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中医法象养生观是属于“道法自然”的养生思维方式,能使人更好地把握中医养生的精髓。文章立足于中医象思维的观点,初步探讨中医法象养生观及其作用,并列举法象情志养生、法象运动养生、法象食物养生、法象衣着养生、法象诗词养生等养生方法加以佐证,以期传承发扬中医传统养生文化,为践行健康养生方式提供思路。
浅论中医法象养生观及其方法
【摘 要】
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【摘 要】 中医法象养生观是属于“道法自然”的养生思维方式，能使人更好地把握中医养生的精髓。文章立足于中医象思维的观点，初步探讨中医法象养生观及其作用，并列举法象情志养生、法象运动养生、法象食物养生、法象衣着养生、法象诗词养生等养生方法加以佐证，以期传承发扬中医传统养生文化，为践行健康养生方式提供思路。 【关键词】 中医;养生;象思维 【中图分类号】R212 【文献标志码】 A 【文章编号】1
【机 构】
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西南医科大学附属中医医院
【出 处】
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中国民族民间医药·下半月
【发表日期】
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2021年4期
【基金项目】
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西南医科大学-西南医科大学附属中医医院联合项目(2018XYLZ-076):基于中医象思维的养生理论与方法研究,(泸州—医科大)软科学项目(2019LZXNYDR07):从“象-图”思维文化的视角研究中医象思维方法。
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