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春节过后,时常看到有的小孩口角上起些小泡,并有渗血、糜烂、结痂,医学上称“口角炎”。这是由于立春后人体代谢旺盛,维生素B2缺乏,若补充不及时,就容易患口角炎。
导致儿童患上口角炎的原因还有很多,有的小孩喜欢不自觉地咬手指,或是经常性地咬铅笔,或总是用舌头舔口角、嘴唇,这些行为都会损害口角。唾液中有蛋白质、淀粉酶等物质,被舔在嘴唇上,风一吹,水分蒸发,淀粉酶粘在嘴唇上,会加剧嘴唇干燥,反复舔,导致嘴唇开裂、出血、疼痛或合并感染。儿童唾液分泌过多的话,会让口角区变得潮湿,刺激局部黏膜与肌肤,导致口角炎。儿童如果长时间服用抗生素,也可导致口角炎。
南京市妇幼保健院皮肤科主任马小玲表示,预防小儿口角炎注意以下几点:
不偏食挑食。有些小儿偏食、挑食,容易导致体内维生素B2摄入不足。人体如果缺乏维生素B2,就会影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍,出现口角炎、唇炎、舌炎、黏膜皮肤干燥等。因为人体本身无法合成维生素B2,因此要教育孩子不要挑食。
注意膳食平衡。在荤素搭配的基础上,可给孩子吃些富含维生素B2的食物,如禽蛋、乳制品、大豆、胡萝卜、绿叶蔬菜等。
烹调方法合理。如淘米次数不要过多,蔬菜先洗后切、切后不要再泡在水里。这样可以避免维生素B2的破坏与丢失。
多喝水。可多吃些有生津、止渴、滋阴作用的梨、荸荠、藕等食物。一些小儿喜欢吃桔子,但要注意,桔子芳香辛温,多食容易耗气伤津,故不宜多吃。
保持小儿面部皮肤清洁。如饭后及时给孩子擦嘴,涂些润唇膏,防止嘴角干裂;小儿有舔嘴唇、咬手指等不良习惯时,需及时纠正。
抗过敏药换着吃
蒋肖男
春季是过敏性疾病者最怕的季节。因过敏出现鼻炎、哮喘、皮肤变态反应时,抗过敏药成了救命稻草。抗过敏药也是非处方药,随处可以买到。但很多人吃扑尔敏一段时间后觉得药效变差了。因此要充分发挥药效,一定要了解抗过敏药的性质和用法。
不同种类的抗过敏药在治疗过敏性疾病方面侧重点不一样。治疗急性荨麻疹,应选择起效快的抗过敏药;治疗慢性过敏性疾病,因治疗时间相对较长,则应选用一些无嗜睡作用、其他副作用也相对较小的药物,比如氯雷他定,而对于慢性、顽固性或病情较重的急性过敏性疾病,同时使用两种或几种抗过敏药,即联合用药,可以增强治疗效果。
用药时应注意所选药物应各属于不同的类别:白天宜使用无镇静作用的药物,晚饭后或睡前应使用具有镇静安眠作用的药物。长期联合用药者,在病情稳定、症状控制后,不应立即停用所有药物,而应先从一种药物撤起,逐渐停用药物,这样可以减少疾病的复发。
任何一种抗过敏药都存在耐药性。患者长时间服用一种抗过敏药。会导致药效下降,不能起到抗过敏作用。因此,服用抗过敏药时,不要长期使用同一种药物;连续服用同一种药1个月后,应适当更换其他类型的药物。
导致儿童患上口角炎的原因还有很多,有的小孩喜欢不自觉地咬手指,或是经常性地咬铅笔,或总是用舌头舔口角、嘴唇,这些行为都会损害口角。唾液中有蛋白质、淀粉酶等物质,被舔在嘴唇上,风一吹,水分蒸发,淀粉酶粘在嘴唇上,会加剧嘴唇干燥,反复舔,导致嘴唇开裂、出血、疼痛或合并感染。儿童唾液分泌过多的话,会让口角区变得潮湿,刺激局部黏膜与肌肤,导致口角炎。儿童如果长时间服用抗生素,也可导致口角炎。
南京市妇幼保健院皮肤科主任马小玲表示,预防小儿口角炎注意以下几点:
不偏食挑食。有些小儿偏食、挑食,容易导致体内维生素B2摄入不足。人体如果缺乏维生素B2,就会影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍,出现口角炎、唇炎、舌炎、黏膜皮肤干燥等。因为人体本身无法合成维生素B2,因此要教育孩子不要挑食。
注意膳食平衡。在荤素搭配的基础上,可给孩子吃些富含维生素B2的食物,如禽蛋、乳制品、大豆、胡萝卜、绿叶蔬菜等。
烹调方法合理。如淘米次数不要过多,蔬菜先洗后切、切后不要再泡在水里。这样可以避免维生素B2的破坏与丢失。
多喝水。可多吃些有生津、止渴、滋阴作用的梨、荸荠、藕等食物。一些小儿喜欢吃桔子,但要注意,桔子芳香辛温,多食容易耗气伤津,故不宜多吃。
保持小儿面部皮肤清洁。如饭后及时给孩子擦嘴,涂些润唇膏,防止嘴角干裂;小儿有舔嘴唇、咬手指等不良习惯时,需及时纠正。
抗过敏药换着吃
蒋肖男
春季是过敏性疾病者最怕的季节。因过敏出现鼻炎、哮喘、皮肤变态反应时,抗过敏药成了救命稻草。抗过敏药也是非处方药,随处可以买到。但很多人吃扑尔敏一段时间后觉得药效变差了。因此要充分发挥药效,一定要了解抗过敏药的性质和用法。
不同种类的抗过敏药在治疗过敏性疾病方面侧重点不一样。治疗急性荨麻疹,应选择起效快的抗过敏药;治疗慢性过敏性疾病,因治疗时间相对较长,则应选用一些无嗜睡作用、其他副作用也相对较小的药物,比如氯雷他定,而对于慢性、顽固性或病情较重的急性过敏性疾病,同时使用两种或几种抗过敏药,即联合用药,可以增强治疗效果。
用药时应注意所选药物应各属于不同的类别:白天宜使用无镇静作用的药物,晚饭后或睡前应使用具有镇静安眠作用的药物。长期联合用药者,在病情稳定、症状控制后,不应立即停用所有药物,而应先从一种药物撤起,逐渐停用药物,这样可以减少疾病的复发。
任何一种抗过敏药都存在耐药性。患者长时间服用一种抗过敏药。会导致药效下降,不能起到抗过敏作用。因此,服用抗过敏药时,不要长期使用同一种药物;连续服用同一种药1个月后,应适当更换其他类型的药物。