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有人说，女人天生就爱倾诉，对着爱人的甜言蜜语，对着好友的闺房秘密……烦心事在倾诉中化解，小喜悦在倾诉中翻倍。但是我们也慢慢的发现许多女人都进入了一种越说越想说的恶性循环中，被一种莫名其妙的饥渴所淹没。她们滔滔不绝向他人倾倒情绪垃圾或无谓隐私，神采奕奕不知疲惫，但嘴巴一停，空虚、寂寥、无助、失望等等就统统袭上心头。心理学家称它为：倾诉饥渴。
倾诉饥渴是一种习惯性心理疾病，其攻击对象98％为女性。据统计通常情况下，25至35岁的女性每天平均比男性多说156句话(包括网聊)。而这些话中，63％为向他人倾诉自己遭遇不公、情感危机或情绪垃圾。
正常倾诉与倾诉饥渴的最大区别在于，正常倾诉的女性在倾诉后会有相当放松的感觉，并能够立刻将精力集中于其他事情。而倾诉饥渴的女性只能在倾诉当中获得快感。因此必须不断倾诉，哪怕对同一件事重复一百遍依然意犹未尽。
现在就让我们来看看那些越说越“渴”的女人吧。
她们得了“倾流感”：
胡洁 30岁 医生
去年夏天，因为一次医疗事故我被医院开除了，甚至还背负了一场官司，这对我来说可以算是一次致命的打击，我进入了一段人生的低谷。事后身边的朋友和亲戚们一半出于好奇一半出于关心，见到我就打听怎么回事。于是我一次次重复事件的细枝末节。他们有的认为错并不都在于我，有的极力的劝慰我，使我的心情得到了短暂的平复，而这种倾诉也在不知不觉中由被动变成了一种主动，不管和谁聊天，我都不由自主的会把话题转移到这件事上。
差不多有大半年，我不是泡在咖啡馆里就是打手机，要不然就是网聊，总之都是在讲述自己的遭遇。如果哪天没人约我，我就觉得特别空虚。我开始主动去约别人，周围认识的人都聊过了就去网上找陌生人。到最后越来越难约到人，我便有一种特别失落与沮丧感，好像自己被全世界抛弃了。一次我忍不住拨通某个热线电话，向主持人倾诉。主持人居然说，我知道你是谁，你的事情我身边好多朋友都知道。这时，我才意识到原来我已经是全城最有名的“祥林嫂”了。
孙莉莉 32岁 书店收银员
离婚了，心空了，家也空了，除了一帮朋友，我好像什么都没有了。每天下班回家，看着只有我一个人的房间就觉得有点窒息，寂寞的不知道要怎么办，哪怕累的浑身筋骨酸疼，躺在床上也还是唾不着。这时候不找闺密还能找谁呢，聊聊前夫有多讨厌，研究一下世上没有好男人，开始人家还很配合，无论多晚都耐心地等我把情绪发泄完毕，并且不忘了适时送来几句安慰。
但是渐渐的，她们都开始疏远我了：关机、电话坏了、没听到、不在家……能躲就躲，躲不了就编借口。那段时间，心里的悲凉真的无法形容。如果说被男人抛弃是倒霉，那么被女人也抛弃就是悲哀啊。夜深人静时，我常对自己说，孙莉莉，你白在世上混了三十多年，到头来，连个可以说话的人都没有。
后来得知一个“闺密”也离婚，我高兴的想，终于有和我一条船的了，两个寂寞的单身女人正好可以互相倾诉疗伤。然而打了几次电话，人家态度居然不冷不热。我问她难道不觉得这段时间特别需要找人倾诉吗?她说有时也想，但觉得倾诉解决不了根本问题。“如果我找朋友的目的仅仅是说那些不愉快的事情，我就觉得自己太自私了，所以我只对她们说快乐的事。老想着那些倒霉事，你一辈子也走不出阴影。”她的话让我脸红。
欧阳静 28 岁营销经理
第一次见到朱红是在法国的一个产品推介会上，散会后她主动约我喝咖啡，很快便谈到自己失败的婚姻及后来一段又一段受伤的爱情。说实话我当时有点受宠若惊的感觉，因为我是一个很容易相信别人的人，我们相识不过48小时，她却像老朋友一样对我倾诉人生最不堪的经历，我想这一定是出于对我的信任。
