最令人触目惊心的一件事，是看着钟表上的秒针一下一下地移动，每移动一下就是表示我们的寿命已经缩短了一部分。
　　再看看墙上挂着的可以一张张撕下的日历，每天撕下一张就是表示我们的寿命又缩短了一天。
　　因为时间即生命。
　　没有人不爱惜他的生命，但很少人珍视他的时间。
　　如果想在有生之年做一点什么事，学一点什么学问，充实自己，帮助别人，使生命有意义，不虚此生，那么就不可浪费光阴。
　　这道理人人都懂，可是很少人真能积极不懈地善于利用他的时间。
　　我自己就是浪费了很多时间的一个人。
　　我不打麻將，我不经常地听戏、看电影，几年中难得一次，我不长时间看电视，通常只看半个小时，我也不串门子闲聊天。
　　有人问我：“那么你大部分时间都做了些什么呢？”
　　我痛自反省，我发现，除了职务上的必须及人情上所不能免的活动之外，我的时间大部分都浪费了。
　　我应该集中精力，读我所未读过的书，我应该利用所有时间，写我所要写的东西，但是我没能这样做。我的好多的时间都糊里糊涂地混过去了，“少壮不努力，老大徒伤悲”。
　　例如我翻译莎士比亚，本来计划于课余之暇每年翻译两部，二十年即可完成，但是我用了三十年，主要的原因是懒。
　　翻译之所以完成，主要是因为活得相当长久，十分惊险。
　　翻译完成之后，虽然仍有工作计划，但体力渐衰，有力不从心之感。假使年轻的时候鞭策自己，如今当有较好或较多的表现。
　　然而悔之晚矣。
　　再例如，作为一个中国人，经书不可不读。我年过三十才知道读书自修的重要。我披阅，我圈点，但是恒心不足，时作时辍。五十以学《易》，可以无大过矣，我如今年过八十，还没有接触过《易经》，说来惭愧。
　　史书也很重要。我出国留学的时候，我父亲买了一套同文石印的前四史，塞满了我的行箧的一半空间，我在外国混了几年之后又把前四史原封带回来了。
　　直到四十年后才鼓起勇气读了《通鉴》一遍。
　　现在我要读的书太多，深感时间有限。
　　无论做什么事，健康的身体是基本条件。我在学校读书的时候，有所谓“强迫运动”，我踢破过几双球鞋，打断过几只球拍。
　　因此侥幸维持下来最低限度的体力。老来打过几年太极拳，目前则以散步活动筋骨而已。
　　寄语年轻朋友，千万要持之以恒地从事运动，这不是嬉戏，不是浪费时间。
　　健康的身体是做人做事的真正的本钱。
　　【赏析】
　　丈量生命长短的尺度是时间。人们都知道生命的可贵，但很多人不知道珍惜时间。年少时虚掷光阴，年老时痛惜懊悔，这几乎成了人生的常态。所以读一读步入老年的梁实秋的这篇短文会让年轻人更明白珍惜时光的重要。读这篇文章，至少让我们明白两点：一是懒惰是我们浪费时间的最主要的原因，所以年轻人应与自己的慵懒的习惯做斗争；二是当我们感觉到时间的拮据时，再去采取补救措施为时已晚。所以，趁着我们年纪轻，精力旺，多读一点书，多学一门技术，多锻炼锻炼身体，会使我们的生命更加充实，会使我们的生活更有质量，会使我们拥有更多更坚挺的做人做事的本钱，会让我们生命的宽度更宽、长度更长！
　　（王淦生）