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肌肤保养要加分,一定要省钱省力又省时,我们才能快乐地坚持下去。快乐正是启动美丽能量的钥匙!打开那扇魔法之门,或许你会感到意外,因为里面堆积的不是贵到让人惊叹的奢侈化妆品,而是你熟悉得不能再熟悉的蔬菜水果,甚至是常常被你遗忘或丢弃的普通日用品。
蕴藏能量的废弃物——榨完汁的蔬果渣
新鲜水果蔬菜以其独特的保健功能,成为时尚佳人的美容新宠。现在越来越流行喝蔬菜瓜果汁,而通常,榨汁剩下的泥渣往往被我们丢弃。其实,在这些泥渣中还有40%的营养物质是可以再次利用的,方法之一就是把它做成面膜滋养肌肤。
与化妆品相比,蔬果渣可没有太多的搭配禁忌。我们既可以单独用一种渣来制作美容品,也可以用多种材料来制作,会有不同的美容效果。比如,胡萝卜渣与苹果渣混合。再加入少许面粉和蜂蜜,就成了最好的滋润面膜,帮助肌肤补充足够的维生素;番茄渣与苦瓜渣加面粉、蜂蜜调制,就是最好的洁肤镇静面膜,滋润皮肤的同时能帮你搞定痘痘;苹果渣与橘子渣混合在一起,则可以修复脸部细小的皱纹。
当然,如果你觉得混合起来太麻烦,每次都只榨一种水果的话,也可以选用单独的果蔬。比如用胡萝卜渣敷脸、敷手,有抗菌嫩肤。去色斑的功效;西瓜渣是最好的美白防晒品。在紧致肌肤的同时还能有效预防紫外线灼伤皮肤。
TIPS:果蔬美容的神奇源自于它的营养维生素,大多数水果蔬菜中都含有一种人体皮肤内表层易于吸收的褪色素。但这些面膜不能做得过勤,一周二次就足够了。皮肤容易过敏的人要慎重,最好先在手上试试再做,免得过敏。
蕴藏能量的废弃物——过期的蜜制品
蜜制品的保质期相对较长,一般在2年左右。如果过了这个时间,就请不要再食用了。就这么把过期的蜂蜜和蜂王浆扔掉吗?怪可惜的。不用发愁,过期的蜂蜜和蜂王浆拿来外用,如用作美容、护发等,还是不错的。
皮肤干燥,容易缺水的女性,可以把蜂蜜与甘油混合,加入适量的水。充分混匀制成面膜膏。使用时把它轻涂在脸和颈部,形成薄膜,20分钟后小心地将面膜洗掉就行了,非常滋润哦。
另外,也可以用蜂王浆与鸡蛋清混合搅匀,用干净玻璃瓶装好密封起来。这种美容液有紧缩面部皮肤和增白的作用,而且每调制一次可使用一周左右的时间,是不是很方便呢。我们还可以用一匙蜂蜜与半杯牛奶混在一起,洗完头后用这种混合液在头上摩擦,过15分钟后洗净,头发会变得光亮。
对于那些因为时间太久或天气温度低而结晶的蜂蜜,我们可以取一小块,在掌心加入一点温水,然后轻轻在脸部摩擦,可以替代去角质膏来使用呢。
TIPS:蜂蜜不只有美容的作用,在你做饭时,如果不小心被溅出的油烫伤,那赶紧在冷水里冲洗伤处后,再敷上蜂蜜。蜂蜜所含的抗菌成分。能促进伤口愈合。比绑纱布或缝敷药带等传统方法更有效。
蕴藏能量的废弃物——失去水分的老丝瓜
天气冷的时候,我们比较喜欢偷懒,经常是买上好几天的菜放在冰箱里。但是,这样做经常会造成浪费。因为有些蔬菜的水分很容易流失。例如丝瓜就是其中一种,你从外面看不出什么问题,但一切开来。发干的丝瓜就像有很多经络,口感非常不好。
扔掉吗?不,一样要留起来。如果丝瓜还是呈绿色,那么你可以用榨汁机来绞汁,然后用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或身体肌肤,有润肌防皱裂的功效。也可以将丝瓜汁与适量的药用酒精、蜂蜜或者甘油等混合调匀,均匀地涂抹于面部、手臂上,20分钟后用清水洗去。每天早晚涂搽一次,连续一个月左右,可让皮肤上已长的皱纹变浅。让皮肤光润而富有弹性。
另外,如果你脸上长有青春痘或痤疮,也可以取3-5毫升的丝瓜水直接涂抹患处,然后用手轻轻拍打,使丝瓜水尽快吸收。
你还可以把干软的丝瓜切段,洗脸时用来擦脸,注意肌肤的纹理顺序。由下至上轻轻按摩,会有意想不到的清洁效果,非常适合敏感肌肤和内分泌比较旺盛的肌肤。
TIPS:丝瓜新不新鲜,从外表就能判断。新鲜丝瓜总是硬的,而不新鲜的丝瓜,就会由于失水变得疲软。菜市里很便宜的丝瓜络也是非常好的美容助手,你可以用它按摩身体,去除关节顽固的死皮。而且丝瓜络还可以用来洗碗,不用清洁剂轻松去除油垢。
蕴藏能量的废弃物——存放过久的烂水果
水果是非常好的美容食品,在给身体补充水分的同时。还能清除我们体内累积的毒素,让肌肤更紧实有弹性。但是,有时水果买回来存放时间不长,就会因为水分缺失变得干瘪,甚至出现黑点和部分腐烂变质,只能扔进垃圾桶吗?