回国后我把她当成好朋友，并介绍一些对她生意有帮助的人给她认识。她经常找我，但都是重复又重复的讲自己的感情生活。我渐渐开始有意无意地躲避她。后来我发现朱红几乎会对所有人讲述自己的感情生活，有时候，看着她干裂的嘴唇和迫不及待表达的样子，我想她内心深处一定非常孤独，又或者她有一种”暴露癖”。
后来朱红开了博客，从过去的爱情到现在的爱情，从男友送的诗到前夫写的情书，悉数倾倒在上面。我想，大约她已经再也找不到可以面对面倾诉的朋友，于是选了另外一种倾诉的形式。“当大家同情关怀我的时候，我才感覺自信一点。我害怕被别人遗忘，而我这样一个平凡的女子又怎么可能不被遗忘?”看了她的这篇博客，我明白了，原来她是一个内心无限自卑的人，她想用不断的倾诉来唤起大家的注意，但可惜的是适得其反，把大家都吓跑了。
易易 29岁 教师
坐我隔壁的小黄休完产假来上班后变得特别恐怖。看人家做了新妈咪第一天来上班，我出于礼貌问你家孩子怎么样，一定很可爱吧。她立刻眼前一亮，滔滔不绝地跟我讲述BABY从出生至今的种种“奇闻轶事”。一上午，我听的头晕眼花啥事都没做成。
从那次以后，我再也不敢主动跟她提孩子。可她有本事把一切话题转移到她家孩子身上。一次我肚子不舒服，问她有没有药，她一边递给我黄连素，一边说唉呀，我家宝宝今天的大便有点绿，估计也是肚子不舒服。你不知道啊，昨天晚上……这话题只要一开始，没半个小时根本讲不完。
我终于下定决心批评她，你怎么三句话不离你儿子，当了妈就这点出息了?她说孩子是母亲一生中最成功的设计作品。你想你对自己最成功的设计作品能不挂在嘴上嘛。说着说着，她还挺动容的，眼圈都红了。不过被她烦的不行的我，基本对她已经失去了同情心，甚至开始讨厌她的儿子。
见的倾诉狂类型：
抱怨他人倾诉饥渴
症状：每天必须做的事就是说别人的坏话，尤其对那些比自己优秀的人，更恨不得用唾沫星子杀死他们。
多发人群：好胜心强，做事常力不从心的女性。
情绪低潮倾诉饥渴
症状月经前后或其他情绪低潮期，平日里不放在眼里的小事全成了烦心事儿，好像不把这些东西唠叨出来天就塌了。
多发人群：工作相对清闲者或家庭主妇。
感情动荡倾诉饥渴
症状：不把自己的感情经历当成隐私，只要别人愿意听，跟谁都说。
多发人群：情感经历过于复杂者。
育儿倾诉饥渴
症状一说起孩子就没完没了，觉得生活的全部意义就是与他人交流育儿经验。
多发人群：产后抑郁症患者或者特别外向型的母亲。
工作压力倾诉饥渴
症状：恨不得跟街上擦皮鞋的都要探讨下季度的工作计划。
多发人群：有一定职务，感觉肩上担子很重的职业女性。
倾诉饥渴3粒必备消渴丸
为了能够更好的治疗和防治“倾流感”我们特意为您准备了3粒消渴丸。
正当防卫
“女人话多是正常的，女人有事儿憋不住也是正常的。”快扔掉这种陈词滥调吧，除非你赞同“女人不如男 人正常。”相对于男人来说，女人是擅于成长的动物，那么，请时刻提醒自己不要成为令人讨厌、杀人不见血的倾诉犯罪者。
打散欲望
所谓倾诉只是一种由习惯造成的情感依赖，为你提供了短期内释放坏情绪的出口。当你想倾诉时，肯定心情不怎么好，更肯定比较闲。那么，忙起来吧。生活中该干的事这么多，干嘛非说话不可?
马后炮
倾诉过后时常会有一点后悔?怕自己的小秘密明天就满城风雨对方比较冷淡，你觉得自尊心受伤，说了一通却发现自己的情绪并没有好转很多等等。只要这样简单的分析，你就能明白倾诉带给你的只是短暂的发泄快感，却留下了若干隐患与不快。
测试
你是倾诉狂吗?
