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摘 要：在当今社会发展进步的同时，体育教育越来越引起重视。很多学生学习压力过大，身体处于亚健康状态。加强体育教育，培养学生体育能力。在保障学生身体健康的前提下，还能够培养学生的拓展学生的思维能力。所以体育教育意义十分关键，本文针对体育教学中对学生体育能力的培养作出分析。
关键词：身体素质;体育能力;锻炼
随着人们对身体健康的不断重视。对于体育教育来说，是将体育相关的知识和技能传授给学生。去培养学生正确的运动方式和顽强拼搏的精神，发挥更好的价值。学生学习压力很大。更需要有好的身体。学生在日常学习中多了解锻炼的知识，并且付出实践。不但能够提高自己的身体素质，体育素质也会提高。要想真正的实现身体素质的提升，要在理论素质的基础上，提升学生的体育能力。
一、体育教学对学生体育能力培养的意义
体育教育就是要强化学生对体育的系统的理解。而不仅仅是体育课堂上的。简单的训练。教师要找到合适的方法，帮助学生了解体育知识。远远不是将一些课程的动作教会给大家。教育包括实际动作理论知识。还包括。体育系统的学习，培养学生自身的体育能力。
体育教育不仅能够提高教师实践新课程体育的水平，还能够提高学生的整体素质。体育已经作为现在的生活方式之一渗透到各个方面。所以要从教师的角度，学生的角度去思考。提高教師水平，提升学习主动性和积极性。从根本上改善体育教学水平。体质健康不仅仅关系到个人的成长和幸福，民族健康素质，也关系到，人才的培养质量。
体育的教育还可以帮助学生在学习文化知识的同时找到更合适的学习方法。因为体育学习不单单是自己就可以完成的任务。也不是光靠努力就能够达到目的。在体育学习过程中找到适合自己的方法，能够事半功倍。体育教育是培养体育学习能力的重要途径。不仅帮学生了解体育的理论知识。还能够在日后的学习中加深对体育的理解。而增强学生的兴趣。学生也会根据自己的具体情况而找到合适的学习方法。而提高学习的效率。让锻炼更加具有价值。合适的体育学习方法不但能够帮助学生获得学习体育知识之外的收获。能够在各项体育锻炼中迅速的学到学习的能力。
二、更新观念，培养终生体育能力
由于在教学观念上受到传统教育的影响。目前体育教学还存在着学生体育锻炼能力障碍的实质性问题。往往会以简单的传授为中心而教育。忽略了。情趣的比赛和游戏。重复老套路让学生失去了对体育课程的兴趣。体育教学也没有活力，更加谈不上自主学习和锻炼。也就不能发展独立思考的能力和创造能力。要想克服。这些问题教师就应该以终身的体育思想为行动指南。学生运动的兴趣与习惯。带到实践中去。充分发掘体育的内在乐趣。调动学生的积极性。保持良好的锻炼热情。让自己具有健壮的体魄和积极的心态。
就是要提倡把体育学习锻炼习惯放在第一位的思想。提高健身意识。能充分意识到锻炼的重要性。自觉的认同锻炼的思想。还可以引导学生日常锻炼的多种方法。设置一些创造性的竞赛活动。提高学生参与的意识与锻炼水平。充分的感受到自我的成长。只有养成良好的运动习惯。才能让学习体育学成为学生受益的课程。
体育课程一向比较重视技能与技巧的训练。变的过程较为枯燥乏味。但只要改变传统的观念，用新的思维方法精心设计课堂教学。有效的利用教学资源。采用科学的教学手法。提高教学质量。让学生的创造能力和思维。这是落实体育教学中素质教育的关键所在。
三、体育教学对学生体育能力培养的途径
