便秘的推拿疗法便秘小验方

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进入秋天,早晚温差大、气候干燥,很多人嘴唇干燥、鼻子“冒烟”、嗓子干痛等“秋燥”症状又开始冒头。而且还有一种症状很多人不好意思说出来,那就是便秘。若便秘日久,常可引起腹胀、腹痛、头晕、食欲减退、睡眠不安等。长期便秘,可引起痔疮、肛裂等,也可诱发高血压、心绞痛。
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