说了这么多，那么到底你离倾诉狂有多远昵?我们一起来看看吧。
1、一个人坐火车，你喜欢和旁边的陌生人聊天吗?
A 很喜欢，这是坐火车最好的消遣→2
B 一般，如果别人不主动搭讪，我是不会开口的→3
C 不喜欢，别人主动和我说话我也不太搭理→4
2、假设你错怪了一个朋友，深深伤害了她，弄清真相后必须向她诚恳道歉，你比较愿意采取哪种方式?
A 直接跑去向她道歉，哪怕她刚开始根本不愿意搭理你，你也坚持当面道歉→4
B 用短信、E-MAIL甚至老土的写信方式向她道撒，避免面对面→5
C请花店送一束花，或是送一份她小礼物给她，里面有张道歉卡→3
3、男朋友正好情人节出差，你会如何打发这个日子?
A 找个临时男友陪陪，当然绝不会让男朋友知道→4
B 和同样没有男伴的女友们一起过节→6
C 独自在家，悠闲而略带伤感→7
4、相对来说你比较喜欢哪个电视剧里的角色?
A 《东京爱情故事》里的莉香，活泼、能干、对爱情主动→6
B 《爱情白皮书》里的奈美，乖巧可爱、小鸟依人、对爱情却非常执著→5
C 《流星花园》里的杉菜，坚强、独立，在爱情问题上却难免一再犹疑→8
5、你最喜欢别人什么样的赞美?
A 时髦漂亮，最有时尚感觉，永远走在潮流的前面→6
B 聪明能干，工作上的事没有搞不掂的→8
C 善解人意，人缘好→9
6、你比较喜欢哪种聊天方式?
A 电话→7
B QQ、MSN或其他网络聊天工具→8
C 面对面聊→10
7、你觉得自己有多八卦?
A 挺八卦的，无论是明星的还是朋友的绯闻、隐私我都有莫大兴趣→8
B 一点点吧，哪个女孩能说自己一点也不八卦呢?→9
C 一点也不，最讨厌那些八卦女孩凑在一起说长道短了→10
8、上班的时候你吃了一块口香糖，你通常会什么时候把它吐掉?
A 没有甜味就吐掉→9
B 一直嚼，直到吃饭、见上司或是其他不得不吐掉的时候→9
C 无所谓，没留意过自己这方面的习惯→10
9、昨天晚上做了個可怕的梦，梦里自己被平时挺和蔼的男上司侵犯了，你会把这个梦讲给同事听吗?
A 会→A
B 不会和同事说，只会向最亲近的人说，比如男朋友→C
C谁也不会说，就当从来没有做过这样的梦→D
10、第二天要去旅游了，行程有一个星期，你收拾行李需要多长时间?
A 不用多长时间，半个小时足够，不就出去几天吗，很容易收拾的→C
B 得用很长时间来收拾，一个星期呐，得穿多少衣服、用多少东西啊，一时半会儿还真收不好→B
答案
A 超级“话多”
朋友们对你最大的感觉就是“话多”，只要有你在，绝不会有冷场的时刻，你也不知道自己为什么有那么多话要说。你生性活泼，嘴巴闲不住，但你并不是成天向人诉苦，总的来说，在没有听烦的前提下，听你说话还是一件比较开心的事。只是，不再是小女孩了，你不能老是用嘴巴来解决问题，有时候还得多用用脑子，很多事情放在心里要比说出来好，你说是吗?