当然不是!削掉黑点与周边一厘米处的果肉扔掉,其他的,我们就用来做美容吧。如果你手上只剩下半个苹果。那么,我们把这些好果肉放到锅里煮透,或者是放在微波炉里加热一下,然后用勺子捣成苹果泥,加入一个蛋黄和一点面粉搅匀了,敷在脸上。不仅能保湿滋润肌肤,而且苹果所富含的类黄酮素与单宁酸。能协助肌肤抗氧化,排除肌肤毒素。让肌肤变得明亮有光泽。
还有最不容易存放的香蕉,一不小心就会长很多黑斑点,去掉皮将香蕉果肉捣烂成糊状,不管是敷面,还是敷手敷脖子,都有不错的紧致效果呢。它所含的丰富的维生素及微量元素钙和钾可以祛皱,适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。
TIPS:水果和蔬菜中的维生素和氨基酸等成分,有镇静、舒缓、补湿的功能。所以如果家里一旦有存放时间长,不确定能不能吃的果蔬,请把它们榨汁吧,冰冻后用化妆棉蘸了搽脸,特别是在油脂分泌旺盛的T字位、鼻翼、下巴部位,10分钟后清洗,能有效去油。
蕴藏能量的废弃物——榨完汁的蔬果渣
新鲜水果蔬菜以其独特的保健功能,成为时尚佳人的美容新宠。现在越来越流行喝蔬菜瓜果汁,而通常,榨汁剩下的泥渣往往被我们丢弃。其实,在这些泥渣中还有40%的营养物质是可以再次利用的,方法之一就是把它做成面膜滋养肌肤。
与化妆品相比,蔬果渣可没有太多的搭配禁忌。我们既可以单独用一种渣来制作美容品,也可以用多种材料来制作,会有不同的美容效果。比如,胡萝卜渣与苹果渣混合。再加入少许面粉和蜂蜜,就成了最好的滋润面膜,帮助肌肤补充足够的维生素;番茄渣与苦瓜渣加面粉、蜂蜜调制,就是最好的洁肤镇静面膜,滋润皮肤的同时能帮你搞定痘痘;苹果渣与橘子渣混合在一起,则可以修复脸部细小的皱纹。
当然,如果你觉得混合起来太麻烦,每次都只榨一种水果的话,也可以选用单独的果蔬。比如用胡萝卜渣敷脸、敷手,有抗菌嫩肤。去色斑的功效;西瓜渣是最好的美白防晒品。在紧致肌肤的同时还能有效预防紫外线灼伤皮肤。
TIPS:果蔬美容的神奇源自于它的营养维生素,大多数水果蔬菜中都含有一种人体皮肤内表层易于吸收的褪色素。但这些面膜不能做得过勤,一周二次就足够了。皮肤容易过敏的人要慎重,最好先在手上试试再做,免得过敏。
蕴藏能量的废弃物——过期的蜜制品
蜜制品的保质期相对较长,一般在2年左右。如果过了这个时间,就请不要再食用了。就这么把过期的蜂蜜和蜂王浆扔掉吗?怪可惜的。不用发愁,过期的蜂蜜和蜂王浆拿来外用,如用作美容、护发等,还是不错的。
皮肤干燥,容易缺水的女性,可以把蜂蜜与甘油混合,加入适量的水。充分混匀制成面膜膏。使用时把它轻涂在脸和颈部,形成薄膜,20分钟后小心地将面膜洗掉就行了,非常滋润哦。
另外,也可以用蜂王浆与鸡蛋清混合搅匀,用干净玻璃瓶装好密封起来。这种美容液有紧缩面部皮肤和增白的作用,而且每调制一次可使用一周左右的时间,是不是很方便呢。我们还可以用一匙蜂蜜与半杯牛奶混在一起,洗完头后用这种混合液在头上摩擦,过15分钟后洗净,头发会变得光亮。
