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摘 要：著名教育家叶圣陶说：“什么是教育？一句话，就是要养成良好的学习习惯，教育就是习惯的培养。积千累万，不如养个好习惯。”低年级小学生处于刚开始接受正式教育的阶段，很多行为习惯还处于幼儿阶段，这就需要教师对学生生活、学习习惯进行培养，使学生尽快适应小学生活，更好地进行小学课程的学习。
关键词：低年级；学习习惯；生活习惯
良好的学习和生活习惯是学生在小学阶段必须养成的，它对学生身心的健康、知识的获得、能力的培养、品德的陶冶、个性的形成都是至关重要的，对学生以后的学习乃至终身发展都有重要影响。所以，培养学生良好的学习和生活习惯是小学教师首要做的工作。以下将以低年级学生为例阐述培养学生学习和生活习惯的重要性及其策略。
一、培养小学低年级学生学习和生活习惯的重要性
一般来说，很多习惯都是在孩子很小的时候养成的，好的习惯让学生受益终身，不良习惯则会给学生以后的生活、学习带来困扰，所以，培养学生良好的生活、学习习惯至关重要。低年级学生刚升入小学，对小学的学习、生活环境不是太熟悉，大多数以幼儿时期的行为为主，在行为上表现为自由，缺乏自制力和辨别是非的能力，面对不良行为，常常会不加区分地一味接受，这在很大程度上影响了学生素质的发展。在学习上表现为：课前不预习或者预习工作准备不足，课堂注意力不易集中，回答问题时以自我为中心，不会倾听，经常打断同学的发言，无法用规范的语言回答问题，作业完成的态度不认真，无法快速适应小学阶段的课堂学习。但是他们可塑性和模仿能力强，纯真懵懂，很多行为习惯还没有定性，是养成终身好习惯的最佳时期，因此，加强对小学生良好习惯的培养，对小学教育来说是一项非常重要的任务。
二、培养小学低年级学生学习和生活习惯的内容
1.培养良好的学习习惯
学习是学生的首要任务，所以，教师应该培养学生良好的学习习惯，现在列举如下：（1）低年级学生要有明确的学习目标。低年级学生年龄较小，做事随性，很容易被新奇、好玩的事物吸引而影响课堂学习，学习效率低，教师和家长应该有针对性地每天给学生制订学习计划，如，每天需要学生课前预习哪些知识，准备哪些学习用品，需要学生掌握哪些知识，列出清单发给家长，让家长监督学习的完成情况。（2）小学知识与幼儿园知识不同，学生需要投入更多的精力，有足够强的自制力和抗挫意识才能学好知识。低年级学生刚升入小学，为了学有所获，需要改正一些不良的习惯，这不可避免地会使学生产生畏难情绪，认为学习很难、很苦，这时教师应该给学生营造快乐的学习氛围，使学生觉得学习有趣、有用，养成主动、快乐学习的习惯。（3）低年级学生贪玩，上课时学习时注意力不集中，为了让学生高效学习，教师和家长要合理安排好学生学习时间，让孩子树立良好的时间观念，做到劳逸结合。（4）低年级学生好奇心和求知欲强，教师应该抓住孩子的这一特点进行授课，引发学生主动探索新知的欲望，鼓励他们多独立思考，积极提高学习能力。
2.培养良好的生活习惯
要想养成良好的学习习惯，学生必须要有良好的生活习惯。良好的生活习惯能带给学生健康的身体素质，身体健康了，生活、学习就会有条有理。良好的生活习惯包括：（1）良好的作息习惯，学生要养成按时睡觉、按时起床的习惯，这样学生才有充沛的精力进行一天的学习。（2）良好的饮食习惯，当前大多数家长经济压力较大，常常忙于工作而没有时间照顾孩子，有的家长甚至只给孩子一些钱让孩子在外边买东西吃，有的孩子只吃零食，这不利于孩子的健康成长，为了保证孩子有健康的身体，教师和家长应该监管学生的饮食，让学生养成定时、定量饮食的习惯，并做到不挑食、不偏食、不吃对身体有害的食物。（3）讲卫生的习惯，要自觉养成洗手、洗脸、勤洗澡以及勤换衣、勤刷牙漱口的习惯。（4）锻炼身体的习惯，教师和家长应该让学生经常参加各种有益的运动，锻炼身体，增强体质，增强身体的抵抗力。