对策：当你独自说了十分钟后，请一定告诉自己“休息一下”，也许别人也有话说，也许人家已经听烦了，静一静，你会发现比自己的世界更广阔的天地。
B “倾诉狂”
如果不是很熟的朋友，是不会发现你的这一特性的，你并不是在所有场合都喜欢倾诉。你有几个特定的“时事分析员”和“情绪垃圾桶”，他们是你最好的朋友、未曾谋面的网友或是其他你认为可以相信的人。生活中发生了不愉快的事、让你为难的事，你都会向他们诉说，其实你并不是真的那么在意人家的意见，你只要知道自己的心事有人听就很好了。你缺乏安全感，只有用这种方式你才能感受到自己存在的价值。多一点自信，你的朋友们会更喜欢你。
对策：如果你真的很想倾诉，倾诉一次就好了，稍稍控制一下自己，不要把相同的话重复两遍以上，否则，不仅起不到以倾诉排遣郁闷的作用，反而会让负面情绪加倍。
C 普通话多型
总的来说，你是一个受欢迎的女孩，冷场的时候你会踊跃挑起没话找话的重担，朋友聊天的时候你也是个主力“话筒”，可是你不会没事找人瞎聊，也不会一遇事就找十个人帮你分析，你的心理非常健康。
对策在你当仁不让成为话题女主角的时候多考虑一下别人的感受，偶尔也把主角的位置让给别的女孩，大家都会给你加印象分的。
D 语言封闭型
“话痨”这个说法离你十万八千里，你的问题是太不爱说话了。生性内向是一个方面，同时你对别人还充满戒心，这让你觉得说话是一件危险的事，多一句不如少一句。不错，也许这样你是安全的，可同时也是孤独的，“言多必失”这样的古训并不是金科玉律，有时多透露一些你的想法，让身边的人多了解你一些，并不是一件很可怕的事。太多事情憋在心里不说，有时会伤心伤肺伤肝的。
对宝：当你有心事的时候，尝试着找个陌生人来倾诉，比如旅途中偶遇的游伴，比如网上从不认识的ID，偶尔倒一倒苦水，就是把自己的坏情绪当垃圾一样扔掉，你会觉得轻松许多。对身边的人也可以少一些戒心，尝试做进一步的沟通，那样，你会活得更放松、更快乐一些。
结语：心理专家曾经说，适当的倾诉有助于保持健康心态，但是过度的倾诉不但会影响我们自身的心理健康，而且还会影响到其他的人。我们会发现患有倾诉饥渴的人都是往往由于内心焦虑，需要通过不断说话来释放，他们的说话可以被称为“口腔攻击”，把自己的内心压力倾倒给别人，让别人代替他们采承担。
没有哪个女人愿意做“倾诉狂”，我们只是需要找到一种更好的发泄方式来摆脱“倾诉往”的生活状态。我们必须要明白向别人倾诉并非缓解抑郁的唯一途径，你可以找些更好的方法释放情绪，比如运动、看球、唱歌等。总之，千万别因为对倾诉的依赖，让我们失去了基本的自我情绪调节能力。
编辑：流 云
倾诉饥渴是一种习惯性心理疾病，其攻击对象98％为女性。据统计通常情况下，25至35岁的女性每天平均比男性多说156句话(包括网聊)。而这些话中，63％为向他人倾诉自己遭遇不公、情感危机或情绪垃圾。
正常倾诉与倾诉饥渴的最大区别在于，正常倾诉的女性在倾诉后会有相当放松的感觉，并能够立刻将精力集中于其他事情。而倾诉饥渴的女性只能在倾诉当中获得快感。因此必须不断倾诉，哪怕对同一件事重复一百遍依然意犹未尽。
现在就让我们来看看那些越说越“渴”的女人吧。
她们得了“倾流感”：
胡洁 30岁 医生
去年夏天，因为一次医疗事故我被医院开除了，甚至还背负了一场官司，这对我来说可以算是一次致命的打击，我进入了一段人生的低谷。事后身边的朋友和亲戚们一半出于好奇一半出于关心，见到我就打听怎么回事。于是我一次次重复事件的细枝末节。他们有的认为错并不都在于我，有的极力的劝慰我，使我的心情得到了短暂的平复，而这种倾诉也在不知不觉中由被动变成了一种主动，不管和谁聊天，我都不由自主的会把话题转移到这件事上。