加强学生体育理论知识的教育与学习，不单单只是教师对课程的动作要领的讲述。自身对课程理解，让学生了解相关的发展史。将理论知识融入到理论教学中，学生通过对体育内容的了解来提高学习的兴趣。不仅仅只将体育教学内容局限在动作讲授。而是要注重理论教育在体育中的重要性，加强知识教育。学生全面的了解体育。在能力培养的过程中进行疏导。从而提升体育学习和能力培养的效果。
学生是学习的主人。在教学过程中，教师很容易就占据了主导地位。人往往处于被动的接受老师的讲述。在现代体育教学中。培养学生的主体地位。首先老师应该明确自己在教学中的作用。引导学生学习，培养自主学习的能力。体育是一门需要坚持的项目。认识到这一点之后在课堂上提升体育学习的积极性。当老师的知识点熟悉的掌握。做适合自己的项目和方法。我将实际锻炼与体育知识结合在一起。可以培养自主进行体育锻炼的精神。
创新教学就是要多方法的综合评价，对学生的体能指标和练习质量进行考评。要达到体育课上绝对的水平。要重视体育学习中进步的幅度与求知程度。从评价上来讲。可以让学生重复多次的测试。要自己满意的成绩为主。教师和学生之间应该多多的互相评价，给以鼓励和肯定。学生获得最佳的学习状态，从而实现体育教学目标。
除此之外还要鼓励学生多参加体育比赛一方面检验了学习成果。另一方面也是对教师上课能力的考查。比赛过程中也要让学生不要太在乎名利。要培养他们树立正确的体育精神。不能仅仅只是为了名次，这样并不能真正的锻炼体育能力。还会带来心理负担。所以要正确的树立体育精神，树立自信才能够培养出自信心。真正的达到体育锻炼的价值。
四、结束语
体育伴随学生终身成长。作为体育教师要有敢于开拓创新的精神。积极的推动体育课堂教学设计。培养学生的体育能力。老师在教学中的地位不可取代。除了帮助学生系统的了解体育知识。还要端正体育学习态度进行自我评价。不断的完善体育学习能力和水平。
参考文献
[1]张旭生.中学体育教育对学生体育能力的培养研究[J].读与写：教育教学刊，2010，7（8）.
[2]李信兵，牛立军.新课程背景下体育教师教学能力提升的思考[J].新西部，2008（8）.
[3]林焕荣.浅谈中职体育教育对提高学生综合素质的作用[J].科学大众：科学教育，2017（6）.
关键词：身体素质;体育能力;锻炼
随着人们对身体健康的不断重视。对于体育教育来说，是将体育相关的知识和技能传授给学生。去培养学生正确的运动方式和顽强拼搏的精神，发挥更好的价值。学生学习压力很大。更需要有好的身体。学生在日常学习中多了解锻炼的知识，并且付出实践。不但能够提高自己的身体素质，体育素质也会提高。要想真正的实现身体素质的提升，要在理论素质的基础上，提升学生的体育能力。
一、体育教学对学生体育能力培养的意义
体育教育就是要强化学生对体育的系统的理解。而不仅仅是体育课堂上的。简单的训练。教师要找到合适的方法，帮助学生了解体育知识。远远不是将一些课程的动作教会给大家。教育包括实际动作理论知识。还包括。体育系统的学习，培养学生自身的体育能力。
体育教育不仅能够提高教师实践新课程体育的水平，还能够提高学生的整体素质。体育已经作为现在的生活方式之一渗透到各个方面。所以要从教师的角度，学生的角度去思考。提高教師水平，提升学习主动性和积极性。从根本上改善体育教学水平。体质健康不仅仅关系到个人的成长和幸福，民族健康素质，也关系到，人才的培养质量。
体育的教育还可以帮助学生在学习文化知识的同时找到更合适的学习方法。因为体育学习不单单是自己就可以完成的任务。也不是光靠努力就能够达到目的。在体育学习过程中找到适合自己的方法，能够事半功倍。体育教育是培养体育学习能力的重要途径。不仅帮学生了解体育的理论知识。还能够在日后的学习中加深对体育的理解。而增强学生的兴趣。学生也会根据自己的具体情况而找到合适的学习方法。而提高学习的效率。让锻炼更加具有价值。合适的体育学习方法不但能够帮助学生获得学习体育知识之外的收获。能够在各项体育锻炼中迅速的学到学习的能力。
