大脑像个照相机

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  “昨天晚上吃的什么?”当听到妈妈问你这个问题时,你的脑海中就会浮现出昨晚餐桌上的一道道菜肴:冒着热气的水煮鱼,红黄相映的西红柿鸡蛋汤……而“水煮鱼”“西红柿鸡蛋汤”这样一个个的字眼恐怕很难出现在你脑海中。
  当我们想起什么的时候,那个场面的图景就会出现在眼前,这是因为我们的大脑有照相机一样的功能,很多记忆是以图像的方式存储在大脑中的。大脑这种形象的图片式记忆是右脑的一种记忆方式。右脑在记忆什么内容时,往往会把它作为图像摄入脑中,无论是文字还是图片。
  照相记忆法相对于传统的通过背诵反复来记忆,要更为简单持久。例如,我们看过一部历史片后,记忆中所保留下来的东西,要比看一节历史教科书所记忆的多,而且更难忘记。相对于右脑的这种照相记忆法,左脑记忆既费力又容易忘记,是一种劣质记忆。掌握了照相记忆法的人会拥有照相机般的记忆,极大地提高记忆的效率。
  照相记忆也被称为直觉图像,它指的是这样一种现象:当你想起一件事物时,它就会从感觉上明晰地再现并出现在相应的位置上。这种记忆的能力每个人都具有,在6岁以下的儿童身上尤为突出。孩子们总会对曾经见过的图像说认识,但是很难说出图像的名字,可以看出他们对于图像的记忆能力很强。小孩子识字的过程也体现了这一点,他们通常会认识很多字的形状,但却不明白它们的意思。
  小时候我们之所以拥有很强的照相记忆能力,是因为那时我们的思维习惯还没有受到传统的“先理解后记忆”的左脑式学习的束缚,这给了我们的右脑较大的发挥空间,而右脑最擅长的就是图像記忆。12岁以后,我们的语言、逻辑能力得到飞速发展,右脑的图像辨识、回忆能力却下降了。不过,如果注重左右脑均衡开发,这种能力可以一直保持下去。
  左脑被称为“语言脑”,擅长逻辑的、理性的分析,适合用来处理文字、计算等内容。它在处理信息时要遵守逻辑顺序,所以速度要慢一些,效率也低。右脑则被称为“图像脑”,偏重感性、直观的因素,适合处理艺术领域的内容,例如音乐、绘画等。与左脑相比,右脑记忆靠的是不需要花费很多时间来推理的图像,所以它的效率要高很多。
  如何打开右脑的学习回路?答案是朗读和背诵。当我们背诵的时候,单纯地大量背诵靠的是右脑,当我们对背诵的内容进行思考的时候,就在运用左脑。左脑的语言区在我们听到或思考语言内容的时候就开始工作,但是它的记忆能力差,持续时间短。如果要让信息到达大脑的深层,就尽量不要使用语言,而是让听觉区来工作。一旦精神集中于听觉区,听觉区神经的兴奋就会抑制语言区神经细胞的活动。这个时候,照相记忆就开始发挥作用了,我们迅速浏览过的内容会像图像一样印在脑中。
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