【摘 要】
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1.问题提出:当今要成为世界一流游泳选手,除了有理想的自身条件,高超的技术和一流的训练水平外,还有一非常重要的因素,就是心理素质。越是高水平的比赛,心理素质越重要。我国
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1.问题提出:当今要成为世界一流游泳选手,除了有理想的自身条件,高超的技术和一流的训练水平外,还有一非常重要的因素,就是心理素质。越是高水平的比赛,心理素质越重要。我国游泳运动中的几朵"小小花"在1996年奥运会选拔赛中创下较高成绩有些甚至超过奥运会金牌水平,但她们参加奥运会,水平发挥不理想,究其原因除了状态调整不过来和参赛经验不足外,最致命的弱点就是心理素质不过硬造成的结果。要想获得最佳成绩,就要从小加强运动员心理品质的培养。心理训练就是有意识地对运动员的心理过程和个性心理特征施以影
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