二、更新观念，培养终生体育能力
由于在教学观念上受到传统教育的影响。目前体育教学还存在着学生体育锻炼能力障碍的实质性问题。往往会以简单的传授为中心而教育。忽略了。情趣的比赛和游戏。重复老套路让学生失去了对体育课程的兴趣。体育教学也没有活力，更加谈不上自主学习和锻炼。也就不能发展独立思考的能力和创造能力。要想克服。这些问题教师就应该以终身的体育思想为行动指南。学生运动的兴趣与习惯。带到实践中去。充分发掘体育的内在乐趣。调动学生的积极性。保持良好的锻炼热情。让自己具有健壮的体魄和积极的心态。
就是要提倡把体育学习锻炼习惯放在第一位的思想。提高健身意识。能充分意识到锻炼的重要性。自觉的认同锻炼的思想。还可以引导学生日常锻炼的多种方法。设置一些创造性的竞赛活动。提高学生参与的意识与锻炼水平。充分的感受到自我的成长。只有养成良好的运动习惯。才能让学习体育学成为学生受益的课程。
体育课程一向比较重视技能与技巧的训练。变的过程较为枯燥乏味。但只要改变传统的观念，用新的思维方法精心设计课堂教学。有效的利用教学资源。采用科学的教学手法。提高教学质量。让学生的创造能力和思维。这是落实体育教学中素质教育的关键所在。
三、体育教学对学生体育能力培养的途径
加强学生体育理论知识的教育与学习，不单单只是教师对课程的动作要领的讲述。自身对课程理解，让学生了解相关的发展史。将理论知识融入到理论教学中，学生通过对体育内容的了解来提高学习的兴趣。不仅仅只将体育教学内容局限在动作讲授。而是要注重理论教育在体育中的重要性，加强知识教育。学生全面的了解体育。在能力培养的过程中进行疏导。从而提升体育学习和能力培养的效果。
学生是学习的主人。在教学过程中，教师很容易就占据了主导地位。人往往处于被动的接受老师的讲述。在现代体育教学中。培养学生的主体地位。首先老师应该明确自己在教学中的作用。引导学生学习，培养自主学习的能力。体育是一门需要坚持的项目。认识到这一点之后在课堂上提升体育学习的积极性。当老师的知识点熟悉的掌握。做适合自己的项目和方法。我将实际锻炼与体育知识结合在一起。可以培养自主进行体育锻炼的精神。
创新教学就是要多方法的综合评价，对学生的体能指标和练习质量进行考评。要达到体育课上绝对的水平。要重视体育学习中进步的幅度与求知程度。从评价上来讲。可以让学生重复多次的测试。要自己满意的成绩为主。教师和学生之间应该多多的互相评价，给以鼓励和肯定。学生获得最佳的学习状态，从而实现体育教学目标。
除此之外还要鼓励学生多参加体育比赛一方面检验了学习成果。另一方面也是对教师上课能力的考查。比赛过程中也要让学生不要太在乎名利。要培养他们树立正确的体育精神。不能仅仅只是为了名次，这样并不能真正的锻炼体育能力。还会带来心理负担。所以要正确的树立体育精神，树立自信才能够培养出自信心。真正的达到体育锻炼的价值。
四、结束语
体育伴随学生终身成长。作为体育教师要有敢于开拓创新的精神。积极的推动体育课堂教学设计。培养学生的体育能力。老师在教学中的地位不可取代。除了帮助学生系统的了解体育知识。还要端正体育学习态度进行自我评价。不断的完善体育学习能力和水平。
参考文献
[1]张旭生.中学体育教育对学生体育能力的培养研究[J].读与写：教育教学刊，2010，7（8）.
[2]李信兵，牛立军.新课程背景下体育教师教学能力提升的思考[J].新西部，2008（8）.
[3]林焕荣.浅谈中职体育教育对提高学生综合素质的作用[J].科学大众：科学教育，2017（6）.