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跳远要取得优异成绩,助跑速度是很重要的,速度就是跳远的"灵魂".澳大利亚跳远教练杰斯·贾维尔曾经说过,跳远成绩约2/3取决于助跑速度.任何高水平的跳远运动员都是以高速为后盾的.成绩为8.95米的跳远名将鲍威尔的助跑速度为11米/秒,成绩为8.91米的名将刘易斯的助跑速度高达11.06米/秒.
如何提高跳远的助跑速度
【摘 要】
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跳远要取得优异成绩,助跑速度是很重要的,速度就是跳远的"灵魂".澳大利亚跳远教练杰斯·贾维尔曾经说过,跳远成绩约2/3取决于助跑速度.任何高水平的跳远运动员都是以高速
【机 构】
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茂名学院高州师范分院
【出 处】
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南方论刊
【发表日期】
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2005年12期
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