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期刊论文
练拳伤膝之我见
练拳伤膝之我见
来源 :少林与太极 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ericc0123
【摘 要】
:
不知怎么的,太极拳这种看似柔缓的运动,练着练着不小心就可能伤了膝。所以教太极拳的老师总是会时常提醒学员:“练拳千万不要跪膝,否则膝盖容易受伤!”这里所谓的“跪膝”,是
【作 者】
:
邹柱石
【机 构】
:
不详
【出 处】
:
少林与太极
【发表日期】
:
2020年1期
【关键词】
:
太极拳
膝盖
练拳
人体站立
老师
之我见
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不知怎么的,太极拳这种看似柔缓的运动,练着练着不小心就可能伤了膝。所以教太极拳的老师总是会时常提醒学员:“练拳千万不要跪膝,否则膝盖容易受伤!”这里所谓的“跪膝”,是指人体站立时,膝盖超过脚尖范围。
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