差不多有大半年，我不是泡在咖啡馆里就是打手机，要不然就是网聊，总之都是在讲述自己的遭遇。如果哪天没人约我，我就觉得特别空虚。我开始主动去约别人，周围认识的人都聊过了就去网上找陌生人。到最后越来越难约到人，我便有一种特别失落与沮丧感，好像自己被全世界抛弃了。一次我忍不住拨通某个热线电话，向主持人倾诉。主持人居然说，我知道你是谁，你的事情我身边好多朋友都知道。这时，我才意识到原来我已经是全城最有名的“祥林嫂”了。
孙莉莉 32岁 书店收银员
离婚了，心空了，家也空了，除了一帮朋友，我好像什么都没有了。每天下班回家，看着只有我一个人的房间就觉得有点窒息，寂寞的不知道要怎么办，哪怕累的浑身筋骨酸疼，躺在床上也还是唾不着。这时候不找闺密还能找谁呢，聊聊前夫有多讨厌，研究一下世上没有好男人，开始人家还很配合，无论多晚都耐心地等我把情绪发泄完毕，并且不忘了适时送来几句安慰。
但是渐渐的，她们都开始疏远我了：关机、电话坏了、没听到、不在家……能躲就躲，躲不了就编借口。那段时间，心里的悲凉真的无法形容。如果说被男人抛弃是倒霉，那么被女人也抛弃就是悲哀啊。夜深人静时，我常对自己说，孙莉莉，你白在世上混了三十多年，到头来，连个可以说话的人都没有。
后来得知一个“闺密”也离婚，我高兴的想，终于有和我一条船的了，两个寂寞的单身女人正好可以互相倾诉疗伤。然而打了几次电话，人家态度居然不冷不热。我问她难道不觉得这段时间特别需要找人倾诉吗?她说有时也想，但觉得倾诉解决不了根本问题。“如果我找朋友的目的仅仅是说那些不愉快的事情，我就觉得自己太自私了，所以我只对她们说快乐的事。老想着那些倒霉事，你一辈子也走不出阴影。”她的话让我脸红。
欧阳静 28 岁营销经理
第一次见到朱红是在法国的一个产品推介会上，散会后她主动约我喝咖啡，很快便谈到自己失败的婚姻及后来一段又一段受伤的爱情。说实话我当时有点受宠若惊的感觉，因为我是一个很容易相信别人的人，我们相识不过48小时，她却像老朋友一样对我倾诉人生最不堪的经历，我想这一定是出于对我的信任。
回国后我把她当成好朋友，并介绍一些对她生意有帮助的人给她认识。她经常找我，但都是重复又重复的讲自己的感情生活。我渐渐开始有意无意地躲避她。后来我发现朱红几乎会对所有人讲述自己的感情生活，有时候，看着她干裂的嘴唇和迫不及待表达的样子，我想她内心深处一定非常孤独，又或者她有一种”暴露癖”。
后来朱红开了博客，从过去的爱情到现在的爱情，从男友送的诗到前夫写的情书，悉数倾倒在上面。我想，大约她已经再也找不到可以面对面倾诉的朋友，于是选了另外一种倾诉的形式。“当大家同情关怀我的时候，我才感覺自信一点。我害怕被别人遗忘，而我这样一个平凡的女子又怎么可能不被遗忘?”看了她的这篇博客，我明白了，原来她是一个内心无限自卑的人，她想用不断的倾诉来唤起大家的注意，但可惜的是适得其反，把大家都吓跑了。
易易 29岁 教师
坐我隔壁的小黄休完产假来上班后变得特别恐怖。看人家做了新妈咪第一天来上班，我出于礼貌问你家孩子怎么样，一定很可爱吧。她立刻眼前一亮，滔滔不绝地跟我讲述BABY从出生至今的种种“奇闻轶事”。一上午，我听的头晕眼花啥事都没做成。
从那次以后，我再也不敢主动跟她提孩子。可她有本事把一切话题转移到她家孩子身上。一次我肚子不舒服，问她有没有药，她一边递给我黄连素，一边说唉呀，我家宝宝今天的大便有点绿，估计也是肚子不舒服。你不知道啊，昨天晚上……这话题只要一开始，没半个小时根本讲不完。
