【摘 要】
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水中健身操是20世纪中期在欧美各国兴起的一项水中运动,在我国尚属新兴体育锻炼项目。本研究通过阅读搜集大量文献资料,运用文献资料法、问卷调查法等方法,对水中健身操的起
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水中健身操是20世纪中期在欧美各国兴起的一项水中运动,在我国尚属新兴体育锻炼项目。本研究通过阅读搜集大量文献资料,运用文献资料法、问卷调查法等方法,对水中健身操的起源、发展、项目特点、功能以及课程的内容、效果等方面进行了研究分析,提出了相应的努力方向。实现以创新精神和实践能力为核心的身心健康教育,促进师生的共同发展是本课程研究的直接目的。
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