微量元素显神奇

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微量元素在人体的含量虽然很低,但生理作用十分重要.缺一不可。成年人体内含量最多的矿物质是钙和磷,其余依次为钾、硫、镁等。人体每天需要量在100毫素)有锌、铁、铜、铬、锰、钼,硒、钴。锗、氟、碘、镍、钒、锡、钡。这些微量元素在体内含量微乎其微.少了不成,但摄入多了又会中毒。
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