三、培养小学低年级学生学习和生活习惯的策略
1.率先垂范，做孩子的榜样
要想让孩子感受良好习惯的重要性，家长在孩子面前必须要有表率意识。表率，就是以身作则、率先垂范。给孩子一个温馨的环境。家长必须严格要求自己在思想品德、行为习惯、言谈举止、待人接物、以身作则等方面做无声的示范，使孩子在日常的生活学习中养成良好的习惯，受到潜移默化的影响。
2.及时纠偏，让孩子意识到错误
低年级学生刚从幼儿园步入正轨的教育机构，经常会出现粗心大意的毛病。比如：上课的时候孩子很认真地听老师上课了，也听懂了。就是在做作业的时候粗心，一道非常简单的题可能就做错。不是把“ ”号看成“-”号，就是容易写错字或答错题。而此时，有的家长会非常生气和恼火，冲动地想揍他一顿，以解心里的怒气！而在这时，我们则必须冷静，冷静地分析、冷静地面对、冷静地找出问题的症结。让孩子意识到自己的粗心、自己的错误、不再重蹈覆辙。让学生从家长处理问题的态度中认识到犯错并不可怕，可怕的是知错不改，只要找到错误的根源，及时反省，及时纠错，就可以很好地掌握知识。
3.给孩子信心、磨炼其意志，知难而进
当孩子在学习方面取得了點滴进步时，家长要加以肯定和鼓励。因为鼓励能给孩子带来快乐、增强自信。当孩子在学习上遇到困难、受到挫折时，一定要指导他们树立正确的思想、端正态度、要让他去理解、去分析、去认识，困难不是永远的。要让孩子在逆境中学着去探索、去求索。这样才会达到磨炼其意志，让其在逆境中前进，这何尝不是一种爱的方式和收获呢？
注：课题项目：本文系2018年度平凉市“十三五”教育科学规划课题《培养小学低年级学生学习和生活习惯的策略研究》（立项号[2018]PLG057）的阶段性研究成果。
作者简介：吴志华，男，生于1978年4月，民族，汉，籍贯：甘肃静宁，学历：本科，一级教师，主要研究方向：小学数学教育。
编辑 马晓荣
关键词：低年级；学习习惯；生活习惯
良好的学习和生活习惯是学生在小学阶段必须养成的，它对学生身心的健康、知识的获得、能力的培养、品德的陶冶、个性的形成都是至关重要的，对学生以后的学习乃至终身发展都有重要影响。所以，培养学生良好的学习和生活习惯是小学教师首要做的工作。以下将以低年级学生为例阐述培养学生学习和生活习惯的重要性及其策略。
一、培养小学低年级学生学习和生活习惯的重要性
一般来说，很多习惯都是在孩子很小的时候养成的，好的习惯让学生受益终身，不良习惯则会给学生以后的生活、学习带来困扰，所以，培养学生良好的生活、学习习惯至关重要。低年级学生刚升入小学，对小学的学习、生活环境不是太熟悉，大多数以幼儿时期的行为为主，在行为上表现为自由，缺乏自制力和辨别是非的能力，面对不良行为，常常会不加区分地一味接受，这在很大程度上影响了学生素质的发展。在学习上表现为：课前不预习或者预习工作准备不足，课堂注意力不易集中，回答问题时以自我为中心，不会倾听，经常打断同学的发言，无法用规范的语言回答问题，作业完成的态度不认真，无法快速适应小学阶段的课堂学习。但是他们可塑性和模仿能力强，纯真懵懂，很多行为习惯还没有定性，是养成终身好习惯的最佳时期，因此，加强对小学生良好习惯的培养，对小学教育来说是一项非常重要的任务。
二、培养小学低年级学生学习和生活习惯的内容
1.培养良好的学习习惯
