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健美操作为一项新兴的运动引入高中体育课堂深受广大学生的喜爱和追求。通过文献资料法、问卷调查法、统计分析等方法，就如何有效开设健美操选修课，提高学生健美操学习的兴趣及积极性，使学生真正喜欢该课程，培养终身体育的意识提出一些建议，为推动中学健美操运动的开展，对促进体育教学改革，提高健美操教学质量具有一定的意义。