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研究了和短跑紧密相关的跳跃练习与短跑成绩之间的关系，发现30米跑和60米跑是提高速度最有效的训练手段，跳深和快速后蹬跑是提高短跑成绩的最有效的训练手段。
短跑素质练习与最大跑速的相关性研究
【摘 要】
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研究了和短跑紧密相关的跳跃练习与短跑成绩之间的关系，发现30米跑和60米跑是提高速度最有效的训练手段，跳深和快速后蹬跑是提高短跑成绩的最有效的训练手段。
【机 构】
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唐山师范学院体育系
【出 处】
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唐山师范学院学报
【发表日期】
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2006年5期
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