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运动美是人在体育活动中身体所表现出来的运动之美，运动美也是社会文化生活的反映。人们欣赏美的情感和意识，从衣着打扮到仪容风度，从艺术创造到文体活动，无处不在，无所不有。具有悠久历史和民族色彩的中华武术渗透着浓厚的美学因素，在那一拳一腿、一招一式中展示出纯净心灵的永恒魅力。练以健身，用以自卫，乐以畅心，美以悦目，这正是当今武术运动的价值所在。