在学校里没有回家……爸爸是个脾气很倔的人，很严厉，我甚至从没有跟他亲昵地拉过手，或者坐在他腿上……小时候受了欺负，他不容分说就打我；后来成绩不好，他也会一次次痛骂。我不知道自己犯了什么错，为什么他会这么对我……
温暖博：和家人的关系是永远选在问题栏里最难解决的事情。最近重新翻看了“爸爸去哪儿”里陈小春和Jasper那一段，陈小春的暴脾气，在外人看来都觉得对Jasper不公平啊！玩两下扩音器被骂，小短腿走不快被骂，走错路被毫不留情一手拎下台阶……可是Jasper是怎么做的呢？他说：今天真是生气的一天，爸爸你生了好多次气！爸爸你能不生气了吗？陈小春立即从黑脸变成白脸。在一个家庭里，谁的情绪发泄频率更高，谁更像孩子。可是陈小春是个坏爸爸吗？应该不是。他痛苦斑驳的童年，不可能让他成长为一个有耐心的大人。一家人还是一家人，你不教会他怎么爱人，他就更没有机会爱人与被爱。把Jasper的那句话送给你吧：“爸爸，没关系，我愿意每天，每天都和你做好朋友。”
冷水楞：凡事要保持平常心，他骂你也不是一天、两天的事了。
心怀戒备也没什么过错
总觉得自己对陌生人的戒备心太强了，从不敢主动帮助陌生人怎么破？
温暖博：见过人性难堪的一面，就很难交付真心对待陌生人。心怀戒备也没什么过错，谁不是一边成长，一边艰难地保护自己呢？
冷水楞：你们这些长得好看的小仙女可真是麻烦，每次我夜晚出行，八十米内都没有人近身……
互动大队
来来来，一起把生活过成段子～～
提問：女生之间最介意什么？
回答：你可以夸我好看，但是，你不能这么夸我朋友！
提问：有哪些时刻领悟出人生真谛？
回答：走在路上摔了一跤，爬起来拍拍裤子，我又被穷困撂倒了。
提问：女生很难猜吗？
回答：百分之八十的男生找不出女生生气的原因。剩下的百分之二十，根本看不出来女生在生气。
提问：你见过的最难相处的人是什么样的？
回答：就是那种很文艺又没什么文化的。
神出鬼没哲不折：
群众从未渴求过真理，他们对不合口味的证据视而不见。假如谬误对他们有诱惑力，他们更愿意崇拜谬误。
编辑/围子
爱自己为什么不快乐？
整个高中我过得都不快乐，紧张兮兮。后来看很多励志作家的书，才知道，我一点都不爱自己。我把自己整个关在世俗里，从没有为自己做任何事情。于是，我开始跑步，开始去公园写生、听音乐，也开始给自己买一些周末可以穿的衣服，同学们都说我是一个热爱生活的人。可是半个学期过去了，我还是一点都不快乐。
温暖博：跑步、健身、买衣服、写笔记，这些都不是爱自己的硬性标准，很多时候，这些是我们自己对自己的“要求”。当你时时刻刻对自己提要求的时候，“达不到自己满意”就是悬在头顶的魔咒。爱是什么呢？是接纳。接纳了以后，不管是不疾不徐还是疾疾徐徐都发自内心，接受自己，才不被自己怨恨。那些别人眼里的，爱自己的表象，并不是爱自己的必要条件。
冷水楞：多久没有收到惊喜啦？
那些爱说脏话并且不受控制的人，是脑子真的有问题吧
我和同桌最不能合拢的一个原因是因为他太爱说脏话。很多时候，不管是在大街上还是公车上，我都觉得他很丢脸。和他吵了几次都没有什么效果，他和周围人沟通的方式也会是骂骂骂……简直不能理解世界上有这一类人……
温暖博：刚好最近看一篇文章说，人的额叶系统是脏话的特别居所，而掌握理智的话语居住在大脑皮层的外层区域。正常时候，神经细胞是把脏话过滤掉的，只有丧失理智的时候，脑上层区域失效，脏话就会被说出来。所以我有点理解爱说脏话的人，其实只是不理智的人。怎么办呢？一个人的不理智是大脑的功能问题并不是意愿问题，那些爱说脏话并且不受控制的人，是脑子真的有问题吧……
冷水楞：你们文化人真可怕……
我愿意每天，每天都和你做好朋友
和爸爸吵了一架从家里跑出来，两个月都住在学校里没有回家……爸爸是个脾气很倔的人，很严厉，我甚至从没有跟他亲昵地拉过手，或者坐在他腿上……小时候受了欺负，他不容分说就打我；后来成绩不好，他也会一次次痛骂。我不知道自己犯了什么错，为什么他会这么对我……
温暖博：和家人的关系是永远选在问题栏里最难解决的事情。最近重新翻看了“爸爸去哪儿”里陈小春和Jasper那一段，陈小春的暴脾气，在外人看来都觉得对Jasper不公平啊！玩两下扩音器被骂，小短腿走不快被骂，走错路被毫不留情一手拎下台阶……可是Jasper是怎么做的呢？他说：今天真是生气的一天，爸爸你生了好多次气！爸爸你能不生气了吗？陈小春立即从黑脸变成白脸。在一个家庭里，谁的情绪发泄频率更高，谁更像孩子。可是陈小春是个坏爸爸吗？应该不是。他痛苦斑驳的童年，不可能让他成长为一个有耐心的大人。一家人还是一家人，你不教会他怎么爱人，他就更没有机会爱人与被爱。把Jasper的那句话送给你吧：“爸爸，没关系，我愿意每天，每天都和你做好朋友。”
冷水楞：凡事要保持平常心，他骂你也不是一天、两天的事了。
心怀戒备也没什么过错
总觉得自己对陌生人的戒备心太强了，从不敢主动帮助陌生人怎么破？
温暖博：见过人性难堪的一面，就很难交付真心对待陌生人。心怀戒备也没什么过错，谁不是一边成长，一边艰难地保护自己呢？
冷水楞：你们这些长得好看的小仙女可真是麻烦，每次我夜晚出行，八十米内都没有人近身……
互动大队
来来来，一起把生活过成段子～～
提問：女生之间最介意什么？
回答：你可以夸我好看，但是，你不能这么夸我朋友！
提问：有哪些时刻领悟出人生真谛？
回答：走在路上摔了一跤，爬起来拍拍裤子，我又被穷困撂倒了。
提问：女生很难猜吗？
回答：百分之八十的男生找不出女生生气的原因。剩下的百分之二十，根本看不出来女生在生气。
提问：你见过的最难相处的人是什么样的？
回答：就是那种很文艺又没什么文化的。
神出鬼没哲不折：
群众从未渴求过真理，他们对不合口味的证据视而不见。假如谬误对他们有诱惑力，他们更愿意崇拜谬误。
编辑/围子