我终于下定决心批评她，你怎么三句话不离你儿子，当了妈就这点出息了?她说孩子是母亲一生中最成功的设计作品。你想你对自己最成功的设计作品能不挂在嘴上嘛。说着说着，她还挺动容的，眼圈都红了。不过被她烦的不行的我，基本对她已经失去了同情心，甚至开始讨厌她的儿子。
见的倾诉狂类型：
抱怨他人倾诉饥渴
症状：每天必须做的事就是说别人的坏话，尤其对那些比自己优秀的人，更恨不得用唾沫星子杀死他们。
多发人群：好胜心强，做事常力不从心的女性。
情绪低潮倾诉饥渴
症状月经前后或其他情绪低潮期，平日里不放在眼里的小事全成了烦心事儿，好像不把这些东西唠叨出来天就塌了。
多发人群：工作相对清闲者或家庭主妇。
感情动荡倾诉饥渴
症状：不把自己的感情经历当成隐私，只要别人愿意听，跟谁都说。
多发人群：情感经历过于复杂者。
育儿倾诉饥渴
症状一说起孩子就没完没了，觉得生活的全部意义就是与他人交流育儿经验。
多发人群：产后抑郁症患者或者特别外向型的母亲。
工作压力倾诉饥渴
症状：恨不得跟街上擦皮鞋的都要探讨下季度的工作计划。
多发人群：有一定职务，感觉肩上担子很重的职业女性。
倾诉饥渴3粒必备消渴丸
为了能够更好的治疗和防治“倾流感”我们特意为您准备了3粒消渴丸。
正当防卫
“女人话多是正常的，女人有事儿憋不住也是正常的。”快扔掉这种陈词滥调吧，除非你赞同“女人不如男 人正常。”相对于男人来说，女人是擅于成长的动物，那么，请时刻提醒自己不要成为令人讨厌、杀人不见血的倾诉犯罪者。
打散欲望
所谓倾诉只是一种由习惯造成的情感依赖，为你提供了短期内释放坏情绪的出口。当你想倾诉时，肯定心情不怎么好，更肯定比较闲。那么，忙起来吧。生活中该干的事这么多，干嘛非说话不可?
马后炮
倾诉过后时常会有一点后悔?怕自己的小秘密明天就满城风雨对方比较冷淡，你觉得自尊心受伤，说了一通却发现自己的情绪并没有好转很多等等。只要这样简单的分析，你就能明白倾诉带给你的只是短暂的发泄快感，却留下了若干隐患与不快。
测试
你是倾诉狂吗?
说了这么多，那么到底你离倾诉狂有多远昵?我们一起来看看吧。
1、一个人坐火车，你喜欢和旁边的陌生人聊天吗?
A 很喜欢，这是坐火车最好的消遣→2
B 一般，如果别人不主动搭讪，我是不会开口的→3
C 不喜欢，别人主动和我说话我也不太搭理→4
2、假设你错怪了一个朋友，深深伤害了她，弄清真相后必须向她诚恳道歉，你比较愿意采取哪种方式?
A 直接跑去向她道歉，哪怕她刚开始根本不愿意搭理你，你也坚持当面道歉→4
B 用短信、E-MAIL甚至老土的写信方式向她道撒，避免面对面→5
C请花店送一束花，或是送一份她小礼物给她，里面有张道歉卡→3
3、男朋友正好情人节出差，你会如何打发这个日子?
A 找个临时男友陪陪，当然绝不会让男朋友知道→4
B 和同样没有男伴的女友们一起过节→6
C 独自在家，悠闲而略带伤感→7
4、相对来说你比较喜欢哪个电视剧里的角色?
A 《东京爱情故事》里的莉香，活泼、能干、对爱情主动→6
B 《爱情白皮书》里的奈美，乖巧可爱、小鸟依人、对爱情却非常执著→5
C 《流星花园》里的杉菜，坚强、独立，在爱情问题上却难免一再犹疑→8
5、你最喜欢别人什么样的赞美?
A 时髦漂亮，最有时尚感觉，永远走在潮流的前面→6
B 聪明能干，工作上的事没有搞不掂的→8
C 善解人意，人缘好→9
6、你比较喜欢哪种聊天方式?
A 电话→7
B QQ、MSN或其他网络聊天工具→8
C 面对面聊→10
7、你觉得自己有多八卦?
A 挺八卦的，无论是明星的还是朋友的绯闻、隐私我都有莫大兴趣→8
B 一点点吧，哪个女孩能说自己一点也不八卦呢?→9
C 一点也不，最讨厌那些八卦女孩凑在一起说长道短了→10
8、上班的时候你吃了一块口香糖，你通常会什么时候把它吐掉?
