【摘 要】
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青少年阶段是发展身体素质的最最时期。如果锻炼得当,则在这段时期身体素质能力发展相对迅速。在其最佳时期发展身体素质对日后的身体、技能、学习都将打下坚实的基础。近年
【机 构】
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嘉定区教师进修学院师训部,嘉定区教育局,
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青少年阶段是发展身体素质的最最时期。如果锻炼得当,则在这段时期身体素质能力发展相对迅速。在其最佳时期发展身体素质对日后的身体、技能、学习都将打下坚实的基础。近年来,嘉定区一直把提高和加强青少年体质摆在贯彻落实科学发展观的高度来认识,从每天锻炼一小时的有效性入手,在锻炼的方式方法、锻炼的教育功能、锻炼的可持续发展等方面
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