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<正>"暑"和"湿"是夏季的主要特点,做好夏季养生要掌握三个原则。原则一:养阴扶阳"养阴扶阳",是这个季节的气候特点决定的。夏季的特点是:暑+湿。在传统中医看来,都是"邪气",但两者的性质却截然相反。暑属于"阳邪",易损耗人的津液,导致人体产生"热变",","100
夏季养生三原则
【摘 要】
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<正>"暑"和"湿"是夏季的主要特点,做好夏季养生要掌握三个原则。原则一:养阴扶阳"养阴扶阳",是这个季节的气候特点决定的。夏季的特点是:暑+湿。在传统中医看来,都是"邪气",
【机 构】
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安徽省中医院主任医师
【出 处】
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医药与保健
【发表日期】
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2013年08期
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