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锅庄是藏族和羌族的集体舞蹈。锅庄具有自身独特的音乐和特殊的跳法，它能激发学生的学习兴趣、增强学生体质、培养他们高尚的情趣、陶冶美的情操，促进学生个性的发展。这种形式能提高体育练习效果，活跃课堂气氛，不仅锻炼了学生的协调性、灵活性、身体素质，而且对学生的思想品德也有教育作用。学生在轻松愉快的气氛中掌握了运动技能技巧，为民族地区的体育教学开辟了一条新的路子。