对于那些因为时间太久或天气温度低而结晶的蜂蜜,我们可以取一小块,在掌心加入一点温水,然后轻轻在脸部摩擦,可以替代去角质膏来使用呢。
TIPS:蜂蜜不只有美容的作用,在你做饭时,如果不小心被溅出的油烫伤,那赶紧在冷水里冲洗伤处后,再敷上蜂蜜。蜂蜜所含的抗菌成分。能促进伤口愈合。比绑纱布或缝敷药带等传统方法更有效。
蕴藏能量的废弃物——失去水分的老丝瓜
天气冷的时候,我们比较喜欢偷懒,经常是买上好几天的菜放在冰箱里。但是,这样做经常会造成浪费。因为有些蔬菜的水分很容易流失。例如丝瓜就是其中一种,你从外面看不出什么问题,但一切开来。发干的丝瓜就像有很多经络,口感非常不好。
扔掉吗?不,一样要留起来。如果丝瓜还是呈绿色,那么你可以用榨汁机来绞汁,然后用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或身体肌肤,有润肌防皱裂的功效。也可以将丝瓜汁与适量的药用酒精、蜂蜜或者甘油等混合调匀,均匀地涂抹于面部、手臂上,20分钟后用清水洗去。每天早晚涂搽一次,连续一个月左右,可让皮肤上已长的皱纹变浅。让皮肤光润而富有弹性。
另外,如果你脸上长有青春痘或痤疮,也可以取3-5毫升的丝瓜水直接涂抹患处,然后用手轻轻拍打,使丝瓜水尽快吸收。
你还可以把干软的丝瓜切段,洗脸时用来擦脸,注意肌肤的纹理顺序。由下至上轻轻按摩,会有意想不到的清洁效果,非常适合敏感肌肤和内分泌比较旺盛的肌肤。
TIPS:丝瓜新不新鲜,从外表就能判断。新鲜丝瓜总是硬的,而不新鲜的丝瓜,就会由于失水变得疲软。菜市里很便宜的丝瓜络也是非常好的美容助手,你可以用它按摩身体,去除关节顽固的死皮。而且丝瓜络还可以用来洗碗,不用清洁剂轻松去除油垢。
蕴藏能量的废弃物——存放过久的烂水果
水果是非常好的美容食品,在给身体补充水分的同时。还能清除我们体内累积的毒素,让肌肤更紧实有弹性。但是,有时水果买回来存放时间不长,就会因为水分缺失变得干瘪,甚至出现黑点和部分腐烂变质,只能扔进垃圾桶吗?
当然不是!削掉黑点与周边一厘米处的果肉扔掉,其他的,我们就用来做美容吧。如果你手上只剩下半个苹果。那么,我们把这些好果肉放到锅里煮透,或者是放在微波炉里加热一下,然后用勺子捣成苹果泥,加入一个蛋黄和一点面粉搅匀了,敷在脸上。不仅能保湿滋润肌肤,而且苹果所富含的类黄酮素与单宁酸。能协助肌肤抗氧化,排除肌肤毒素。让肌肤变得明亮有光泽。
还有最不容易存放的香蕉,一不小心就会长很多黑斑点,去掉皮将香蕉果肉捣烂成糊状,不管是敷面,还是敷手敷脖子,都有不错的紧致效果呢。它所含的丰富的维生素及微量元素钙和钾可以祛皱,适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。
TIPS:水果和蔬菜中的维生素和氨基酸等成分,有镇静、舒缓、补湿的功能。所以如果家里一旦有存放时间长,不确定能不能吃的果蔬,请把它们榨汁吧,冰冻后用化妆棉蘸了搽脸,特别是在油脂分泌旺盛的T字位、鼻翼、下巴部位,10分钟后清洗,能有效去油。