A 没有甜味就吐掉→9
B 一直嚼，直到吃饭、见上司或是其他不得不吐掉的时候→9
C 无所谓，没留意过自己这方面的习惯→10
9、昨天晚上做了個可怕的梦，梦里自己被平时挺和蔼的男上司侵犯了，你会把这个梦讲给同事听吗?
A 会→A
B 不会和同事说，只会向最亲近的人说，比如男朋友→C
C谁也不会说，就当从来没有做过这样的梦→D
10、第二天要去旅游了，行程有一个星期，你收拾行李需要多长时间?
A 不用多长时间，半个小时足够，不就出去几天吗，很容易收拾的→C
B 得用很长时间来收拾，一个星期呐，得穿多少衣服、用多少东西啊，一时半会儿还真收不好→B
答案
A 超级“话多”
朋友们对你最大的感觉就是“话多”，只要有你在，绝不会有冷场的时刻，你也不知道自己为什么有那么多话要说。你生性活泼，嘴巴闲不住，但你并不是成天向人诉苦，总的来说，在没有听烦的前提下，听你说话还是一件比较开心的事。只是，不再是小女孩了，你不能老是用嘴巴来解决问题，有时候还得多用用脑子，很多事情放在心里要比说出来好，你说是吗?
对策：当你独自说了十分钟后，请一定告诉自己“休息一下”，也许别人也有话说，也许人家已经听烦了，静一静，你会发现比自己的世界更广阔的天地。
B “倾诉狂”
如果不是很熟的朋友，是不会发现你的这一特性的，你并不是在所有场合都喜欢倾诉。你有几个特定的“时事分析员”和“情绪垃圾桶”，他们是你最好的朋友、未曾谋面的网友或是其他你认为可以相信的人。生活中发生了不愉快的事、让你为难的事，你都会向他们诉说，其实你并不是真的那么在意人家的意见，你只要知道自己的心事有人听就很好了。你缺乏安全感，只有用这种方式你才能感受到自己存在的价值。多一点自信，你的朋友们会更喜欢你。
对策：如果你真的很想倾诉，倾诉一次就好了，稍稍控制一下自己，不要把相同的话重复两遍以上，否则，不仅起不到以倾诉排遣郁闷的作用，反而会让负面情绪加倍。
C 普通话多型
总的来说，你是一个受欢迎的女孩，冷场的时候你会踊跃挑起没话找话的重担，朋友聊天的时候你也是个主力“话筒”，可是你不会没事找人瞎聊，也不会一遇事就找十个人帮你分析，你的心理非常健康。
对策在你当仁不让成为话题女主角的时候多考虑一下别人的感受，偶尔也把主角的位置让给别的女孩，大家都会给你加印象分的。
D 语言封闭型
“话痨”这个说法离你十万八千里，你的问题是太不爱说话了。生性内向是一个方面，同时你对别人还充满戒心，这让你觉得说话是一件危险的事，多一句不如少一句。不错，也许这样你是安全的，可同时也是孤独的，“言多必失”这样的古训并不是金科玉律，有时多透露一些你的想法，让身边的人多了解你一些，并不是一件很可怕的事。太多事情憋在心里不说，有时会伤心伤肺伤肝的。
对宝：当你有心事的时候，尝试着找个陌生人来倾诉，比如旅途中偶遇的游伴，比如网上从不认识的ID，偶尔倒一倒苦水，就是把自己的坏情绪当垃圾一样扔掉，你会觉得轻松许多。对身边的人也可以少一些戒心，尝试做进一步的沟通，那样，你会活得更放松、更快乐一些。
结语：心理专家曾经说，适当的倾诉有助于保持健康心态，但是过度的倾诉不但会影响我们自身的心理健康，而且还会影响到其他的人。我们会发现患有倾诉饥渴的人都是往往由于内心焦虑，需要通过不断说话来释放，他们的说话可以被称为“口腔攻击”，把自己的内心压力倾倒给别人，让别人代替他们采承担。
没有哪个女人愿意做“倾诉狂”，我们只是需要找到一种更好的发泄方式来摆脱“倾诉往”的生活状态。我们必须要明白向别人倾诉并非缓解抑郁的唯一途径，你可以找些更好的方法释放情绪，比如运动、看球、唱歌等。总之，千万别因为对倾诉的依赖，让我们失去了基本的自我情绪调节能力。
编辑：流 云