学习是学生的首要任务，所以，教师应该培养学生良好的学习习惯，现在列举如下：（1）低年级学生要有明确的学习目标。低年级学生年龄较小，做事随性，很容易被新奇、好玩的事物吸引而影响课堂学习，学习效率低，教师和家长应该有针对性地每天给学生制订学习计划，如，每天需要学生课前预习哪些知识，准备哪些学习用品，需要学生掌握哪些知识，列出清单发给家长，让家长监督学习的完成情况。（2）小学知识与幼儿园知识不同，学生需要投入更多的精力，有足够强的自制力和抗挫意识才能学好知识。低年级学生刚升入小学，为了学有所获，需要改正一些不良的习惯，这不可避免地会使学生产生畏难情绪，认为学习很难、很苦，这时教师应该给学生营造快乐的学习氛围，使学生觉得学习有趣、有用，养成主动、快乐学习的习惯。（3）低年级学生贪玩，上课时学习时注意力不集中，为了让学生高效学习，教师和家长要合理安排好学生学习时间，让孩子树立良好的时间观念，做到劳逸结合。（4）低年级学生好奇心和求知欲强，教师应该抓住孩子的这一特点进行授课，引发学生主动探索新知的欲望，鼓励他们多独立思考，积极提高学习能力。
2.培养良好的生活习惯
要想养成良好的学习习惯，学生必须要有良好的生活习惯。良好的生活习惯能带给学生健康的身体素质，身体健康了，生活、学习就会有条有理。良好的生活习惯包括：（1）良好的作息习惯，学生要养成按时睡觉、按时起床的习惯，这样学生才有充沛的精力进行一天的学习。（2）良好的饮食习惯，当前大多数家长经济压力较大，常常忙于工作而没有时间照顾孩子，有的家长甚至只给孩子一些钱让孩子在外边买东西吃，有的孩子只吃零食，这不利于孩子的健康成长，为了保证孩子有健康的身体，教师和家长应该监管学生的饮食，让学生养成定时、定量饮食的习惯，并做到不挑食、不偏食、不吃对身体有害的食物。（3）讲卫生的习惯，要自觉养成洗手、洗脸、勤洗澡以及勤换衣、勤刷牙漱口的习惯。（4）锻炼身体的习惯，教师和家长应该让学生经常参加各种有益的运动，锻炼身体，增强体质，增强身体的抵抗力。
三、培养小学低年级学生学习和生活习惯的策略
1.率先垂范，做孩子的榜样
要想让孩子感受良好习惯的重要性，家长在孩子面前必须要有表率意识。表率，就是以身作则、率先垂范。给孩子一个温馨的环境。家长必须严格要求自己在思想品德、行为习惯、言谈举止、待人接物、以身作则等方面做无声的示范，使孩子在日常的生活学习中养成良好的习惯，受到潜移默化的影响。
2.及时纠偏，让孩子意识到错误
低年级学生刚从幼儿园步入正轨的教育机构，经常会出现粗心大意的毛病。比如：上课的时候孩子很认真地听老师上课了，也听懂了。就是在做作业的时候粗心，一道非常简单的题可能就做错。不是把“ ”号看成“-”号，就是容易写错字或答错题。而此时，有的家长会非常生气和恼火，冲动地想揍他一顿，以解心里的怒气！而在这时，我们则必须冷静，冷静地分析、冷静地面对、冷静地找出问题的症结。让孩子意识到自己的粗心、自己的错误、不再重蹈覆辙。让学生从家长处理问题的态度中认识到犯错并不可怕，可怕的是知错不改，只要找到错误的根源，及时反省，及时纠错，就可以很好地掌握知识。
3.给孩子信心、磨炼其意志，知难而进
当孩子在学习方面取得了點滴进步时，家长要加以肯定和鼓励。因为鼓励能给孩子带来快乐、增强自信。当孩子在学习上遇到困难、受到挫折时，一定要指导他们树立正确的思想、端正态度、要让他去理解、去分析、去认识，困难不是永远的。要让孩子在逆境中学着去探索、去求索。这样才会达到磨炼其意志，让其在逆境中前进，这何尝不是一种爱的方式和收获呢？
注：课题项目：本文系2018年度平凉市“十三五”教育科学规划课题《培养小学低年级学生学习和生活习惯的策略研究》（立项号[2018]PLG057）的阶段性研究成果。
作者简介：吴志华，男，生于1978年4月，民族，汉，籍贯：甘肃静宁，学历：本科，一级教师，主要研究方向：小学数学教育。
编辑 马晓荣